孩子：我沒有追求，你們不要逼我學(xué)習(xí)行不行？
媽媽：?你現(xiàn)在最重要的就是學(xué)習(xí)。你要好好努力，不然考不上好學(xué)校。
孩子：我也不想努力，你們不要?jiǎng)儕Z我的自由。
.........
焦慮的媽媽為了解決這個(gè)問題，帶著孩子走進(jìn)了生涯教練咨詢室。?
通過咨詢師的引導(dǎo)，孩子構(gòu)建了自主學(xué)習(xí)的框架，恢復(fù)了積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度。
雖然對于她的學(xué)業(yè)來說，任重而道遠(yuǎn)，但是不積跬步無以至千里。?
當(dāng)人們處于一種無條件的、被積極關(guān)注的關(guān)系時(shí)，這種潛能就會發(fā)生作用。
NO.1關(guān)系建立
咨詢師：我怎么稱呼你
孩子：叫我小p吧
咨詢師：那小p同學(xué)，你知道爸爸媽媽為什么讓你來咨詢嗎？
孩子：他們覺得我沒有追求唄。
咨詢師：你看起來這么可愛，跟阿姨家孩子差不多大。咱們就當(dāng)一起聊聊天可以嗎？
孩子：我不知道聊什么？
NO.2假設(shè)提問
咨詢師：假如遇到外星人可以讓你變得無所不能，你最想看到自己想變成什么樣的人呢？
孩子：我想成為一名超級厲害的寵物醫(yī)生。坐在豪華的寵物醫(yī)院里，拿著聽診器給一條哈士奇聽心跳，腳底下有一只可愛的加菲貓?jiān)谧邅碜呷ァ?/p>
咨詢師：你想成為一名寵物醫(yī)生？?
孩子：一年級的時(shí)候吧，我就有這個(gè)夢想了。
NO.3確認(rèn)價(jià)值觀
咨詢師：那個(gè)時(shí)候，你是怎么確定自己的理想的呢？
孩子：因?yàn)槲蚁矚g小動(dòng)物。
咨詢師：成為一名寵物醫(yī)生對你意味著什么？
孩子：小寵物們非?？蓯?，有一些還挺有靈性的。跟它們在一起我感覺幸福。
咨詢師：你有跟寵物醫(yī)生接觸過嗎？
孩子：我沒有去過寵物醫(yī)院，我看過《神犬小七》。
咨詢師：夢想確實(shí)非常棒，可以每天和可愛的動(dòng)物在一起。那為什么后來放棄了呢?
孩子：現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)成為一名醫(yī)生要讀醫(yī)學(xué)院，要很高的分，我成績又不好，應(yīng)該考不上大學(xué)吧。所以不如就這樣算了。
NO.4詢問真實(shí)原因
咨詢師：你嘗試過哪些方法去提升成績呢？
孩子：我不知道怎么才能學(xué)好，我每天做完了作業(yè)，但是成績還是不及格。
而且我現(xiàn)在在班里成績已經(jīng)很落后了，我恐怕已經(jīng)追不上大家了。
咨詢師：你在學(xué)習(xí)中有哪些問題呢？
孩子：我上課感覺聽懂了，但是做題的時(shí)候又發(fā)現(xiàn)想不起來。所以做題特別慢。
咨詢師：原來是這樣，上課所學(xué)的知識轉(zhuǎn)化為能力，需要大量的反復(fù)練習(xí)讓大腦形成記憶，。
NO.5適當(dāng)類比
咨詢師：你會騎自行車嗎？
孩子：我會啊。
咨詢師：如果我走路，你騎車，你覺得咱們誰更快？
孩子：肯定是我。
咨詢師：如果我走了幾百米了，你騎著騎自行車，會追的上我嗎？
孩子：那很輕松??！
咨詢師：你看，其實(shí)，我們之間的差距，只需要一個(gè)工具就可以實(shí)現(xiàn)了。
孩子：恩，如果我是開車或者開飛機(jī)，那就更快了。
咨詢師：你學(xué)習(xí)自行車花了多長時(shí)間？
孩子：2個(gè)晚上。
NO.6規(guī)劃未來
咨詢師：如果你想成績再好一點(diǎn)，我們可以為之做點(diǎn)什么呢？
孩子：我覺得短時(shí)間內(nèi)掌握了各種工具和方法應(yīng)該是有幫助的。
咨詢師：如果你付出努力可以提升成績，重燃夢想，你愿意為此付出什么樣的代價(jià)呢？
孩子：我以后花更多時(shí)間學(xué)習(xí)，爭取進(jìn)入全班的前十名，我想前十名應(yīng)該可以去更好的初中。
咨詢師：你覺得最靠譜的行動(dòng)計(jì)劃是什么？
孩子：多做題，多聽媽媽的建議和指導(dǎo)。
咨詢師：那除了這些方法，你覺得班上還有誰可以值得你學(xué)習(xí)呢？
孩子：班上的班長吧，他寫字非常整潔，英語成績劇好。還有我們班的語文課代表.......
NO.7確認(rèn)行動(dòng)價(jià)值
咨詢師：如果努力學(xué)習(xí)也達(dá)不到你想要的目標(biāo)，你能告訴我堅(jiān)定行動(dòng)的理由嗎？
孩子：我想試試再說。實(shí)在達(dá)不到再說，我也不知道到底會怎么樣，可能比現(xiàn)在會好一點(diǎn)，媽媽也會開心一些吧。
咨詢師：按照你以往的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，分成幾個(gè)階段來實(shí)現(xiàn)目標(biāo)比較合適呢？
孩子：我想先在期中考試取得不錯(cuò)的成績，然后是在期末達(dá)到我們班上前十名，小升初去附近最好的初中。
咨詢師：聽起來不錯(cuò)，具體怎么做呢？
孩子：每天增加一些額外課后的練習(xí)時(shí)間。周末就進(jìn)行單元小測試，在期中考試之前努力達(dá)到每門考試98分。
咨詢師：你覺得這個(gè)計(jì)劃的可行性有多大。如果是一百分，你覺得可能是多少分？
孩子：我覺得，可能是70分，因?yàn)槊恐芏驋咝l(wèi)生。每周四有畫畫課，周末還有外教課。
咨詢師：怎么調(diào)整你覺得會更容易實(shí)現(xiàn)呢？
NO.8調(diào)整方案
孩子：我覺得周一突擊語文，周三突擊英語、周五突擊數(shù)學(xué)可能會更合理。
咨詢師：大概多長時(shí)間？
孩子：晚上八點(diǎn)半到九點(diǎn)半。
咨詢師：接下來的一年，你還可以做哪些事情讓目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的更快呢？
孩子：可以參加補(bǔ)習(xí)，學(xué)習(xí)一些學(xué)習(xí)的方法。
咨詢師：那我們把目標(biāo)一起寫下來吧!
總結(jié)：與來詢者建立互信關(guān)系，了解孩子的現(xiàn)狀，通過適當(dāng)類比，讓孩子激發(fā)行動(dòng)，引發(fā)學(xué)習(xí)，發(fā)揮潛能。使其擁有更圓滿、平衡、自我實(shí)現(xiàn)的生活。而不是把什么東西教授給他。
