在報這個特訓營之前,我和先生就是很喜歡買書、看書的人。在沒有買房之前,搬家搬了不低于十次,每次搬家書最多,都是用蛇皮口袋裝好多袋,后來穩(wěn)定了,有了自己的家,就在客廳做了兩個書柜,主臥也做了一個書柜,但是還是不夠放。書買了這么多,關于怎么看,多久看一本書,幾乎沒有什么概念,一般都是晚上睡覺前看一看。去年給自己定的目標是一個月看五本書,書是看了,但是看了什么,幾乎全忘記了,看書就是看書,沒有和生活發(fā)生鏈接。
事情的轉變發(fā)生在今年的2月18日晚上,和妹夫、小姑子聊天,他們都是高學歷的學霸,現(xiàn)在工作了,在各自領域也都做的非常棒。我就問他們有沒有好的讀書方法,妹夫說你想要什么樣的方法?我說教我怎么看書,怎么做總結。他就分享了他在參加樊登讀書的一個特訓營,好像跟我想要的類似。當時加了小愛的微信,說到付費的時候,我姐說,你那些要交的錢,可以買好多本書自己看了。我說我需要方法,所以我毫不猶豫地繳費了。
后來小愛發(fā)了要讀的書,我馬上買了,書到了的時候我就傻眼了,好厚一摞書,要兩天消化一本。去年定目標一個月看5本都感覺好難,今年修正了一下,一個月看3本。這才開始,就一下子一個月10本,說實話當時我還是有點小后悔。念在錢的份上,我是硬著頭皮做的。一開始很難集中精力看書,要在家里輔導兩個孩子學習,要做家務事,還有一點時間,一翻開書,就想先翻翻手機,一翻就沒完沒了,開始學習的第二天,就卸載了手機上好多個APP,比如抖音、頭條這樣的,還關閉了微信朋友圈,然后把手機放在第一時間拿不到的地方,以前討厭別人手機調靜音,自此,我的手機也時常靜音了,因為怕別人打擾我,慢慢地心定下來了。
之前讀了那么多書,如今覺得這十本十力的書是最好的。對我影響深遠的書應該是《終身成長》這本書了,我一直都很焦慮,覺得老公不夠愛我,孩子不夠努力,不夠優(yōu)秀。認認真真的讀完這本書,發(fā)覺問題都在我這里,是我太在乎自己的感受了,為了我自己有成就感、榮譽感,就一直要求他們成為我想要的他們,沒有顧及他們的感受。所以和兒子發(fā)生了比較激烈的沖突,上升到了動手的情況。后來通過看書,通過看別的同學的發(fā)文,然后自己慢慢靜下心來思考。修正自己的情緒和思維,再去做,發(fā)覺我們是可以好好相處的。這段時間,我是真不焦慮了,先生說你這次學習很有效果啊,好像從根本上發(fā)生了轉變,書你看完了我也好好看看。也由此總結出來,我是個固定型思維模式的人,而我可以修正為擁有成長型思維模式的人。我要做的事就是:要懂得共情,多包容先生和孩子,給他們歸屬感和價值感,多肯定他們。尊重孩子的興趣愛好,重視孩子們擁有完整的人格,鼓勵他們朝著自己設定的目標勇往直前。
不知不覺已經(jīng)過去一個月了,也不知不覺地看完了十本書,自己很是驚訝自己的耐力,原來只要靜下心來,我也可以做到原以為很難的事;原來只要我改變了思維模式,就會心想事成。
我也深知,思維模式不是一下子就會完全轉變了,這個需要一個過程,需要堅持,需要自我覺察并馬上修正。
建立成長型思維模式的步驟:
1、接受;
2、覺醒;
3、警示;
4、學習。
人生的路很漫長,凡事都不是一蹴而就的,學習也是終身的事,這30天的學習不是結束,而是意味著新的開始。未來可期!加油努力!不負韶華!