01半夜不睡電商購物海外直采

早晨三點半，天還沒有透漏出光亮，我終于想睡覺了。大半宿的電商網(wǎng)站購物奮戰(zhàn)，在亞馬遜網(wǎng)站上留下了海外采購的首筆訂單，我發(fā)現(xiàn)，ck，newbalance等品牌的男子服裝較多，而且便宜，雖然商品還未試穿，無法知曉穿戴效果，但是，國外的服裝物美價廉從電商的海外直采可見一斑。遺憾的是，服裝海外直采大牌的種類有限，多是老舊款和銷售不出去的擠壓款。暢銷款很少成為海外直采的商品。在國外都供不應(yīng)求，怎么會照顧中國市場的感受，

電商的購物成本正在上升，購物商品的多樣性，多選擇性正提升購物效率，使得市場對物美價廉的認(rèn)識進一步提高。傳統(tǒng)品牌開始重視購物體驗，實體店成為多數(shù)服裝企業(yè)愿意投入重金發(fā)展的銷售業(yè)務(wù)方向。畢竟，服裝需要試穿才可以看出自己是否適合服裝款型，或者服裝給本人增色多少。國內(nèi)服裝進口的高關(guān)稅一方面保護了服裝生產(chǎn)企業(yè)，另一方面，也限制了中國服裝企業(yè)的努力程度。有關(guān)稅制度照顧，中國服裝的市場供給的質(zhì)量和多樣性一直存在發(fā)展瓶頸。

跑步是一種混的狀態(tài)，引體向上讓身體健康亮了紅燈

02喝咖啡治標(biāo)不治本，喝多了拖累大腦反應(yīng)

昨天中午在廣場活動了一圈之后，走到西邊的小店買了四瓶咖啡，雀巢絲滑拿鐵那種，喝起來潤滑醒腦，有利于提神增效，但是喝多了效果遵循邊際效應(yīng)遞減。我昨天連著喝四瓶咖啡，到了最后一瓶，已經(jīng)是午夜，喝起來沒有任何反應(yīng)，感覺就是有一股怪怪的味道，有點甜，有的小暗示，喝了注意力就可以不費吹灰之力的集中，然后，這種小暗示遭遇了事實上的邊際效應(yīng)遞減。感覺不到任何提神醒腦的功效，反倒是喝了之后有一股不舒坦。頭腦形成的集中注意力預(yù)期，與實際上僅有察覺不到的微弱效果的現(xiàn)實，給我的大腦下達了有勝于無，多喝無益的矛盾評語。

我知道，我還是會按捺不住繼續(xù)喝咖啡的。喝過量似乎成為了一個我的咖啡生活的宿命。明知道喝第三瓶毫無價值，仍然堅持喝下去，第四瓶簡直成了咖啡認(rèn)識的反轉(zhuǎn)，我心中暗暗自語，看到了嘛，我喝咖啡喝到第四瓶，就會有四瓶咖啡的事實告訴我，多喝無益，可是我在喝第三瓶就已經(jīng)知道，喝第三瓶正在向邊際效應(yīng)為零方向使勁，第四瓶簡直是一種強烈的暗示，喝多了拖累大腦反應(yīng)，不僅喝了第四瓶并未將自己從購物網(wǎng)站上拉到寫作中，也未將自己的思考活躍度改善，仍然在夜深人靜時，看著購物網(wǎng)站，大腦如同一潭死水一樣，毫無思考的念頭。

通常人們會控制購物時間，我這種不加節(jié)制的看購物網(wǎng)站，以及喝咖啡，已經(jīng)屬于一種頭腦的病癥。聯(lián)想到我小時候不完成作業(yè)是家常便飯。有回憶中的悔恨，但是行動上一如繼往，讓我現(xiàn)在懷疑，我其實比同齡人字孩童時代落后不少。唯一感到高興的是，老師一直以為我聰明，和學(xué)習(xí)好的同學(xué)比較起來，我確實存在著習(xí)慣落后的致命軟肋，久之，則會成為無法跨越的發(fā)展溝塹。

喝咖啡的不受限制，將會影響到身體健康，同時也會降低自己的靈活性和自我價值認(rèn)同。而且在一個競合社會，落后一步，再趕上就會付出更多的辛苦，這個時間本來可以用來擴展知識面和鍛煉身體。此外，喝咖啡過多對人體生物鐘的影響絕不是簡簡單單的表面哪些變化。一個人養(yǎng)成習(xí)慣經(jīng)歷了漫長的時間積累以及社會融合，由于咖啡對生物鐘的調(diào)整，導(dǎo)致休息和努力的時間安排打亂，需要在社會共融中，重新確認(rèn)新的生活習(xí)慣信息，為一個人的日常生活帶來不必要的麻煩。

比如 ，昨天我去逛商店，就因為將包裹手機的換下衣服落在展示臺上，工作人員上前善意提醒，并且將衣服送到我的手中過程中，手機滑落掉在了地上。我想，如果我始終攜帶手機，就不會發(fā)生這樣尷尬的事情?？Х群退卟蛔銓θ梭w記憶和生活習(xí)慣的改變潛移默化。巧合的是，老婆的手機遠在百里之外，也因為疏忽而摔壞了屏，令人遺憾。我都有些畏懼因為咖啡而導(dǎo)致的生活改變。晚上頭頂?shù)臒敉蝗婚W了一下熄滅，我稍后立即通知了老婆，用電安全。大雨即將來襲，任何意外都要提前躲避和注意。

03引體向上影響到腦部供血不足，背后來自咖啡影響

喝了咖啡，不僅睡不著，而且早晨跑步也變得暈暈乎乎。昨天我在凌晨三點半入睡，小睡一會后，六點半天亮又頑皮的爬起來出去跑步，跑了兩圈跑不動了，很多年輕人在跑步，繞著廣場一圈圈的奔跑，三三兩兩的結(jié)伴慢跑，叫人羨慕。其實我也想認(rèn)識這些年紀(jì)小一些的同性朋友，一起跑步可以提升自己的跑步注意力。我跑了兩圈就不再堅持跑下去。

我開始跳繩，做引體向上。記得我在高中的時候，經(jīng)常做引體向上，為了高考前的體育加分，中國的高中體育有加分項，每一個人都得練習(xí)這些基本動作，現(xiàn)在終于沒有人在后面喊著讓我做引體向上了。那么做引體向上就成了簡單的愛好。均是老年人和中年人在做引體向上，年輕人很少參與。為何老年人認(rèn)可引體向上，而年輕人不參與這個項目，實在是遺憾，可能我的身體還在適應(yīng)的過程中，也可能我昨天幾乎一夜未睡，導(dǎo)致精神狀態(tài)不足。

什么時間睡覺決定了我早晨運動的效果。如果我每天都堅持在午夜之后入睡，那么，我的身體在早晨做運動確實難以持久。就目前來說，我的體重比較大，不能和過去相比較，此外，我現(xiàn)在不太適合做耐力無氧運動，早前喝了大量擾亂生活習(xí)慣的咖啡，這會腦部缺血狀況和心臟負(fù)荷均不樂觀，特別是喝咖啡引起的睡眠不足導(dǎo)致腦部本身缺血狀態(tài)下，再做引體向上，有可能產(chǎn)生身體健康的負(fù)面影響。