這段時間，莫名的心煩和迷茫，做事提不起興趣，渾渾噩噩的過日子?？偸呛苋菀椎叵肫鸩婚_心的事，自己好像被困在一個怪圈里，惡性循環(huán)。我也意識到必須要做出改變，不能這么消沉下去。于是有目的地尋找一些文章、書籍，或者找人交流想法，來尋求合適答案。

剛好不久前，羅班長推薦了岸見一郎的《被討厭的勇氣》，下意識地我就到得到APP上，搜索了這本《被討厭的勇氣》。在得到APP上，找到了電子書和袁澤解讀的“每天聽本書”。關(guān)于這本書，作者：岸見一郎，日本哲學(xué)家，日本阿德勒心理學(xué)會認(rèn)定顧問。本書采用了對話的形式，來體現(xiàn)作者的立場和觀點(diǎn)，主要介紹了關(guān)于奧地利心理學(xué)家阿爾弗雷德.阿德勒的思想。阿德勒是“個體心理學(xué)”的創(chuàng)始人，他反對佛洛依德的“心理創(chuàng)傷說”。

在得到APP每天聽本上，我聽了一遍音頻“被討厭的勇氣”，感覺似懂非懂，又看一遍文稿。音頻分三部分來講述這本書，第一部分：關(guān)于作者；第二部分：關(guān)于本書：第三部分：本書的核心內(nèi)容“我們感到不幸福的原因是什么、如何獲得被討厭的勇氣”。閱讀思考過后，我貌似有了一些收獲，但覺得并不過癮。于是乎，購買了得到電子書VIP包月服務(wù)，點(diǎn)開了中文譯版《被討厭的勇氣》。全書共414頁，我目前翻閱到了第84頁，打算本周至少讀完一遍。讀完、筆記加上個人讀后思考，預(yù)計2天時間，把《被討厭的勇氣》這本書啃完。

這本書吸引我的地方在于它的核心思想：在任何時候、任何地點(diǎn)、面對何種情況，大多情況下你自己都可以有選擇。做到過往不戀：只要不賦予過往的經(jīng)歷任何意義，必然不會影響當(dāng)下的決策。不幸是自己的選擇，決定我們目前的，不是過去，而是我們自己賦予經(jīng)歷的意義。以前的我，總是扮演一個討好型人格的人，一個怕得罪人、怕來事的人。經(jīng)歷了一些失敗和挫折，我明白了一些道理，我不可能明確地知道每個人的需求，更不可能滿足他們所有需求。我想改變自己討好型人格，改變自己的現(xiàn)狀。笑來老師在《通往財富自由之路》提過，大概意思：我們之所以很難改變現(xiàn)狀，是因?yàn)樗^現(xiàn)狀是過往一切的總和。我們能做只有，從現(xiàn)在開始學(xué)習(xí)改變，通過積累，未來變成自己想變成的人。想要擺脫討好型人格，按照這本書的意思：1、課題分離。分清楚自己的事和別人的事，判斷標(biāo)準(zhǔn)：事情的后果是由誰承擔(dān)和負(fù)責(zé)的，就是誰的課題。2、不要追求別人的認(rèn)可。真正的自由是能夠有勇氣被別人討厭，追求他人的認(rèn)可，會扼殺你的自由。

為了他人的期望而活，把自己的一生托付給他人，這是多么荒繆的事，是對家人、親戚朋友的不負(fù)責(zé)，也是自己人生的不負(fù)責(zé)。你是否討厭我、是否喜歡我，那是你的事，和我無關(guān)。真正的自由，就是符合規(guī)矩和道理的同時，有勇氣被人討厭。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，做個終身學(xué)習(xí)者，未來的某一天，定會遇見更好的自己。