第一次去做按摩，按摩師發(fā)現(xiàn)我淋巴結(jié)很大，容易造成氣血不通。而一直認(rèn)為自己身體健康的我，第一次驚訝的意識(shí)到原來還隱藏著這一頑疾。

然后今年因?yàn)橐恍┰?，開始學(xué)習(xí)心理學(xué)方面的知識(shí)，重點(diǎn)學(xué)習(xí)了武老師的得到心理專欄。過了兩遍，第一次是囫圇吞棗的聽完，第二次則是細(xì)細(xì)體味，才發(fā)現(xiàn)我的人生還存在很多癥結(jié)，有待看破。

第一個(gè)關(guān)鍵詞是循環(huán)，有人生階段的循壞，也有關(guān)系模式的延續(xù)。從初中、高中、大學(xué)，再到工作，似乎都是三年一周期。第一年迷茫，第二年投入，第三年堅(jiān)定與收獲。新周期到來，狀態(tài)依舊往復(fù)。雖然結(jié)果不錯(cuò)，但看破之后就會(huì)覺得第一年的迷茫太長(zhǎng)，導(dǎo)致收獲被局限。而關(guān)系模式的往復(fù)，則是發(fā)現(xiàn)工作中與同事、領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，其實(shí)就是與家人間的關(guān)系的復(fù)制，雖然隨著年齡的增長(zhǎng)，認(rèn)識(shí)的人越來越多，但外在的相處模式一直被有問題的內(nèi)在關(guān)系影響，不斷走在一條老路上。蘇格拉底說，未經(jīng)省察的人生不值一提?，F(xiàn)在看來也是如此，不過是在循環(huán)往復(fù)著。

第二個(gè)是錯(cuò)誤認(rèn)知。今年看了一些書，最常見到的詞語(yǔ)是認(rèn)知升級(jí)。2018快過去了，沒有完成升級(jí)，倒是發(fā)現(xiàn)幾點(diǎn)錯(cuò)誤認(rèn)知。比如決策太武斷，買基金時(shí)是逢跌就買，下意識(shí)覺得已經(jīng)到底部了，肯定會(huì)漲，后來聽了些專業(yè)的投資頻道，才發(fā)現(xiàn)之前的猜測(cè)沒有依據(jù)，大多數(shù)情況下做出的決策也是不了解事實(shí)的一廂情愿。專欄里有句話，心智的打開、自我的轉(zhuǎn)變、處理關(guān)系能力的提升，與對(duì)人和事直覺性且高度哲學(xué)化的認(rèn)識(shí)密切相關(guān)。所以還需去了解、認(rèn)識(shí)和碰撞。

第三個(gè)關(guān)鍵詞是平淡。人生確實(shí)平淡了些。沒有勇敢去愛、去恨，沒有展開自戀和攻擊性。不過漸漸地，在有意識(shí)地淘汰一些僅僅是寒暄客套的關(guān)系，結(jié)交有價(jià)值的新關(guān)系，并在關(guān)系中展開自我。

武老師用道生一，一生二，二生三，三生萬物，萬物歸一做主線展開課題，這個(gè)體系太大，現(xiàn)在僅是抽絲?？偟膩碚f，我有一個(gè)基本的內(nèi)聚性自我，不太會(huì)受周遭的評(píng)價(jià)影響。雖然還沒深入關(guān)系、展開動(dòng)力，也還沒體驗(yàn)到情緒流動(dòng)、黑能量轉(zhuǎn)化、放下頭腦、覺知自我2，但我是一個(gè)獨(dú)一無二的個(gè)體，將會(huì)看到更多的不對(duì)勁和問題行為，發(fā)現(xiàn)問題背后的動(dòng)力，學(xué)習(xí)用好的方式表達(dá)，同時(shí)我也是一面鏡子，萬物能透過我表達(dá)它的愛恨冷暖。

記得上個(gè)元旦得到一份寄語(yǔ)，歷經(jīng)山川湖海，也懂廚房與愛。這是一份非常美好的祝福，給看到它的你。