口臭口干，口舌生瘡、青春痘像幽靈一樣糾纏不休，接踵而至、讓人好不難受。每每到這種時候，很多人的習慣是開始猛灌涼茶，這或許是因為某廣告語太深入人心?？墒?，喝涼茶真得能降火嘛？大多數人似乎對涼茶的功效有所誤解，也并不是所有的人都適合喝涼茶?！芭律匣?，就喝王老吉”。因為這句廣告詞，很多老百姓都用王老吉去火。如果是實火，偶爾用王老吉去去火也無妨，問題是現在很多人上火都是虛火或者是上熱下寒，實則真寒，再用王老吉去火就是雪上加霜了。
地道的廣東人，小時候，只要上火，父母總會到熬一些涼茶給他喝。直至今日，依然可以看到親朋好友們還在動輒喝著涼茶，哪怕是幾十歲的老人，許多人的病是過度喝涼茶喝出來的。因為沒有辨別是實火還是虛火！
朱丹溪說，小孩子的體質是“陽常有余，陰常不足”，所以容易上火。上火就喝涼茶，感覺像喝毒藥。是因為從小喝涼茶太多了，而陽氣充足是我們健康成長的關鍵，陽氣都被耗散了，所以現在喝涼茶多的南方人身材比較瘦小。
當然，南方人多瘦小，與地處南方，自然界陽熱多浮越于外，難以潛藏有關，人氣應之，故地處南方之人，多也容易陽氣浮越，容易咽喉腫痛，陽氣潛藏不好，中土脾胃多偏弱，腎常虧虛。
中藥不是沒有副作用，切記，辨識體質很重要！虛火不可隨便喝涼茶！如痤瘡、咽喉炎、便秘，都有可能是虛火！如果不是學中醫(yī)，不是臨床見到太多看似上火，越清越重的患者，可能還會和他們一樣，即使冬季全身非常怕冷，夜尿頻多，四肢冰冷難溫，女性痛經，陽虛明顯，卻還繼續(xù)喝著涼茶。
現代人上火，虛火多見，實火少見，為什么？
一、長期進食生冷、寒涼食物，如冷飲、涼茶、冰凍啤灑等。
二、晚睡熬夜，耗傷津液，陽氣不藏則浮越于上于表，陽氣收藏無力，久則腎陽虧虛。
三、是夏季空調長伴，冷飲相隨，寒邪極易中傷脾腎之陽。
四、睡懶覺，少運動，致陽氣升發(fā)無力。
我希望以一已之力，能夠警醒身邊的人，希望自己的朋友能夠更好了解虛火，為自己制定更好的下火方案，提醒身邊的人遠離涼茶。希望身邊的朋友們有更加健康的生活方式，有更健康的身體！
引火湯臨床使用經驗分享
引火湯的來源
引火湯為陳士鐸在《辨證錄》中記載的湯方。
組成：熟地（三兩）、 巴戟天（一兩）、茯苓（五錢） 、麥冬（一兩）、 北五味（二錢） 水煎服。
原方主治功能
陰蛾（咽喉炎、扁桃體炎，咽喉腫痛，日輕夜重）則日輕而夜重，若陽蛾則日重而夜輕矣。為少陰腎火，下無可藏之地，直奔而上炎于咽喉也。治法宜大補腎水，而加入補火之味，以引火歸藏。
局部有熱（紅斑、丘疹、膿皰、熱痛等）、有風（風團、瘙癢），但身體虛寒（畏寒、四肢難溫），舌淡，邊有齒印，脈沉取乏力的下列疾病的患者：痤瘡、脂溢性皮炎、激素依賴性皮炎、斑禿、濕疹、神經性皮炎、銀屑病、酒渣鼻、蕁麻疹、皮膚瘙癢癥等。
臨床經常遇到一些患者，總是訴說易上火（如咽痛、長痘、牙痛 等)，但一看面色無華，舌是淡的，甚至舌邊有齒印，再一問患者往往說冬季畏冷，四肢冰冷難溫。分析其病機，為虛火浮越，或陽氣不能潛藏。于是想該方可引火歸原，用來治療一些皮膚病會有很好的療效。
臨床診治較多的痤瘡患者的治療。只要患者有冬季畏冷，四肢難溫，舌淡、脈沉取乏力者，基本上以引火湯為基礎方（熟地45-90g、 巴戟天15-30g、茯苓10-20g、麥冬15-30g、 北五味5-10g、丹參20、桑葉15）進行加減治療。嚴重者常配合埋針來治療，取得了很好的療效，特別是很好改善了患者的體質，治愈了許多用苦寒清熱藥物治療無效的甚至加重的嚴重案例，信心大增。
在痤瘡治療上成功應用后，他又將該方嘗試用于人體上部的一些皮膚病，如脂溢性皮炎、激素依賴性皮炎、斑禿、濕疹、神經性皮炎、頭部銀屑病、酒渣鼻等的治療，不同的疾病適當加幾味藥物，取得了很好的效果。
以上均從引火湯本意引伸出所想到的新的適應病證，將浮越于上部，不能潛藏的陽氣（局部陽氣有余，陽有余便成火）引回，潛藏于腎臟而使全身陰平陽秘，則疾病得愈！
有一次，一位學生雙小腿上大片紅斑、鱗屑，診斷為銀屑病，之前在另一位主任那診治，使用犀角地黃湯加減治療，患者訴服后腹瀉，病情加重，找他就診。診見患者局部大片紅斑，鱗屑很厚，從局部來看，似乎確實符合血熱型的銀屑病，用藥應無不當。然患者服后不適，病情加重，則用方不當昭然，必須改方！診見患者面色無華，舌淡，苔白，邊有很深的齒印，脈沉。細問，患者冬季非常怕冷，四肢冰冷難溫，夏天不喜空調。至此，放棄血熱的辨證，考慮為脾腎陽虛，虛火浮越于表，予引火湯加四逆湯加減3劑。復診，患者病情明顯好轉，守方2周，皮疹基本消退。從這個病人開始，深刻體會到局部辨證必須與整體辨證、體質辨識相結合，針對每一個病人去分析疾病的病機，然后針對病機去治療，才能獲得更好的療效，不至于錯治，變生它癥。另一個收獲是對于陽氣浮越于表，也可用引火歸原的方法，于是，將引火湯擴展到更多皮膚病的治療中，只要全身證見陽虛表現，皮膚上見有熱、有風表現者，均可用引火湯加減！
