圖文/喜悅

為什么你不能明確拒絕，因為你心中沒有力量。當你有力量的時候，拒絕便是真正的利益。于人于己都是。

昨晚，一個老同事發(fā)來信息問我的孩子現(xiàn)在是不是工作了。信息是九點多看到的，沒有回復，一直到今天早晨才回復他。

閑聊了幾句關于孩子的事情，就告別了。他說回頭請我吃飯，回頭再聊。頭腦中冒出一個念頭來：別聊了。

靜心結束的時候，還是給他發(fā)了信息：別閑聊了，聊的不是孩子，就是工作，不是過去，就是未來，其中夾雜著各種各樣的情緒，或者無奈，或者焦慮，或者無聊，或者失望，自己的能量怎么被消耗的，煩惱心怎么升起來的都不知道。哈哈。還是守護好自己的能量吧，自己照顧好自己，把自己的身心都照顧好。那不容易。

在那個當下，想起了曾經的自己為什么不能拒絕他人，總是在那里糾纏來糾纏去的，因為害怕別人受傷害，害怕自己失去某些東西。

是的，內在沒有“中心”沒有力量，總是在兩端擺蕩來去，遇到問題就會考慮到那個得失問題，考慮到外在的利益。而事實上根本沒有什么利益可言，于人于己都是如此。因為那個真正的利益自己還沒有領悟到。所以那個糾結心也只是自私心的一種呈現(xiàn)而已。

自己還不了解自己，還不知道自己本身就是能量中心，寶藏中心，所以會依賴于外在的人事物。對，原本是很簡單的事情，怎么被自己上升到了這樣的高度呢。是的，那不是簡單見見面，吃吃飯，聊聊天而已。

閑聊期間，如果是沒有覺察，沒有了解到所聊的信息性質，沒有了解那些話語中攜帶的能量，頻率，那些話語，尤其是低能量的話語便會成為對彼此能量的消耗——這是自己后來慢慢體驗到的。

那么多年，一直活在混亂之中，一直沒有自己的能量中心，一直糾纏于各種各樣的人事物中，不只是沒有利益到自己，更沒有利益到他人。

內在探索的路上，讓自己越來越了解，如果真的想要利益一個人，就要給予對方更多的空間，使其能量不受影響和損害。真正有緣的關系，不會因為不聯(lián)系就斷了因緣。如果真的斷了，也就斷了。沒有什么好遺憾的。

真正有力量的時候，是一個人知道什么是真正的利益，他不是拒絕某個人，某件事，不是為了自己的私利而去拒絕，而是為了減少彼此的能量損耗，使彼此有能量去面對生命中的種種發(fā)生，因為那對一個人來說的確很不容易，很不容易。

有事說事，不聊閑話，說那些閑話有什么意義呢。

——#內在探索#喜悅回歸自己#覺知與自我#當下的力量#全部生命