自從上個(gè)月“神經(jīng)病”后，家人朋友紛紛表示慰問(wèn)：看來(lái)你是太忙太累了，要不然怎么會(huì)得這么冷門(mén)的病呢？（奇怪，這是什么邏輯？）總之要好好休息，學(xué)會(huì)愛(ài)自己才是。
果然，這看上去確實(shí)是個(gè)值得探索的話題。畢竟大家都說(shuō)，只有好好愛(ài)自己，才能更好的愛(ài)別人。那么問(wèn)題來(lái)了，怎樣才算“愛(ài)自己”呢？
朋友A說(shuō)，愛(ài)自己當(dāng)然是要滿足自己的需要，永遠(yuǎn)神采奕奕精致得體，這才是一名都市麗人的自我修養(yǎng)。沒(méi)錯(cuò)，一個(gè)總是懶到不修邊幅的人，怎么好意思說(shuō)出愛(ài)自己這種話！
朋友B說(shuō)，愛(ài)自己不僅要有鮮衣美食，還要關(guān)注自己的內(nèi)心感受。這話我著實(shí)實(shí)踐了很久，除了發(fā)現(xiàn)自己竟然有那么多玻璃心脆弱矯情和幾乎暴走的瞬間之外，好像也并沒(méi)有因此而悟到，怎樣才能更愛(ài)這樣一個(gè)自己的道理。
我尋遍百度知乎，發(fā)現(xiàn)后面似乎還有半句沒(méi)有說(shuō)完的話：“看到自己的局限，勇敢的承認(rèn)和接納自己”，“能夠自我肯定，不輕易因外在的評(píng)價(jià)而動(dòng)搖”?？瓷先?shí)在很有道理，但怎樣才能做到，并沒(méi)有答案。
不僅沒(méi)答案，身邊也沒(méi)見(jiàn)過(guò)多少能做到“好好愛(ài)自己”的例子。
從小，家里的長(zhǎng)輩們就在身體力行的實(shí)踐著“自己辛苦一點(diǎn)不要緊，重要的是給別人行方便”的道理。我奶更是嚴(yán)格遵守著“不給別人添麻煩”的人生信條，如果我們?nèi)ゴT(mén)子或者走親戚，一定會(huì)帶上點(diǎn)什么禮物，并且絕不會(huì)在對(duì)方家里吃飯，免得讓對(duì)方辛苦準(zhǔn)備。對(duì)于晚輩們，也是傾盡所有，自己的那點(diǎn)好東西總是留著，數(shù)著日子等孩子們回來(lái)。愛(ài)自己？不存在的。“自己”的優(yōu)先級(jí)一定是排在所有人的后面。如果有，那就是堅(jiān)持鍛煉身體吧，為的是“不給小孩添麻煩”。
到了我媽這一代，上有老下有小，似乎也沒(méi)多少“愛(ài)自己”的機(jī)會(huì)。我媽當(dāng)年也是文青一枚，喜歡寫(xiě)寫(xiě)畫(huà)畫(huà)跳舞彈琴。記憶中小時(shí)候的畫(huà)面，一個(gè)是她一大早在院子里練手風(fēng)琴，另一個(gè)就是大晚上跟我一起學(xué)習(xí)備戰(zhàn)。結(jié)果文青考試失利，漸漸被生活磨礪成一枚粗糙的中年婦女，肩能挑手能提，曾經(jīng)的夢(mèng)想現(xiàn)在就只剩下個(gè)夢(mèng)了。嘴上說(shuō)著也就這樣了，但我知道她內(nèi)心的遺憾和不甘一直都在。“愛(ài)自己”嗎？我不知道，但說(shuō)服自己接納確實(shí)是一件很難做到的事。好在我時(shí)不時(shí)就能刷到她彈彈唱唱的視頻，看上去也能自得其樂(lè)。
我曾經(jīng)自認(rèn)為非常善于規(guī)劃自己。生活里，該結(jié)婚的年紀(jì)結(jié)婚該生娃的時(shí)候生娃，尊老愛(ài)幼自立自強(qiáng)完全不讓家里人操心；工作中，每走一步都會(huì)提前做好準(zhǔn)備，謹(jǐn)慎安全一切控制在有效射程之內(nèi)，不會(huì)讓自己踏空和冒險(xiǎn)；甚至還非常富有上進(jìn)心，搞了一堆有的沒(méi)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，“努力”的人設(shè)支棱起來(lái)了。大多數(shù)時(shí)候，我在操縱著一臺(tái)名叫“我”的機(jī)器，精密又嚴(yán)謹(jǐn)，很少會(huì)想到愛(ài)不愛(ài)自己這回事。似乎我的世界里并沒(méi)有太多強(qiáng)烈的喜歡不喜歡，更多還是應(yīng)該不應(yīng)該。你看，這就是典型的不能“愛(ài)自己”的癥狀。
但如果把“愛(ài)自己”當(dāng)作一個(gè)KPI去執(zhí)行，它不就失去了其本來(lái)的意義？
轉(zhuǎn)了一大圈，我終于承認(rèn)，我似乎就是這樣一個(gè)總是懶散到不想捯飭自己（其實(shí)捯飭起來(lái)也可以看），不是很熱情和圓融（但可以做到真誠(chéng)待人），沒(méi)什么深邃的思想（但是有更柔和的力量），大多數(shù)時(shí)候只是看上去很努力，身體沒(méi)有想象的那么抗造，熬幾個(gè)夜就要抗議（這倒無(wú)力反駁，那就早點(diǎn)睡吧）。有時(shí)候相信自己無(wú)所不能努力總能創(chuàng)造奇跡（有時(shí)候也會(huì)思考“我今天的一事無(wú)成究竟是先天的還是后天形成的”這樣的人生終極問(wèn)題）。寫(xiě)到這里也突然意識(shí)到，每個(gè)人都復(fù)雜生動(dòng)而鮮活，并不能因?yàn)槟硞€(gè)瞬間或者特質(zhì)，就被貼上某一個(gè)標(biāo)簽。也沒(méi)什么必要要求自己一定要成為理想中的樣子，成功的結(jié)果當(dāng)然很好，享受過(guò)程同樣是一筆寶貴的財(cái)富。
有時(shí)候愛(ài)自己，有時(shí)候也沒(méi)那么愛(ài)。
這樣的我，簡(jiǎn)直太可愛(ài)了！
