姑娘,為了自己的健康,你也要管好自己的情緒

大千世界,人人都懂大道理,卻難以控制小情緒。很多時候,不成功,不是因?yàn)槎蒙?,想不到,往往是因?yàn)槟闳狈刂屏Α?br>

大學(xué)上馬克思原理課程,是我們院長帶的這門課。每次上課總給我們扯一些課本外的生活實(shí)例,扯來扯去就那幾個,所以他講的例子至今我都記的相當(dāng)清楚。其中有個例子是他之前帶的一屆學(xué)生中,有6個女生住在同一宿舍,都選擇了考研,讓大家驚訝的是那年考研中她們?nèi)忌狭?。這件事在學(xué)校里面也被傳播開來,大家好奇為什么她們都能考上?后來得知,在她們宿舍幾個女生的關(guān)系都挺好的,考研那年6個女生在學(xué)習(xí)生活上相互鼓勵督促,從沒鬧過什么矛盾,這種生活環(huán)境下她們?yōu)樽约旱哪繕?biāo)奮斗著,最終努力得到了收獲。

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這件事讓我思考到了大學(xué)女生宿舍里的人際關(guān)系問題,有些女生宿舍,基本上都是分派行動的。上課,逛街,參加一些活動都是她們兩個或三個一塊,與宿舍其他人不說話,不交流,因?yàn)楹喜粊?。大學(xué)里女生宿舍特別容易產(chǎn)生矛盾,而這著矛盾都是因?yàn)樯钪须u毛蒜皮的小事引起的,隨著這些小矛盾的增加,宿舍里的人際關(guān)系越來越僵化。在這里你可以想一下,如果你每天生活在這樣一個環(huán)境下,把心思放在這上面,你確定自己能沉下心來去學(xué)習(xí)?一個人的生活環(huán)境,對一個人的學(xué)習(xí)成長有決定性影響,心情好是你做事的必備條件。世界那么大,沒有包容的心,控制不住自己的情緒,只會不斷地給自己找煩惱。

我們每個人生活在這個物質(zhì)世界中,一定要經(jīng)歷生活的酸甜苦辣。每個人一生中多少都會生幾次病,經(jīng)歷一些挫折,因?yàn)樯畈荒苤挥小疤稹?。我的一個閨蜜,現(xiàn)在上大三,動不動因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就愛生氣,同學(xué)都覺得她不好相處。她也屢次想改正,知道這個脾氣不行,可總是失敗。暑假在家期間,老是和家里人耍小性子,在家呆一段時間后,她突然覺得身體不舒服去醫(yī)院檢查,醫(yī)生告訴她有些乳腺增生,年紀(jì)輕輕怎么可能呢?但確實(shí)是這個病。后來醫(yī)生問她平時生活中是不是心態(tài)不好,與周圍人相處如何?可想而知,心情不好,不會管理自己的情緒,病魔也會與你親近。所以姑娘,為了自己的健康,你也要管好自己的情緒。

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我們在日常生活中的情緒起伏,都會不可避免地影響周圍的人,尤其現(xiàn)在的年輕人對自己的父母,應(yīng)該持感恩的態(tài)度,而不是動不動就和父母爭吵,學(xué)會控制自己的情緒這是成熟的一個最重要的標(biāo)志。要知道懂得做人,有時候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么為人處世,至少也要學(xué)會控制情緒,而不要讓情緒控制自己。

姑娘,為了自己的健康,為了讓自己變得更好,為了讓自己的生活更加陽光,讓周圍的人都受你影響而學(xué)會改變,找到健康的心態(tài),學(xué)會控制自己的情緒是至關(guān)重要的。

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蕓蕓眾生,我們每個人都是獨(dú)立的個體,這個世界上誰比誰明白的道理少呢?漸漸的你會明白,所謂的懂事,不是你手里的人生哲理集有多厚,而是你的情緒和行為控制能力有多強(qiáng)。

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