當(dāng)你被壓力吞沒(méi)時(shí),你是否想過(guò)要清晰你的目標(biāo)?
當(dāng)你焦躁無(wú)助,恐懼不安時(shí),你是否想過(guò)要清晰你的目標(biāo)?
當(dāng)你累的喘不過(guò)起來(lái)忙的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)的時(shí)候,你是否想過(guò)要清晰你的目標(biāo)?

一、過(guò)去的我
曾經(jīng)的我怯怯的回答:
沒(méi)有,我還害怕自己完不成,所以不敢清晰目標(biāo)。我不知道哪一個(gè)是我的真愛(ài),所以不能清晰目標(biāo),我邏輯不清晰,不知道怎么做計(jì)劃,所以不會(huì)清晰目標(biāo)。
而在我的過(guò)去,不清晰目標(biāo)的情況下,我內(nèi)心里的所有渴望都想出來(lái)活躍一下,大量的無(wú)序的能量在我體內(nèi)亂竄會(huì)。這樣讓你產(chǎn)生很大的心理支出,所以能量消耗的特別快。在不斷的反復(fù)糾結(jié)中,我的能量一會(huì)兒時(shí)間消耗完了,整個(gè)人無(wú)精打采的,看著很懶散。
我的體內(nèi)只剩下幾個(gè)目標(biāo)若隱若現(xiàn),就像那電量不足的街燈,在漆黑的夜空中努力的放著自己的能量,卻也只能很長(zhǎng)時(shí)間才閃一下一樣,在我的心尖時(shí)而閃現(xiàn)時(shí)而隱末,提醒著我還有目標(biāo)在那里等寫(xiě)我去完成。而我確沒(méi)有能量去開(kāi)啟,坐在角落里翻本電子書(shū),邊看邊催眠自己,對(duì)自己說(shuō)我在努力的準(zhǔn)備,我在充電,等我有能量了我就可以開(kāi)始了。
事實(shí)上并不會(huì),第二天依舊還是重復(fù)著頭一天的步驟,這就是過(guò)去的我的寫(xiě)照。
面對(duì)新目標(biāo)我不敢去清晰,去細(xì)化,只是模模糊糊的記在心頭,每天看似很努力,但效率并不高。
二、現(xiàn)在的我
現(xiàn)在的我肯定的回答:要!我要清晰目標(biāo)!清晰了目標(biāo),少了猶豫,少了糾結(jié),全力以赴,目標(biāo)指向星星,摘不到星星,我們也可以爬到山頂。
最近一段時(shí)間有深刻的體驗(yàn),比如有一天我定了9個(gè)小目標(biāo),早上5點(diǎn)起床,到12點(diǎn)鐘完成了5個(gè)。
下午發(fā)生意外事件,我的心神都被勾走了,但是那四個(gè)目標(biāo)還是刻在我的心理,有著明確的目標(biāo),就去行動(dòng),去死磕,即是糾結(jié),痛苦也不放棄,就這樣我又努力的完成了兩個(gè),剩下的兩個(gè)實(shí)在沒(méi)心力了,就放棄了,就算不能全部完成,我也做了7件事。
當(dāng)我一天的明確目標(biāo)是5件事,我最多也只能完成5件事。當(dāng)我的目標(biāo)是3件時(shí),可視化的結(jié)果目標(biāo)也只有3件事。
所以我的效率有多高取決于我的清晰目標(biāo)有幾個(gè)。因此清晰目標(biāo)真的很很重要,它決著我完成的質(zhì)量。
三、19年的年目標(biāo)該清晰了

19年的第一季度已經(jīng)過(guò)完了不能再拖了,我的3個(gè)年目標(biāo)還沒(méi)細(xì)節(jié)化。是時(shí)候清查自己的目標(biāo)了,讓他具體化,步驟化。
還有四天時(shí)間就到了四月,這四天我要把我2019年的3大目標(biāo)細(xì)化完成,列出來(lái),預(yù)估每個(gè)步驟所需的時(shí)間。預(yù)估19年余下的總自由時(shí)間有多少,能花在目標(biāo)上的時(shí)間有多少,給他們分配一下時(shí)間。
然后聚焦到當(dāng)下設(shè)計(jì)成階梯目標(biāo),讓自己剽悍起來(lái),全力以赴,不留遺憾。到四月直接起飛,一路高歌,向目標(biāo)挺進(jìn)。
有了清晰的目標(biāo),就知道你未來(lái)的家在哪里!確定了地點(diǎn),就沒(méi)有了不安和焦慮,只管朝它靠近,終有一天會(huì)到達(dá)的。
清晰目標(biāo),它是你未來(lái)的家,你說(shuō)它到底多重要!