? ? ? 發(fā)文紀(jì)念下，從大年初二早晨開始快步走早鍛煉，到今天整整22天，一天都沒間斷，天氣不好就在家里做做瑜伽，天氣好就小區(qū)里快步走！

? ? ? ? 堅持讓自己充滿了力量，每天能夠精力充沛，習(xí)慣成自然！上班的日子就5:40起床，6:00出門鍛煉30分鐘左右，回來叫女兒起床洗漱，周末的時候可以晚點兒，到6:30左右再起床！

? ? ? ? 中間也有過想要偷懶的想法！就在心里給自己打氣，加油，一下下就好！真的只要都堅持那么一下下就好了！人生也是一樣，只要你比別人多堅持那么一點點就好！

? ? ? ? 2018，堅持！