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在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，父母都應(yīng)該對(duì)孩子的行為加以約束。什么事情可以做，什么事情絕對(duì)不可以做；哪些行為可以接受，哪些行為是不可接受的，孩子需要一個(gè)明確的界限。當(dāng)他們知道允許的行為的邊界時(shí)，他們會(huì)覺得更安全。我們應(yīng)該為他們說(shuō)明，在怎樣的年紀(jì)，應(yīng)該做怎樣的事情。沒受過(guò)父母嚴(yán)格約束的孩子，很難理解遵守制度的重要性。在人類的社會(huì)里，顯然有被允許和不被允許做的事情，對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，這些概念是在家里學(xué)到的。孩子們當(dāng)然總是想要挑戰(zhàn)規(guī)定——這是人類的本性決定的——但是作為父母，我們有責(zé)任引導(dǎo)和塑造孩子的行為，積極的幫助他們掌握社會(huì)生存技能。
設(shè)定限度并不意味著要威脅或者恐嚇孩子，你只要讓他知道做什么事情“行”，做什么事情“不行”。但是制定限制有用和無(wú)用的方法有巨大的差別。限制如果是在憤怒的爭(zhēng)吵中做出的，往往沒有條理，不連貫，并且無(wú)力，而說(shuō)出的話，也有可能引起孩子的反抗。
要讓限定有效，我們?cè)谧鞒鱿薅〞r(shí)，態(tài)度，既要保持父母的自尊，也要保持孩子的自尊。限制既不能專斷，也不能反復(fù)無(wú)常，而是要有教育意義，能塑造人品。在實(shí)施限定時(shí)不能使用暴力或者過(guò)度的憤怒。孩子對(duì)限制的反應(yīng)應(yīng)該能預(yù)料得到，并且要理解他們的這種反感，不能因?yàn)楹⒆釉购藿疃~外懲罰他們。
限制的制定需要技巧。有些表達(dá)方法會(huì)引起反抗，而另一些方法則會(huì)得到孩子的合作，比如。
1、父母承認(rèn)孩子的愿望，并用簡(jiǎn)單的話說(shuō)出來(lái)，“你希望今晚能去看電影?！?/p>
2、父母明確指出對(duì)某個(gè)具體的行為的限制，“但是我們家的規(guī)矩是，不是周末的晚上不能看電影?！?/p>
3、父母指出愿望，至少能部分實(shí)現(xiàn)的途徑，“你可以星期五晚上或者星期六晚上去看。”
4、父母幫助孩子說(shuō)出一些作出限定時(shí)可能導(dǎo)致的不滿，然后表示同情，“你覺得每天晚上都能看電影就好了?！?/p>
表達(dá)限制時(shí)不要刺激孩子的自尊，限制的語(yǔ)言越簡(jiǎn)單越客觀，孩子越容易接受?！安皇侵苣┑耐砩喜荒芸措娪啊北取澳阒啦皇侵苣┑耐砩夏悴荒苋タ措娪啊币鸬牟粷M要少?！霸撍X了”比“你還小，不該熬夜熬這么晚，上床去”要更容易接受些?！敖裉炜措娨暤酱藶橹沽恕北取澳憬裉煲呀?jīng)看了夠多電視了，關(guān)掉電視”好。“不要互相嚷嚷”也比“你最好不要再?zèng)_他喊了”更容易讓孩子服從。當(dāng)限制指出某個(gè)物體的功能時(shí)，孩子更容易接受。“椅子是用來(lái)坐的，不是用來(lái)站的”比“不要站在椅子上”效果好?！胺e木是用來(lái)玩的，不是用來(lái)扔的”比“不要扔積木”好，也比“對(duì)不起，我不能讓你扔積木，太危險(xiǎn)了”效果好。
如果父母覺得限制已經(jīng)很明確，而且表達(dá)時(shí)沒有使用冒犯性的語(yǔ)言，那么孩子通常會(huì)遵守。但是孩子時(shí)不時(shí)的會(huì)打破規(guī)矩。當(dāng)孩子違反了規(guī)定的限制時(shí)該怎么辦？
有教育意義的方法要求父母堅(jiān)持和藹但堅(jiān)定的成人形象。對(duì)待違反了限定的孩子，父母絕不能跟他爭(zhēng)辯啰嗦，不能陷入關(guān)于限制是否公平的討論中去，也不能就限定給孩子一個(gè)冗長(zhǎng)的解釋。沒有必要向孩子解釋為什么不能打妹妹，只要說(shuō)“人不是用來(lái)傷害的?！币膊灰忉尀槭裁此荒艽蚱拼皯?，只要說(shuō)“窗戶不是用來(lái)打碎的?！?/p>
當(dāng)孩子越過(guò)了限定范圍，他會(huì)感到不安，他會(huì)想到懲罰。這個(gè)時(shí)候，父母不需要再去增加孩子的這種不安。而如果父母說(shuō)的太多，他們傳達(dá)的就是軟弱——在一個(gè)必須傳達(dá)力量的時(shí)候。有時(shí)候，在這樣的情況下，孩子需要大人幫助他們消除怒氣或者控制欲望，卻又不失他們的顏面。
下面的例子是一個(gè)沒有幫助的限定的方法：媽媽：“我不沖你喊你是聽不見的對(duì)吧，（大聲刺耳地）停下來(lái)！否則你會(huì)后悔的！你扔一樣?xùn)|西試試，我會(huì)讓你好看的！”
這位媽媽可以不說(shuō)這些威脅和保證的話，它可以更有效的表達(dá)出她真的很生氣：
“看到這個(gè)我很生氣！”
“這些東西不是用來(lái)扔的，球才是用來(lái)扔的！”
執(zhí)行限制時(shí)，我們要注意，我們限制的是行為，但是不限制愿望或者情緒。所有的情緒和幻想，所有的想法和愿望，所有的夢(mèng)想和渴望，不管內(nèi)容如何，都應(yīng)該接受，都應(yīng)該受到尊重，并且允許通過(guò)適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來(lái)。魚兒會(huì)游泳，鳥兒會(huì)飛翔，人類會(huì)感知。孩子無(wú)法控制該如何感知，但是他們對(duì)表達(dá)這些感覺的方式負(fù)有責(zé)任。因此他們無(wú)需對(duì)自己的感覺負(fù)責(zé)，但要對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。破壞性的行為是不被允許的，如果發(fā)生了這樣的行為，父母就應(yīng)該介入，使孩子把情緒通過(guò)語(yǔ)言發(fā)泄出來(lái)，或者通過(guò)其他象征性的渠道發(fā)泄出來(lái)。孩子憤怒時(shí)，包括憤怒的情緒和憤怒的行為，不同的部分應(yīng)該不同的處理。情緒，應(yīng)該得到理解，行為需要限制和糾正。有時(shí)理解和接受孩子的情緒，可能就已經(jīng)足夠解決問題了。
在我們作出限制時(shí)，語(yǔ)氣必須堅(jiān)定，這樣傳達(dá)給孩子的信息是：“這是個(gè)禁令，是真的，我是認(rèn)真的?！比绻改傅脑捘＠鈨煽桑蜁?huì)陷入無(wú)休止的爭(zhēng)論中。猶豫不決，笨拙的限制是對(duì)孩子的一個(gè)挑戰(zhàn)，會(huì)引起關(guān)于意志的一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)，在這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)中誰(shuí)也不會(huì)贏。清晰的界限有益于孩子的成長(zhǎng)。即使孩子不完全贊同這個(gè)界限，他也會(huì)在一定程度上尊重它，因?yàn)樗栏改钢赃@么做，是出于對(duì)她的愛和尊重。清晰而堅(jiān)定的界限，有利于孩子建立正確的是非觀。當(dāng)孩子從內(nèi)心能分辨哪些行為是被允許的，哪些行為是被禁止的，孩子就會(huì)做出調(diào)整，從而感知到自己的能力，從而產(chǎn)生安全感。
需要強(qiáng)調(diào)的是，孩子的運(yùn)動(dòng)行為不應(yīng)該受到過(guò)分限制。為了精神上和身體上的考慮，孩子需要跑、跳、爬、蹦等運(yùn)動(dòng)。禁止孩子的身體活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致他們情感上的緊張，而他們可能會(huì)用攻擊來(lái)表達(dá)這種緊張。
安排一個(gè)合適的環(huán)境，讓孩子的身體得到活動(dòng)，直接釋放能量，這是一個(gè)非常好的方法，使孩子身心得到很好的鍛煉。對(duì)父母來(lái)說(shuō)，生活也會(huì)變得輕松些。
