下午我從曲江家里出發(fā)直接去針灸了。本以為最近半個(gè)月活動(dòng)少，或者說(shuō)有時(shí)好幾天沒(méi)下樓，會(huì)胖一些，結(jié)果是沒(méi)有增加一點(diǎn)體重，這讓我很是安慰。

一來(lái)人的體重穩(wěn)定在理想范圍，就不會(huì)給身體健康帶來(lái)隱患，二來(lái)我確實(shí)累的厲害，好皓皓發(fā)燒好幾天夜里不能睡，以為體重會(huì)變化，結(jié)果一如既往。

針灸疏通身體經(jīng)絡(luò)增強(qiáng)免疫力，加快代謝，是大家公認(rèn)的。人到一定的歲數(shù)代謝肯定會(huì)慢下來(lái)。瘀堵發(fā)生概率會(huì)大很多。這當(dāng)然是中醫(yī)理論。

從西醫(yī)的角度是講細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)。所有的病都是細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)不足造成的。這個(gè)觀點(diǎn)我是可以接受的。

平時(shí)吃?xún)刹汀Ｋ狞c(diǎn)多到達(dá)發(fā)型師的樓下。我想還是先吃點(diǎn)東西吧。到一家川菜館，我要了一個(gè)番茄魚(yú)。魚(yú)里邊有黑木耳黃豆芽魔芋豆腐皮兒等等。吃飽喝足我上樓剪頭發(fā)。

我讓小勇大刀闊斧的剪。頭發(fā)長(zhǎng)得太快了！發(fā)量又非常的多。上個(gè)月才燙過(guò)，春節(jié)前這是最后一次來(lái)收拾一下，怎地說(shuō)也得有個(gè)過(guò)年的樣子。針灸師夸我皮膚好沒(méi)有塌陷身材好沒(méi)有發(fā)胖。發(fā)型師夸我沒(méi)有白發(fā)且氣質(zhì)好令人羨慕。雖說(shuō)我不一定會(huì)沾沾自喜，環(huán)顧自己周?chē)〉娜藢?shí)在太多了。

我是乘坐地鐵回自己家的。我第一時(shí)間先來(lái)一杯酸奶。接下來(lái)沖了一個(gè)蛋花，吃了一點(diǎn)點(diǎn)麻花。我的營(yíng)養(yǎng)非常充足。幸福是一種體驗(yàn)，此刻我感覺(jué)很平靜。很知足。

家里就一個(gè)我。什么都可以不干。先生外出旅游了。我一點(diǎn)不覺(jué)得寂寞難耐，我甚至就喜歡這樣子安靜的一個(gè)人呆著。愜意一時(shí)算一時(shí)吧。