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早上在公交車上，看到廈門電視臺的節(jié)目里在采訪路人：“你好，2017年，你有什么希望、展望、愿望呢？”主持人滿臉微笑，熱情地問道；
“呃，新的一年，身體健康”、“好好學習吧”、“能找到男朋友”、“希望有更多好吃的”??
聽著大家的回答五花八門，低頭細想一下，這些回答的態(tài)度大概能分為兩種，第一種可能是關(guān)乎隱私，應付一下而已，不想深聊；第二種是壓根沒認真想過這個問題，回答的特別勉強。
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其實這個問題深究下去，對目標不明確、執(zhí)行力和意志力弱的人，帶有很大的迷惑性和毒害性。因為它很容易讓你掛鉤到未來的發(fā)展，以別人的經(jīng)驗設想路上會遇到的困難、付出值不值得？能否給我?guī)硎裁磧r值？從而否定自己，否定開始后可能會帶來的改變和機會。
從這點出發(fā)，再談談最近身邊一些好友的狀態(tài)，很多也都在迷茫中，2017年剛剛開始，卻不知道要做什么，想努力卻沒有方向，更別談及規(guī)劃了。
所以今天我們一起來聊聊，多次想好好做一件事卻一直沒付出行動的你，究竟是因為深思熟慮，還是因為懶？
我們先不談什么遠大的抱負和志向，宏偉的計劃和目標，先把問題簡單化，好好看一下下面這個問題：
業(yè)余時間你都在做些什么事情？
能否把它一一分類列出來？例如下方這張圖
首先，按這種思維導圖的方法，把自己業(yè)余時間主要在做的事情按分類列清楚，列的一定是自己現(xiàn)在已經(jīng)在做的事情。
第二，把這些事情分為三大類：
a、常規(guī)活動類（生活中必須進行的，如吃飯）
b、娛樂活動類（具有可選性，可優(yōu)化，如微信聊天）
c、技能提升類（從興趣或工作出發(fā)，學習的技能，如看書、寫作）
第三，仔細分析，把目前占用你時間最多的活動內(nèi)容按次序排列下來，如果你所涉及的活動太多，范圍太廣，優(yōu)先考慮頻率很高的活動，選擇性羅列。
反之，如果發(fā)現(xiàn)羅列下來，自己的日?；顒又皇３燥?、睡覺等常規(guī)性的活動和聊天、刷朋友圈、看劇、泡吧，那就得好好停下來思考一下了；
如果說到這一步，你能很清晰明確地把你一天中的活動內(nèi)容列出來，且活動不少，那么好好感謝一下忙碌的自己，接下來我們進入優(yōu)化的過程。
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在這些活動中，仔細考慮，選出一兩個于你而言最重要、最肯花時間、頻率最高的活動，針對這個活動提出以下三個問題：
1、做這件事的出發(fā)點是什么？
2、可能會給我?guī)硎裁从绊懀?/p>
3、是否放棄或選擇繼續(xù)優(yōu)化？
例如：我選擇健身
出發(fā)點：第一、因為體型偏瘦，通過健身，養(yǎng)成注意飲食搭配、少吃多餐的習慣，從而達到增肌改善體型的目的；第二、平時缺少鍛煉，養(yǎng)成鍛煉的習慣；
影響：通過健身，身體機能變好，體型較好；學到很多健身及飲食搭配的知識，從而提醒自己更健康、更規(guī)律地生活，性格更陽光、自信，心態(tài)變得越來越好；又擴充了人脈，在健身圈收獲友誼。
繼續(xù)優(yōu)化：盡量堅持兩天一次，通過教練、健身類APP等學習更多的健身知識，幫助自己制定更科學的健身計劃，達到更好的效果。
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通過這種方法，把最重要的事到次要的，逐一分析一遍，通過這種方式，你能很明確地知道自己應該如何取舍。
對于分析后覺得重要的事，是否該嘗試地學著制定更科學的執(zhí)行計劃？而那些可有可無、純屬打發(fā)時間的活動，是該選擇放棄還是學會控制時間和頻率，此時應該就很清楚了！
假設你現(xiàn)在列出來的活動少之又少，僅限于刷朋友圈和聊天，沒關(guān)系，你可以把一些好的思路和想法也通過這種方式逐一列出來分析，只要你嘗試去做，相信多少有點收獲，至少能夠清晰地了解自己近階段的狀態(tài)，再談要不要去改變。
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不管做什么事情，在不同階段都會遇到不同的瓶頸，就算最后沒有達到預想的目的，只要學會分析和總結(jié)，多少有點收獲；
而對于想去做的事，如果連嘗試都不去嘗試，甚至連基本的分析都懶得，只是路過聽聽別人遇到過的困難，當個吃瓜群眾，那么，你不僅會繼續(xù)迷茫下去，而且會變得更善于尋找借口來否定自己。
慢慢習慣了道聽途說，也變得人云亦云，到最后連嘗試開始的勇氣都沒有，逐漸喪失了自我分析、思考和學習的能力。
對于不知道做什么的朋友，往往迷茫是因為很多想法還沒開始嘗試，就自己宣布結(jié)束了，并非深思熟慮后理智地選擇放棄，總之因為一個字：懶！
結(jié)語：治療迷茫最有效的方法就是提高執(zhí)行力，對于喜歡并且覺得對的事情，不妨先別考慮太多，放手去體驗，趁現(xiàn)在還輸?shù)闷?，要么滿載而歸，要么收獲經(jīng)驗，經(jīng)歷過了，會有一種結(jié)果終不負你！
每篇一推薦：今天推薦栗先達的《熱勇》，希望能給大家一點點正能量，2017年剛剛開始，一切還是新的模樣，熱勇一腔，拼命去闖吧！
