? ? ? ? ? 六月的第一個(gè)周檢視，已經(jīng)有兩周沒有檢視自己了，感覺越來(lái)越退步了，很多預(yù)定的自律事情沒有完成!自己給自己開了一個(gè)小差，特別是這周!真正讓自己頹廢了一把。
? ? ? ? 是按周日開始的，那就首先說(shuō)說(shuō)OKR培訓(xùn)吧！遇見了很多學(xué)習(xí)型的同學(xué)，體會(huì)到了學(xué)習(xí)的氣氛，第一車參加這樣的培訓(xùn)課程，了解的OKR工具正的不多，但是讓我認(rèn)識(shí)到了，不管你現(xiàn)在處于什么階段，你必須要不斷的學(xué)習(xí)，才能收獲更多。這次的課程，讓我認(rèn)識(shí)了很多朋友…知道參與的快樂，參與的成長(zhǎng)。
? ? ? ? 以上是這周唯一能讓自己感覺還是比較欣慰的事情了。
? ? ? ? 這周沒有處理什么事情，也沒有主動(dòng)去解決什么事情，沒有去想什么事情?周一開始，就把時(shí)間讓費(fèi)到無(wú)聊的電子書上面，一待就用了一個(gè)星期，需要完成的銷售心理學(xué)讀書任務(wù)沒有完成，早上時(shí)間沒有利用上，加上下雨沒有運(yùn)動(dòng)，有5天沒有跑步了，星期五開始跑步的時(shí)候，心率都直接上升到了160了，530的速度變成630，每公里速度增加了一分鐘，現(xiàn)在細(xì)細(xì)想來(lái)，跑步就是一個(gè)持久性的事情，聯(lián)系隔三天不跑，就能讓自己的機(jī)能下降，無(wú)法保持最佳的狀態(tài)。
? ? ? 所以在電子書沒有看完情況下，主動(dòng)的將這些影響我，讓我頹廢的，不能給我?guī)?lái)提升的東西徹底抹除出我的手機(jī)里面，保持手機(jī)正能量，堅(jiān)持成學(xué)習(xí)的發(fā)到硬件。
? ? ? ? 所以接來(lái)的一周就是改變的一周，要把完成的事項(xiàng)及工作，學(xué)習(xí)的內(nèi)容，運(yùn)動(dòng)的情況，都會(huì)堅(jiān)持反饋并分享!
