2018.2.6周二深圳晴天6-13°
天氣寒冷，記得添衣保暖！
打算運動，想想就心累，索性躺著；想提升自我，卻不知從何下手，于是放棄。當回報不清晰時，大部分人的動力就不夠，開始表現(xiàn)出懶惰。想要什么，就真的為它努力，堅持下去的自律，總會變成你蛻變的契機。美好的一天開始了，早安！
要想多自由，就要多自律
要想多優(yōu)秀，就要多努力
今日5:33起床? 喝杯溫開水
財經(jīng)早餐:
世界有它的不完美，不代表它不美，人同樣如此，尊重生命的不完美，人生就是一場不同生命的碰撞，把世間的五味揮灑的淋漓盡致！
時間管理100講，第46講 清晰長遠的目標讓一個人更容易成功
夢想還是要有的，萬一實現(xiàn)了怎么辦？
今天我們就來談談為什么需要夢想。
大家都很熟悉馬云。
很多年前，他曾經(jīng)是一個英語老師。如果沒有夢想的啟迪，他用自己的現(xiàn)實決定未來的話，那他今天還是一名英語老師。
夢想真的太重要了，不是嗎？
鍛煉30分鐘 仰臥起坐三組22個，俯臥撐 啞鈴擴胸各三組30個，壓腿? 起蹲 各三組60秒
今日要事:
車子加油
出發(fā)前往-江西-杭州
溫軍軍 現(xiàn)居深圳羅湖? 祖籍山西呂梁
三個標簽:
1、易效能踐行者
2、金融公司負責人
3、財富自由踐行者
人生目標:
1、踐行易效能過有序健康生活
2、建系統(tǒng)影響100個人實現(xiàn)財富自由
3、環(huán)游世界100個國家
踐行易效能51/90天三個目標（2017.12.18-2018.03.18）
1.每天早起（6:00）
2.每天鍛煉（90天四塊腹?。?br>
3.每天寫日記（記錄一天重要的事）
月目標（2018年2月）
1、練腹肌提升到3組26個
2、閱讀二本書（1.高效能人士的七個習慣；2.番茄工作法）
3、做出一份建系統(tǒng)PPT
周目標：（2018.2.5-2.11）
1. 每天自我訓練（專注做事）一只青蛙、4個番茄鐘
2. 閱讀高效能人士的七個習慣
3. 練腹肌逐步增加到三組23個
