當(dāng)你不再專注當(dāng)下，一切都不過(guò)是幻象。那些多如牛毛的念頭消耗著你的生命。
一句話說(shuō)出你的目標(biāo)：一句話說(shuō)出你的目標(biāo)：5月——6月改善與自己，與他人，與身邊人的關(guān)系。內(nèi)心更自由，更專注，更堅(jiān)定。
【咖啡冥想】
1今天繼續(xù)在騰訊公益救救眼癌寶寶項(xiàng)目捐助了二十元，在弱視兒童項(xiàng)目捐助了十元。愿孩子們都能看到光明，看到智慧。給老兵捐助十元，愿每個(gè)老人都能老有所依。給一日一元和放生群用紅包形式各捐助一元。給智庫(kù)用二維碼捐助一元，愿更多的人因?yàn)橹腔鄣姆窒矶芤妗?/b>
2今天一天在收拾房子，種下整潔清理的種子。下午用兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間包了餃子，給孩子爸爸打電話，讓他回家吃餃子。種下服務(wù)他人的好種子。
3在愛的種子群做《愛的業(yè)力法則》這本書中第一個(gè)問(wèn)題的分享，非常專注的打字，發(fā)語(yǔ)音，不知為什么格西老師的文字對(duì)我有一種魔力，能讓我全然的并充滿喜悅的專注。隨喜自己種下分享智慧，幫助他人擁有美好關(guān)系的好種子。
4昨天從養(yǎng)老院出來(lái)我和閨蜜又匆匆去了孤兒院。路上要求孩子不要帶自己得自行車，考慮著孤兒院的孩子們會(huì)羨慕，可是孩子堅(jiān)持要帶，說(shuō)就是為了分享才帶的。他真的做到了，去了之后，一直讓其他的小朋友騎。一開始那些孩子還害羞，我說(shuō)你們石頭剪刀布，輪流騎，孩子馬上回應(yīng)說(shuō)，來(lái)吧，誰(shuí)輸了，誰(shuí)就騎。我的好孩子棒棒的。接著我去找了那個(gè)讓我惦記了兩周的馬劍和馬曉燕。馬劍看到我已經(jīng)很敞開了，會(huì)讓我抱，也會(huì)依偎在我的懷里享受我的擁抱。馬曉燕還在寫作業(yè)，有個(gè)男孩子走過(guò)來(lái)大聲說(shuō)，她是寫的最慢的，我笑了笑沒(méi)有理會(huì)，抱了抱孩子，就去找院長(zhǎng)，去跟他征求同意。我做了個(gè)決定，我想為這個(gè)跟我沒(méi)有半點(diǎn)血緣關(guān)系的孩子負(fù)責(zé)。如果可以我想認(rèn)她做干女兒，每周帶著她去我的家一次，帶她出去旅行，像母親那樣愛她。她考上大學(xué)，我想資助孩子讀大學(xué)。我說(shuō)的時(shí)候，覺得有很多淚水，在我母性泛濫時(shí)，院長(zhǎng)特別高興，他告訴我那個(gè)孩子是全院?jiǎn)栴}最多的孩子，她做什么都是最慢的，還會(huì)偷拿別人的東西，見什么拿什么。我大吃一驚，沒(méi)想到，與自己似乎有一見鐘情感覺的孩子是全院最有問(wèn)題的孩子，我會(huì)不時(shí)想起那個(gè)孩子抬頭看我的那個(gè)眼神，那一刻太美妙了
。聊了一會(huì)之后，我的決心更堅(jiān)定，既然如此，那孩子更需要我的幫助，我更要這樣做。然后我告訴院長(zhǎng)我要經(jīng)過(guò)孩子的同意，我把孩子叫過(guò)來(lái)，證求孩子的同意，還沒(méi)開口，眼淚已經(jīng)下來(lái)了，不知是對(duì)孩子的疼愛，同情還是被自己感動(dòng)了，可能都有吧，不知為什么，看著那個(gè)孩子我內(nèi)心涌動(dòng)著一股強(qiáng)烈的愛。我告訴孩子，她是那么可愛，那么招人喜歡，所以我想請(qǐng)她做我的女兒，我做她的干媽媽。她同意了。我都想到要如何做，我愿意去面對(duì)任何困難。之后院長(zhǎng)告訴我，他需要證求孩子大大的同意，我說(shuō)好的，無(wú)論她的親戚會(huì)如何回應(yīng)，我都會(huì)去愛那個(gè)孩子。忽然有種感覺，她是佛陀或者天使的化身，是來(lái)讓我種種子的，是來(lái)成就我的。謝謝你，可愛的孩子。相信未來(lái)會(huì)更美好。
5今日繼續(xù)吃素，種下保護(hù)生命的種子，回向給父母和奶奶的身體健康。
5每日分享自己的咖啡冥想第44天。自利利他。祝愿閱讀我的咖啡冥想的小伙伴培養(yǎng)自己的冥想習(xí)慣和隨喜的習(xí)慣～ 也種下為所在群貢獻(xiàn)力量分享的種子～ 回向給所有的群，都有良好的學(xué)習(xí)氛圍～
回向：1.邀請(qǐng)心師來(lái)到我的對(duì)面，感受到老師的膝蓋觸碰到我的膝蓋，2.將我種下所有的好種子聚集在心中匯聚成水滴，靠近我們的心輪的位置，3.這個(gè)不可摧毀的水滴變成了漣漪，這股水晶般的能量投射到心師的心……
回向給所有教授過(guò)我的恩師，回向給我奶奶的身體健康?；叵蚪o我的業(yè)力伙伴金玉，回向給閨蜜穆玉峰。回向給一切眾生，回向給我的關(guān)系目標(biāo)。愿每一個(gè)人都擁有和諧，美好，有愛的親密關(guān)系。愿我們成為成功和幸福的超人，成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣，影響和幫助更多的人實(shí)現(xiàn)究竟的成功與幸福！
【隨喜冥想】
猛烈隨喜贊嘆Grace老師建立的平臺(tái)，在群里分享更多的智慧，種下無(wú)量的好種子。隨喜小伙伴們?cè)谌豪餆崃覍W(xué)習(xí)并踐行智慧的氛圍。
隨喜我的覺知舞動(dòng)的兩位老師，如靈魂伴侶一般，為我們看到親密關(guān)系的美好和甜蜜。
隨喜猛烈龍鼎齋的開業(yè)，隨喜他們的客源和財(cái)富。
猛烈贊嘆隨喜小伙伴蘇昕新店的裝修，隨喜他們開始新的業(yè)務(wù)，隨喜他們的客源和財(cái)富。
猛烈隨喜贊嘆海倫的生源和財(cái)富。隨喜黎霞的事業(yè)。
【持戒】——每日記錄「六時(shí)書」今日次數(shù) 1
【忍辱】保持覺察。承諾未來(lái)3天內(nèi)面對(duì)他人評(píng)判，憤怒時(shí)微笑面對(duì)，在能量層面是理解和接納。
【精進(jìn)】——日日播種～記錄六時(shí)書
【禪定】20分鐘施與受的冥想，15分鐘觀念頭冥想，+40分鐘手寫咖啡冥想。
【般若】大智慧，我應(yīng)該可以做些什么呢？首先應(yīng)該時(shí)時(shí)回顧筆的故事，思維空性，有什么不是來(lái)源于我的呢！
