周末來了,和平時很不一樣了,好像又沒什不一樣,相同的一日三餐,相同的人,唯一不同的是意味著鬧鐘放假,意味著睡到日上三更。
小朋友有一個常識老師補課,我有一個早間的咨詢學習。于是在這兩項活動,還沒結束時,我就開始了計劃如何過周末。
一種和平時不一樣的過法。一種更開心的過法。
可以出去轉轉、可以有點不一樣的過法、可以感受樹木自然,這是我想的,實際如何?我不知道。
每日從睜開雙眸的那一刻開始,意味著像不停轉的陀螺,于是對于周末的期待變得五花八起來。我想從我喜歡開始吧。
Party1我喜歡
我喜歡今天早上那個不那么懶惰的自己,九點開始學習,如果一整天的頹廢拿著手機,也是可以的,只是這一天的一切都會變得應付起來。隨意的吃“兩塊面包夾一塊肉”(打一食品,漢堡)。我還喜歡因為這個勤奮的自己,居于還早上做上了面膜,雖上臉上有種粘乎感,但我的心里仿佛滿滿的音符跳動的膠原蛋白,活力不止,說到活力說到美,讓我不由得想起另外一個事。
困擾了我好長一段時間,我沒有去習一條1500米的長裙,但我轉眼豪不猶豫的買了更貴的眼霜,為此還被朋友笑道“那個裙子不貴,你可以去買”。
我喜歡這個釋懷的自己,讓有優(yōu)越感的人去優(yōu)越,而我需要過好的是自己生活。
有足夠多的時間就可以來發(fā)呆,我喜歡那個發(fā)呆的自己有足夠的時間來和自己對話,聆聽自己,5000字有多少呢,想當于一個1000字的隨筆,必然是多的,可是如果是一次和自己心靈的交流,那是不多的,這些天,這些時間,我積攢了太多的壓箱底的碎碎念,非常喜歡張愛愛一段有名的,網(wǎng)紅的文字,人生三大憾事:
一恨鰣魚多刺
二恨海棠無香
三恨紅樓夢未完。
寫到這里,讓我更多感慨的是,如果不是一個字的鍵盤敲擊聲,這些壓箱底的碎碎念,該何去何從?
從事咨詢工作兩年來,剛開始那個激情昂揚的自己,想要用這樣的一種方法,幫助許多人,再開始意識到就你想幫,他想接,這中間還隔著無數(shù)的因緣際會,慢慢發(fā)覺生活就是生涯,每一天,每一個小時,每一分鐘,都由無數(shù)的念頭。于是,我喜歡這個沉思的自己。
要說喜歡的自己很容易,可如何去做到,我想也沒那么難,抄作業(yè)總會吧。在李筱懿老師社群五年的時光里,就算不通過她的朋友圈,從她的對外信息,都可以看到這個了不起的“作家、創(chuàng)業(yè)者”的精神面貌,從氣質到外形,每一樣和五年前都不同。我欽佩這樣的女英雄,每個人都可以活成自己的英雄。
說到抄作業(yè),誰不會?
向喜歡的英雄抄作業(yè),這是我今年,最重要的功課。抄她的自很律篇,連續(xù)二十年的早起,每天寫作閱讀,一本書的問世,看起來是容易的,可以連續(xù)多年的暢銷書作家排行,那就是每天的深耕,我開始喜歡這個抄作業(yè)的自己,認真抄作業(yè)的自己。
當生活回歸到本真的時候,當基本生活被滿足的時候,開始去期待更多,想要到處走走,想要走走停停,而在當下,恰好期待的都是不能達到的,于是開始覺得無比郁悶。當走到更遠的地方去回憶過去的時候,又是發(fā)現(xiàn)那個時候,無比美好,一切都已過去。
讓我再次想到我讀過的一本書《當下的力量》,我們不活在過去,也不活在未來,只有當下是切切實實發(fā)生的?;氐疆斚碌臅r候,剛剛和兩個小朋友開完一個家庭會議。
Party2家庭會議
A由來
我用了四年的時間,來舒服的接受作為一個喪偶式母親,帶兩個孩子,還沒有生活費補貼。上個周末回了一趟孩子奶奶家,打上了爺爺二字,我又悄悄刪除了,因為從此世間,孩子再無“爺爺”,今年七月份的時候,其實回去了一趟,因為各種原因,沒有去看他老人家,沒想到的是2021年春節(jié)的一面,竟然是最后一面,對于生活的悲傷,最痛苦的莫過于,以為還有機會,可是不知道的是,不知道那一次的別離,竟然就成了永恒,永恒的再見。
爺爺?shù)碾x世,小朋友最實是悲傷,短短幾天的聽話模式,又開始回歸搗蛋,在忍無可忍的情況下,我們三個坐在茶桌前,開啟了和兩位“老板”的會議。
責任劃分
父母安排的任力,始科是安排的,于是這一次讓“兩位老板”自行就家中的事項作任務領取。大老板自己報數(shù)選擇了丟垃圾、拿菜、拿快遞,小老板選擇曬衣服,并且兩位老板一致說出,在媽媽不在家的時候,可以自己煮飯、自己煮面條。任務分配后,到了家庭會議的核心項,每天除了吃飯、睡覺、丟垃圾這些事情,還有什么?
學習安排
兩位BOSS分別安排了自己每天要完成的假期作來,每天寫字,為了讓他他可以坐在書桌前,唯有一起同行,寫到這里發(fā)現(xiàn)在有吵有鬧的一天算是過去了,學無止境,樂無止境,愁無止境。
突然想到這樣的一句話,就像錢鐘書先生生的《圍城》城外的人總想進去,城里的人總想出去,處在當下這個時間點的我,像極了圍城里的人,總想出去,總想著小朋友大了就好了,可是近一年來,我突然發(fā)現(xiàn),父母是老了,老母親不接電話的次數(shù)越來越多,我突然也是40+的人,而他產(chǎn)也將都過花甲,時間很快,當我的孩子和一起家庭會議廳時,我在中間,天秤的兩端,父母老去,孩子大了,這都是不可回避的事,即值得期待,又開始懷念,生活里總是這樣,自古兩難全,用在這而也是再合適不過了。
第一次面對孩子的家庭會議,這個有點沉痛的心情,讓歌聲帶走憂愁。
時光慢一點
作者:小燦
田野的油菜花開得溫暖
像六年前或許更久的風一樣自然
奶奶佝僂的背像突出的山脊
黃昏下的背影步履蹣跚
時光如流云逝去
我不敢看她的臉
雖然還是一樣的溫柔和慈愛
但歲月總喜歡在人們的臉上留下痕跡
我知道
我長大了,她就老了
時光啊,請你再慢點
田里的油菜花掉落就沒人欣賞了
Party 3? 日常
我此刻寫字,想放首音樂,于是兒子自告奮勇的過來幫手,最后我們又鬧得不愉快,不過這個不愉快的方式是,他坐站繼續(xù)看他的小說,而我繼續(xù)打字。我們結束不愉快的話語是:
媽媽:兒子,有一種冷,叫你媽媽決得你冷,而同樣在這樣的一個方式下。兒子,有一種幫助,叫兒子覺得媽媽需要幫助,于是我們的世界開始變得安靜。
我們的家的日常就是,吃飯兩個小孩總是會學得對方吃多,比如中午烤牛扒,大朋友覺得自己那塊小了,小朋友也覺得自己那塊小了,于是又的再次掀起家庭大戰(zhàn),最后,在我說要倒掉餐盤時,就會安靜,我無比羨慕那種軍事化管理的家庭和企業(yè),每天和孩子的相處中,最期待他們上學,回家吃飯、睡覺,這樣的家庭模式固然冷清,可也少了許多煩惱。
而孩子多的家庭日常的第一事情就是吵鬧,吵鬧是柴米油鹽,每日不可少,突然想許個愿,做一個出家的居士,兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書。什么是日常,當吵鬧、哭喊變成日常,作為一名神經(jīng)脆弱的母親,安靜就是“剛需”。
就在寫完這一個段的前十分鐘,家里還發(fā)生一次世大戰(zhàn),一日一戰(zhàn)還勉強承受,一日兩戰(zhàn)就只有心身疲憊,從事過的職業(yè),如果你現(xiàn)在問我這個世界最難的職業(yè)是什么,那一定是非“母親”莫屬。
即然都從事了最難的職業(yè),那還有比這個工種更難的職業(yè)嗎?那就奮起齊追,不枉來這人間一趟。
Party4 關于耐心
關于5000字寫作的挑戰(zhàn),到明天中午的12點前完成,看看現(xiàn)在的時間,看看現(xiàn)的文字,有種慶幸感,我還算鍵盤敲的開始早的,從關注就開始醞釀,馬馬虎虎近三千字,每一個事情好像都不難,難的是開始的動作,而更難的是持續(xù)的動作。
如果說作咨詢前的語言是關注“你將會做什么,有什么計劃?”
咨詢后的語言是,你的動作是什么?你已經(jīng)做過什么?
知道和做到之間不能跨越的鴻溝就是“焦慮和痛苦”,明明知道就是這么一回事,可就是做不到?
或者說就是沒去做?甚至是沒完全做好?差一點,差一分,差一些,都是差之厘豪,失之千里。于是讓我不由得再來問問自己,我把耐心都用到了那里?
用到了客戶身上,因為他們是上帝,因為他們支付報酬,而拿到報酬后呢?照舊回歸生活,如是拖著疲憊的身體回到家中,定然是沒有耐心,面對家中的喧嘩,于是不由得又問自己,用耐心面對“上帝”過后,依舊回歸生活,如歸沒有對生活的耐心,又何嘗不是回到了起點?
流水賬般的自我對我,或許沒有優(yōu)美的語感也沒有華麗的詞感,但本人感到,每一次敲擊鍵盤的聲響,就離心更近一點,每一次拿到劇本、每一次拿到任務、每一次作出承諾,就在當下開始回應,就在當下開始行動,或許很魯莽或許很粗糙,可以就是行動的語言。
什么時候耐心是好的?因為看到了有成績,更因為看到了有獎勵,往前走的耐心,或許不見得是多么的堅持,就像最近對一個一個項目的付出,因為足夠多,所以還在持續(xù)投入。當一件事情堅持到骨子里的時候,就成了無為,沒有喜歡和不喜歡,是一種生活的選擇,是一種刻在骨子里的清貴。
耐心的對待生活,因為不耐心的代價更高,是用生活做賭注。而且是永恒的傷,除非記憶不存子,我“耐心”的記著那些不開心的事和人,不是因為記著,而是沒有忘記。于是,從現(xiàn)在開始種一顆耐心樹,認真培育,對待每一寸土壤,對待每一縷陽光,每一片樹葉,如果說,那是為了什么,不是為了忘記,是為了不再發(fā)生,減少概率,這就是最好的當下,耐心的對待每一個對話的人,對待生命的每一次緣份,這或許是最后一次,這或許也只是開始。
生涯的本色是生活,生活的本色是緣起,早一點準備、早一點行動,因為沒有那么急,所以也有了耐心。一切都是因緣合和,從此刻開始。
Party5遇見5000字的周末旅行
想找一本書,讀起來,沒發(fā)現(xiàn)最喜歡的詩歌,沒發(fā)現(xiàn)最喜歡散文,想來想去還是繼續(xù)《紅樓夢》吧,繼繼續(xù)續(xù)的讀了近二十年的書,也是回憶。就像以我沒想到的這種方式,開啟周末的旅行。
一邊寫,一邊描著字數(shù),寫完了上一個篇幅,想收個尾,可是明天還有明天的事,于是繼續(xù)聽自己合成的音樂。關于旅行,我非常喜歡作家李欣頻演講的關于旅行描述,如果你的內心在旅行的狀態(tài),那么你下樓倒一次垃圾都是旅行,和每一顆草對話,和每一個行人點頭微笑。
而我這個周末更是一次心靈的長途拔涉,我開始省事自己,因為每一個落在屏幕的字符,都是一次我內心的期待,都在內心留下了痕跡,這次旅行,帶給我什么,留下了什么都不重要,重要的我如何去做了?這才是我明天課題,這才是我將要開始的課題。
我想感受一次暢漢淋漓的大汗,跟一個半個小時運動,全場的那種,內心的小人開始打架,勤奮的小人勝利了,每一次成功就是戰(zhàn)勝自己的懶惰,只是做了自己想做的事情。
我想完成一本書的閱讀筆記(其實這也是必須完成的),因為我翻新了許久的公號寫作,必竟這樣的碎碎念還是不適合公開,什么時間完成最好呢,早餐后,最快的時間,因為覺得往后還有時間,就是拖得所剩無幾的時間,開始焦慮,開始湊數(shù),八點早餐,十點前完成編輯上傳。
我必須完成明天七點半的咨詢督導,關于個案概念化的咨詢,關于咨詢,這個學費好貴,成本的投入如果沒有回歸,就那么收獲和成長突破。雖然現(xiàn)在算來這個學習營的投入是成正比的,革命尚未成功,仍需突破。
我必須明天確定小朋友的的暑假補習,關于英文的,必須去機構補習,中文的我必須和她讀閱讀理解,這么算來,我又必需安排一個小時和她的學習時間。
如何對待我的大朋友呢,我必須傾聽他,相信他,和他好好對話,把地客戶的和顏悅色交給他,沒錯他是我十五年長線投資的大客戶。
明天是5000字旅行的最后一站,寫了這么多必做事情,生活一日三餐,這也是必做事情,明天的早餐/中餐/晚餐,唯有提前準備的方不會亂了方向,早餐的燒麥,早上鹵牛鍵子,青瓜鈔火腿都是不錯的選擇,為對了,一定有一餐就準備好兩頓的方案,要不一天的時光,只看到在煮飯。
我想記錄這一周的花費,用記賬的方式,差點忘了我還有家庭董事會成員可以幫手,一直以來,我有兩個固執(zhí)的認為,可以早起學習的自己是成功的,可以記賬的人是富有的,啟動家庭會議之后第二議題,建立專項家庭生活基金。這也是必做的事情。
生活之所以充實,是因為有如此之多的必做事情,每一件事情,都可以拖,因為短期內一定不會有什么大的變化,甚至一兩年兩三年都不會變化,但三年一定會有變化,如果說這次旅行要帶一件紀念片,那我要帶的就是這個每日必做清單,除去掉不周的每一天的稱呼,每一天的事情,好像也沒有什么大同小異,我想這就是耐心這個至交需伴我一生同行,一開始因為沒有選擇,而后來已經(jīng)成為同子里的謙遜,我想找到這樣的自己,我更想成為這樣的自己,我就是這樣的自己。
一旦到了咨詢的狀態(tài),一旦到了個案化的對于人的探索了解,就會忘記時間,許多的新事務不是不好,而是不夠了解更不夠投入,就像寫字這件事情,5000米是現(xiàn)在我旅行的山峰,但生活就是穿梭一個又一個山頭的挑戰(zhàn)。忘記了時間,也忘記了從那里開始,每一個躍然于屏幕的字符就是內心的期待,更是青春和活力,除去必做,除去想做,如果必做又是想做,那啟不是就是喜歡,十年前面對生活的壓力,面對上百上的企業(yè)管理,學習和自我提升是需在專門花時間去完成的大挑戰(zhàn),而現(xiàn)在學習管理、研究管理,已經(jīng)變成興趣,這就是生活對我的最好的獎勵,我想做的事情是我必做的事情,這就是幸福。
原來幸福一直在我手心。