對于某一件事情的失敗，或者是某一次挫折，絕大部分人都有充分的理由相信，那不是自己的問題。

當(dāng)然，有的人也相信自己確實(shí)存在不足，但那是次要的，重要的是，沒有人給自己提供足以成功的條件、沒有足夠好的環(huán)境、沒有足夠多的支持……

一般人在生活不如意時(shí)，常常不知追根究底，找出自己真正的問題所在，而是期待環(huán)境或者他人能根據(jù)自己的意愿而改變，即讓外在的因素改變到對自己有利的方面上來。一旦對外界或?qū)e人的期望值落空，失望與無助便涌上心頭，自己的情緒就會變得十分低落，進(jìn)而產(chǎn)生抱怨，而這種抱怨顯然是一種無益于生活中的個(gè)人宣泄。

其實(shí)，他們沒有認(rèn)識到問題的本質(zhì)，自己心態(tài)才是問題的根源。與其抱怨外在的環(huán)境，不如冷靜下來看看問題是否出在自己身上。

首先改變自己，不要抱怨，不要回避困難。任何事情，不管多難，只要認(rèn)真全力以赴，就能化難為簡。