在巴黎奧運會的乒乓球賽場上，世界排名第一的中國男乒選手王楚欽，在前天剛剛奪得混雙金牌，卻在昨天的單打比賽中爆冷出局。這個結(jié)果讓無數(shù)球迷感到不可思議。

在這場比賽的背后，有一個細節(jié)：就在之前的混雙金牌賽中，王楚欽的主力球拍在眾目睽睽之下被人踩壞。這意味著，在如此重要的單打比賽中，他不得不使用備用球拍出戰(zhàn)。

你是否好奇，這個看似微不足道的意外，究竟會對一個世界頂級運動員產(chǎn)生多大的影響？而這種影響背后，隱藏著一個科學(xué)定律，竟然還有你家孩子的學(xué)習(xí)息息相關(guān)，請看下文解說。

要理解王楚欽的表現(xiàn)，我們需要先了解一個重要的心理學(xué)概念：耶克斯-多德森曲線

這個理論由美國心理學(xué)家羅伯特·耶克斯和約翰·多德森于1908年提出。他們發(fā)現(xiàn)，人的表現(xiàn)與壓力（或稱大腦的警醒度）之間存在著一種倒U型的關(guān)系。廈門專注力

換句話說，想要獲得好成績，完全沒有壓力，即獲勝的動機是不可能的；但如果動機水平和壓力造成的大腦警醒度過高，卻也會對行為和表現(xiàn)造成阻礙。

現(xiàn)在，讓我們回到王楚欽的比賽。作為世界頂級運動員，王楚欽早已習(xí)慣了巨大的壓力和全球觀眾的關(guān)注。然而，"全世界圍觀球拍被踩壞"這種情況，這是他職業(yè)生涯中第一次遇到。

“昨天剛踩斷的時候，對我是有點影響。不過，今天輸球，主要還是自己沒調(diào)整好，在比賽中出現(xiàn)了很多問題?！蓖醭J在混采區(qū)接受記者采訪時，情緒低落地說。

正賽用的球拍是運動員經(jīng)過多年適應(yīng)后定制的，手感和觸感上的細微差別很可能會影響發(fā)揮，運動員需要適應(yīng)這種“觸覺和本體感”俗稱為“手感”。但這此意外可能帶來的心理影響更大，例如：越是告訴自己"不要被球拍影響"，反而越容易被影響，以及過于關(guān)注公眾的期待等多因素疊加在一起，很可能將王楚欽推到了耶克斯-多德森曲線的"過度警醒區(qū)"，導(dǎo)致他的表現(xiàn)不如平常。廈門學(xué)習(xí)力訓(xùn)練機構(gòu)

由“耶克斯-多德森曲線”可以延伸出一個乘法公式—— 表現(xiàn)=能力 × 狀態(tài)

這個公式不僅適用于奧運賽場，對于我們的孩子學(xué)習(xí)同樣至關(guān)重要。

想象一下：

- 小明很聰明（高能力），但考試時總是緊張得手心冒汗（大腦過度警醒，狀態(tài)不好），結(jié)果考砸了。

- 小華智商一般（一般能力），但總能保持專注平和的狀態(tài)（大腦處于最佳警醒度），反而成績名列前茅。廈門注意力訓(xùn)練