瑩發(fā)過來的，一個醫(yī)生的視頻的截圖，大概意思是“能堅持健身的人，大多是抑郁的……”

嗯，差不多，我就特別多巴胺依賴。

前幾天，我五點起床，五點十五出發(fā)和璐去跳操，老王也早起，出去快走六公里，然后我就特開心，拍穿搭，到了單位也特別高興。

前幾天加班累，我倆都不跳操了，其實我晚上也練將近一小時，但那個瑜伽屬于呼吸和冥想為主的課，運動量特別小，所以對我來說達不到以多巴胺讓我興奮的程度。

所以兩天以后我就開始鬧妖了，天天擺出一副抑郁的樣子，干啥也不高興……第三天老王拉我出去和他走路，快快的走，出一身汗，高興了。我發(fā)現我真的有多巴胺依賴，得運動量大，還得出汗，才能興奮。

所以瑩說能堅持運動的人都抑郁，差不多，我覺得我就是抑郁了……