今天注定是不平靜的一天，只因昨天學(xué)習(xí)了斷舍離！被招財貓喊醒，一大早開始認(rèn)真讀紙質(zhì)書（以前讀電子書，感觸不深），有著莫名的壓力，里面的內(nèi)容和我的狀態(tài)、舊的認(rèn)知似乎沖突嚴(yán)重。到上班近三個小時里，沉浸在覺察里深入狀態(tài)，甚至上班途中發(fā)現(xiàn)手機(jī)都落家里，一直捫心自問，與這本書的遇見，要讓我明白什么呢？回來取手機(jī)的路上，突然頓悟：少即是多，物的減少，其實(shí)是使內(nèi)心容量的增加，內(nèi)在能量的增加??！當(dāng)想明白時，輕松了很多～
卞會長一再強(qiáng)調(diào)“不要隨便那么快地扔?xùn)|西！”是的，如果沒有和自己的心對話，如果沒有想明白與物的關(guān)系，如果沒有體會到斷舍離的真正含義時，只在外在的行為上做功課，真是可能給我們內(nèi)心留下創(chuàng)傷哦！再次體悟到卞老師對于我們的關(guān)愛！
晚上到家繼續(xù)讀書，讀這本書，慢下來，和自己的心在一起，用心和物對話，猶如和另一個自己在對話，珍惜和它們相遇的時光，再慢慢走到書柜的拐角區(qū)，這里掛著好幾只舊包，總想著以后的某個時候還會再用，取下它們，確定不會再拿起它們用了，還發(fā)現(xiàn)了一張CT片，自問：留著它的意義是什么呢？在那時是想著到不同醫(yī)院，可以給醫(yī)生做參考??！時過境遷，在那個當(dāng)下已經(jīng)判定沒有生病呀！那它的使命就其實(shí)已經(jīng)完成了，早應(yīng)該放下了～
我到家就讀書，總感覺這次作業(yè)完成，還是有壓力的～這個壓力來自于哪里呢？是卞老師兩次的忠言讓我醒悟：有覺察就好!說明有結(jié)節(jié)！
啊，這種內(nèi)心沖擊，來自于對于自己苛刻的要求，歸根是還是來自于對自己的不接納啊！
還發(fā)現(xiàn)自己這次的“死磕”模式變了一種呈現(xiàn)：內(nèi)心沒真正搞清、沒真正接納，我就絕不輕舉妄動～因?yàn)槲沂冀K明白所做的一切的意義，是讓自己過得更好！
終于想到一個詞：配得感！是的，所做的一切，都是讓自己體會到自己的寶貴，我值得擁有美好的物！瞬間一身輕松，不需要太多語言～
想到這里，把幾只肯定不會再用的包取下，一個想法又冒上來：還是送給媽媽吧！又想我把自己不用的東西送給媽媽，不是只是轉(zhuǎn)移了一個地方，又去充斥媽媽家的空間，等于是給媽媽填負(fù)擔(dān)……再看這幾只包包，內(nèi)心又放下了很多，然后拿著包和一些小物放到門外待了一會，在心里說：感謝你們曾經(jīng)的陪伴！你們的任務(wù)完成了，給你們?nèi)ジ舆m合的地方！
不禁回憶起幾個月前的收拾，我還特地買了收納箱，把舍不得扔的東西放在里面，轉(zhuǎn)移到了車庫里了，是的，僅僅是轉(zhuǎn)移了，怪不得后來并沒有輕松的感覺！斷舍離，就是給自己適當(dāng)?shù)臅r間，在真正接納時，給自己的心松綁，真正放下！真正自在！
