? ? ?3月24日,我第一次參加了南寧頭馬俱樂部第8次例會(huì),目的就是想近距離感受一下“頭馬”的魅力。關(guān)注頭馬例會(huì)動(dòng)態(tài)也有一段時(shí)日了,而這第八次大咖云集的例會(huì),似乎沒有錯(cuò)過的理由。對(duì)我來說,本次活動(dòng)讓我深刻感受到了“時(shí)間面前人人平等”的理念。且讓我以一名吃瓜群眾的身份,認(rèn)真的“吃瓜”、仔細(xì)的“回味”、真誠(chéng)的點(diǎn)贊、胡亂的吐槽。
一、 ?演講與點(diǎn)評(píng)
? ? 兩個(gè)多小時(shí)的活動(dòng)由上下半場(chǎng)組成,上半場(chǎng)是即興演講和備稿演講,下半場(chǎng)是點(diǎn)評(píng)。
? ? 今日之詞是“不忘初心,砥礪前行”,鼓勵(lì)在場(chǎng)發(fā)言者多使用今日之詞。
(一)即興演講
? ? 現(xiàn)場(chǎng)觀眾即興演講的意義在于,讓觀眾有即刻獲得參與感,同時(shí),為后續(xù)的頭馬會(huì)員備稿演講暖場(chǎng)。
? ? ?本期即興演講主題是:挑戰(zhàn)。分別準(zhǔn)備10個(gè)不同題目,讓即興演講者現(xiàn)場(chǎng)抽取。
? ? 計(jì)劃時(shí)間18分鐘,計(jì)劃參與人數(shù)9人,每人2分鐘時(shí)限。由于時(shí)間關(guān)系,實(shí)際參與人數(shù)6人。
1.演講者:鄧女士 ? 演講題目:學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)
(1)內(nèi)容:鄧女士在2分鐘內(nèi),使用排比句進(jìn)行自問自答,以自己學(xué)英語的經(jīng)歷,向大家展示了一個(gè)40歲中年婦女面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣。
(2)點(diǎn)評(píng)官點(diǎn)評(píng):最勵(lì)志演講者,第一位站上臺(tái),臺(tái)風(fēng)大氣。
(3)我的感受:
紅蘋果:內(nèi)容切題、排比氣勢(shì)、第一個(gè)上臺(tái)的勇氣。
青蘋果:如何按照why-how-what的邏輯,在為何要迎接挑戰(zhàn)(why)用了3個(gè)排比,并進(jìn)行了自問自答,但問題過于寬泛;在如何面對(duì)挑戰(zhàn)(how)方面沒有說明,在what部分,好像只說了睡眠時(shí)間是個(gè)挑戰(zhàn)。
建議:結(jié)尾可以點(diǎn)題并升華為活到老學(xué)到老的“終身學(xué)習(xí)者”。
2.演講者:william? (惠州俱樂部官員)演講題目:愛情的挑戰(zhàn)
(1)內(nèi)容:在2分鐘內(nèi),向大家展示了在頭馬遇到導(dǎo)師兼真愛的幸福感受。
(2)點(diǎn)評(píng)官點(diǎn)評(píng):最幸福演講者,結(jié)尾不夠完整。
(3)我的感受:
紅蘋果:感情充沛
青蘋果:內(nèi)容不切題、有愛情沒挑戰(zhàn),沒有具體的故事內(nèi)容。
建議:可以聊聊追求“頭馬主席”的初心、追求過程中遇到的挑戰(zhàn)、內(nèi)心的壓力和勇氣的升騰,用一個(gè)小故事來俘獲聽眾的心。
3.演講者:點(diǎn)點(diǎn)(趁早讀書會(huì)) 演講題目:工作的挑戰(zhàn)
(1)內(nèi)容:在2分鐘內(nèi),向大家展示了作為國(guó)企中層下沉一線,面對(duì)基層艱苦環(huán)境和冗雜人事的挑戰(zhàn)的應(yīng)對(duì)過程。
(2)點(diǎn)評(píng)官點(diǎn)評(píng):臺(tái)風(fēng)典范,不疾不徐。
(3)我的感受:
紅蘋果:內(nèi)容切題、臺(tái)風(fēng)典范、
青蘋果:欠缺故事細(xì)節(jié)
建議:困難的細(xì)節(jié)描述可以更豐富,比如用人物的對(duì)話、環(huán)境的描述展現(xiàn)現(xiàn)場(chǎng)既視感,把讀者帶入哪個(gè)項(xiàng)目施工現(xiàn)場(chǎng)去感受。用一個(gè)鮮活具體的故事,說明如何凝心聚力。否則,可能會(huì)有在做個(gè)人工作總結(jié)的空洞的之感。
4.演講者:小袁? 演講題目:戰(zhàn)勝自己的挑戰(zhàn)
(1)內(nèi)容:圍繞尋找教師工作的意義,從畢業(yè)選擇在欠發(fā)達(dá)的廣西工作,到在馬山小學(xué)看到留守兒童的貧困境地,讓自己體會(huì)到工作的價(jià)值。
(2)點(diǎn)評(píng)官點(diǎn)評(píng):熟練專業(yè)的演講者,抑揚(yáng)頓挫、語調(diào)語速控制佳
(3)我的感受:
紅蘋果:流暢完整、結(jié)構(gòu)合理。開頭點(diǎn)題“初心”,結(jié)尾呼應(yīng)工作價(jià)值。
青蘋果:感覺不太切題。我的困惑是挑戰(zhàn)了自己的什么呢?是應(yīng)對(duì)艱苦的工作環(huán)境么?
建議:it’s too perfect to be true……
5.演講者:雪花膏? 演講題目:對(duì)未來的挑戰(zhàn)
(1)內(nèi)容:講述了一個(gè)在深圳生活了15年的甘肅人,初來南寧,所面臨的對(duì)未來不確定性的惶恐,展現(xiàn)了應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的積極態(tài)度。
(2)點(diǎn)評(píng)官點(diǎn)評(píng):親切友好的鄰家大姐(3)我的感受:
紅蘋果:切題,平時(shí)親切,代入感強(qiáng)
青蘋果:心態(tài)轉(zhuǎn)變的觸發(fā)事件有點(diǎn)平淡,只是媽媽說……
建議:結(jié)尾可以升華。比如,不念過往,不畏將來,比如,未來,為我而來。
6.演講者:葉英?。ㄗ罴鸭磁d演講)? 演講題目:克服困難的挑戰(zhàn)
(1)內(nèi)容:講述了一個(gè)喜劇人希望改變廣西喜劇發(fā)展落后面貌的強(qiáng)烈愿望,鼓勵(lì)大家并肩前行。
(2)點(diǎn)評(píng)官點(diǎn)評(píng):talkshow風(fēng)格、文藝情懷,應(yīng)展現(xiàn)亮點(diǎn)(3)我的感受:
紅蘋果:語言表達(dá)有煽動(dòng)性 ,臺(tái)風(fēng)好
青蘋果: 不切題,克服了什么困難?或者準(zhǔn)備怎樣克服困難,好像沒有說明白。
建議:身兼三職其實(shí)都是相互關(guān)聯(lián)不分家的,不如就聚焦一個(gè)“喜劇人”的標(biāo)簽好了。說現(xiàn)狀落后,但吃瓜群眾感受不到,可否舉個(gè)栗子或給個(gè)對(duì)比?普通人要怎樣助力廣西喜劇發(fā)展呢?聽完我熱血澎湃卻不知如何著手。
(二)備稿演講
1. 演講者:蒙麥?演講題目:人生得意須盡歡
(1)內(nèi)容:從一個(gè)年輕朋友的“任性”選擇說起,回首過往的遺憾,轉(zhuǎn)而確立“人生得意須盡歡”的人生信條,用4個(gè)排比展示自己對(duì)信條的踐行,并用“100次演講的目標(biāo)”再次點(diǎn)題。
(2)點(diǎn)評(píng)官點(diǎn)評(píng):選題好、邏輯清晰、結(jié)尾點(diǎn)題 ,內(nèi)容組織稍顯松散,論據(jù)支撐力有待提高。(3)我的感受:
紅蘋果:選題深得人心,前后呼應(yīng)、目標(biāo)明確,娓娓道來,起承轉(zhuǎn)合,有對(duì)比、有排比、有故事
青蘋果:內(nèi)容可以再豐富點(diǎn),用時(shí)沒達(dá)到優(yōu)秀吶
2. 演講者:小熙?演講題目:女司機(jī)拒絕被標(biāo)簽
(1)內(nèi)容:用大量數(shù)據(jù)從司機(jī)男女比例、駕駛培訓(xùn)通過率、事故率3個(gè)方面,說明女司機(jī)并非技術(shù)差的代名詞,呼吁社會(huì)不要給女司機(jī)貼標(biāo)簽。
(2)點(diǎn)評(píng)官點(diǎn)評(píng):人漂亮、臺(tái)風(fēng)好、結(jié)構(gòu)完整,但數(shù)據(jù)多會(huì)顯得刻板,建議用PPT呈現(xiàn)(3)我的感受:
紅蘋果:字正腔圓、表達(dá)流暢、數(shù)字記憶力強(qiáng)
青蘋果: 數(shù)據(jù)太多,太干?!芭允侨鮿?shì)群體”這樣的表達(dá)會(huì)引起爭(zhēng)議。開場(chǎng)有互動(dòng),但問題受眾窄,難以調(diào)動(dòng)大部分觀眾熱情,且之后的講述未和所問問題有效銜接。
建議:可采用總分總結(jié)構(gòu),先對(duì)要闡述的三個(gè)方面做總括,再分點(diǎn)用數(shù)據(jù)說話 。
3. 演講者:echo(惠州soyoung頭馬俱樂部主席)(最佳備稿演講者)? 演講題目:TBD
(1)內(nèi)容:從尼泊爾地震的故事說起,引出主題TBD,用自己曾經(jīng)的猶豫比對(duì)現(xiàn)在的果敢所帶來的結(jié)果,最后以“向死而生”為結(jié)尾,號(hào)召大家不是TBD。
(2)點(diǎn)評(píng)官點(diǎn)評(píng):故事性、趣味性強(qiáng),動(dòng)詞傳遞力量,建議結(jié)尾推向高潮。
(3)我的感受:
紅蘋果:娓娓道來,故事的畫面感,題目的懸念
青蘋果: 好像一直沒有解釋TBD是什么的簡(jiǎn)寫。結(jié)尾有點(diǎn)跳戲(朋友說)。
建議:結(jié)尾不如直接回到自己到尼泊爾旅游的故事,自問自答,如果真的遇上了地震,你會(huì)怎樣?你會(huì)不會(huì)后悔自己選擇TBD?
(三)其他發(fā)言者給我的感覺(紅蘋果&建議)
1.主持人(最佳角色):幽默? ?控時(shí)
2.即興演講主持人:活潑???? 口頭禪
3.哼哈官: 細(xì)致?更多分類統(tǒng)計(jì)
4.語法官:情緒高昂?干貨再多點(diǎn)
5.時(shí)間官:嚴(yán)謹(jǐn)?互動(dòng)
6.點(diǎn)評(píng)官:
(1)viola li:抓住亮點(diǎn)? 多給幫助
(2)阿米:精煉清晰?? 別緊張
(3)William:建議具體可行 ?改變點(diǎn)評(píng)順序(先內(nèi)在后外表)
(4)KK(最佳點(diǎn)評(píng)):有感受有建議?
7.總評(píng)官:到位
8.頭馬介紹人:親切??
小建議:在介紹頭馬的性質(zhì)、起源、分布等在公眾號(hào)上能看到的基本內(nèi)容外,還能加入其它聽眾關(guān)心的問題。比如,我更關(guān)心的是,如何成為會(huì)員/官員?頭馬需要什么樣特質(zhì)的人?頭馬的發(fā)展路徑,南寧目前的發(fā)展?fàn)顩r、目標(biāo)等等。
9.主席:以“生命之書”為主題的閉幕辭極富感染力,在書店這個(gè)環(huán)境尤其應(yīng)景。對(duì)與會(huì)者、場(chǎng)地方的感激溢于言表,以真誠(chéng)邀請(qǐng)作為結(jié)束:來頭馬,讀別人的人生手冊(cè),譜自己的生命之書。
10.SAA:遲到錯(cuò)過,無法評(píng)價(jià)
(四)其他建議
1.即興演講的其他題目可以公布一下,或者會(huì)后在群里討論,引發(fā)更多的思考,畢竟能上臺(tái)的是少數(shù),大部分人不能只做看客。10個(gè)即興演講題目分別為:
學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)、生活的挑戰(zhàn)、人生的挑戰(zhàn)、愛情的挑戰(zhàn)、工作的挑戰(zhàn)、戰(zhàn)勝自己的挑戰(zhàn)、克服困難的挑戰(zhàn)、走出舒適區(qū)的挑戰(zhàn)、對(duì)他人的挑戰(zhàn)、對(duì)未來的挑戰(zhàn)
2.時(shí)間評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)是否可以現(xiàn)場(chǎng)說明一下?或者在會(huì)議日程里標(biāo)注。何為優(yōu)秀?何為合格?
二、活動(dòng)組織
? ? 整場(chǎng)活動(dòng)給我的感覺是正規(guī)有序,雖然活動(dòng)比計(jì)劃時(shí)間長(zhǎng),但每個(gè)環(huán)節(jié)對(duì)于時(shí)間的把控意識(shí)非常到位,具體說來:
(一)紅蘋果
1.流程順暢,安排緊湊
2.日程表內(nèi)容詳實(shí)豐富
3.會(huì)議氣氛好,中場(chǎng)休息廣泛交流
4.會(huì)后接到主席的微信消息,詢問對(duì)活動(dòng)的建議意見,很暖心。
5.使用投票鏈接進(jìn)行投票
6.會(huì)場(chǎng)環(huán)境好
(二)青蘋果(可以改進(jìn)之處)
在信息傳遞質(zhì)量及微信群關(guān)系運(yùn)營(yíng)方面還可以做得更好。
1.報(bào)名及入群流程:
(1)入群2個(gè)+報(bào)名2次。
? ? ? 我的報(bào)名過程是:看到報(bào)名貼H5——掃碼加聯(lián)系人(等待)———向聯(lián)系人發(fā)送活動(dòng)報(bào)名信息(1次)——聯(lián)系人拉入頭馬籌備群(200人以上只能好友拉入)——頭馬群發(fā)布互動(dòng)吧報(bào)名鏈接——根據(jù)鏈接進(jìn)行報(bào)名(2次報(bào)名)?;顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)面對(duì)面建群。
? ? 建議:既然當(dāng)天活動(dòng)需要建群進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)投票,是不是可以考慮,在報(bào)名的時(shí)就在報(bào)名貼中附活動(dòng)群二維碼的方式,直接掃碼入群?然后在活動(dòng)群中發(fā)布互動(dòng)吧報(bào)名鏈接報(bào)名即可。
(2)互動(dòng)吧:
? ? 文字內(nèi)容還可以更精煉,關(guān)鍵內(nèi)容可以更突出。比如:會(huì)議時(shí)間與海報(bào)宣傳時(shí)間不一致。應(yīng)強(qiáng)調(diào)19:00開始接待,提醒參會(huì)人員提前到場(chǎng)。又比如會(huì)議地點(diǎn),最好能加交通指示信息(可參照漓江書院微信號(hào)文章),附上坐標(biāo)圖,方便第一次參加活動(dòng)的朋友更快更準(zhǔn)的找到。
(3)群內(nèi)互動(dòng):
??? 活動(dòng)前:活動(dòng)當(dāng)天可以提前幾個(gè)小時(shí)在群里面發(fā)活動(dòng)位置定位(無)、提前發(fā)會(huì)議日程表(18:50分發(fā)送)、發(fā)頭馬的基本知識(shí)(有),讓首次參加活動(dòng)的參會(huì)者心中有數(shù)。
??? 活動(dòng)后:為了持續(xù)熱情,可以在群里發(fā)起討論,讓大家談感受困惑建議等。號(hào)召參會(huì)者投稿至南寧頭馬公眾號(hào)。拉新與促活都很重要。
2.微信號(hào):
? ? ? 目前南寧頭馬的微信號(hào)信息量很少,且較為官方,不夠接地氣。比如:南寧頭馬入會(huì)的3個(gè)條件呢?(各俱樂部應(yīng)該都有不同)又比如,大家比較關(guān)心的會(huì)費(fèi)、會(huì)員權(quán)益及有效期、非會(huì)員權(quán)益、常規(guī)活動(dòng)、等都沒有公布。
? ? 在頭馬介紹文字里還有一處數(shù)據(jù)錯(cuò)誤,頭馬會(huì)員人數(shù)少了一個(gè)0?。ㄒ粋€(gè)數(shù)量級(jí)啊?。?/p>
3.其他細(xì)節(jié):
簽到表可以增加1欄:第幾次參加
計(jì)時(shí):是否可以同步用PPT左上角放計(jì)時(shí)器,方便觀眾看到。
拍照:考慮到有些朋友會(huì)提前離場(chǎng),是否在中場(chǎng)休息的時(shí)候就拍照。
(三)困惑
1.關(guān)于頭馬的介紹的時(shí)間安排:為何安排在下半場(chǎng)開始而不是上半場(chǎng)開始?上半場(chǎng)演講完后,趁熱點(diǎn)評(píng)會(huì)否更好?
2.關(guān)于頭馬的日常運(yùn)營(yíng):我理解,頭馬的精神是倡導(dǎo)更多的擔(dān)當(dāng)和奉獻(xiàn),那么為何不發(fā)動(dòng)愛好者先為頭馬的運(yùn)營(yíng)出一點(diǎn)力,因?yàn)楦冻霾鸥袆?dòng)力。
3.關(guān)于頭馬的初心:今日之詞是不忘初心砥礪前行,作為一名吃瓜群眾,就想問問對(duì)于一個(gè)非營(yíng)利性的教育組織,官員們是懷著怎樣的初心去承擔(dān)起來?又會(huì)對(duì)南寧頭馬有什么樣的期待?
如果我是即興演講者
請(qǐng)?jiān)试S沒有勇氣站到臺(tái)上抽題的我幻想一下,試著馬后炮似的解下題:
1.學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn):
?(Q) 為何我們常常感覺懂得這么多道理卻過不好這一生?為什么學(xué)了十八般武藝然鵝無用武之地?
(what)學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)是什么?是學(xué)以致用,是面對(duì)海量的知識(shí),如何應(yīng)對(duì)知識(shí)焦慮。
(why)為什么要學(xué)習(xí)??jī)?nèi)心需求與外在要求并存
(how)怎樣去學(xué)習(xí)?拆書法RIA,一種強(qiáng)調(diào)學(xué)以致用的方法。舉例,我使用這種方法學(xué)習(xí)非暴力溝通,快速的學(xué)為己用,在溝通中獲益的事例。
(A)總結(jié),學(xué)習(xí)是精進(jìn)自己的唯一道路,學(xué)以致用是面對(duì)知識(shí)焦慮這一挑戰(zhàn)的制勝法寶。
2.生活的挑戰(zhàn):
角色堵車:職場(chǎng)媽媽如何平衡工作與家庭
(Q)一手孩子,一手工作,放掉哪個(gè)都是痛苦抉擇——是否可以兩全?
(why)挑戰(zhàn)的來源:從生涯發(fā)展來看,職業(yè)女性大致經(jīng)歷5個(gè)階段——工作前、工作后、結(jié)婚后、做媽媽后、退休后,每個(gè)階段的角色都不同,而我正處在角色最多的階段做媽媽后,我的角色有,女兒、母親、妻子、職員,責(zé)任和義務(wù)變得很多,壓力變得很大。剛生完孩子回到工作崗位時(shí)壓力尤其大。
(what)挑戰(zhàn):職場(chǎng)媽媽如何平衡工作與家庭
(how)1.角色堵車,人生角色排序,重要的角色先走;2 .先討論家庭計(jì)劃;3.重新配置家庭資源。(用自己的案例舉例說明)
(A)總結(jié):這世上根本沒有兩全其美,最好的選擇是短期取舍、長(zhǎng)期整合。
3.人生的挑戰(zhàn)
20歲死,80歲埋?——人生的挑戰(zhàn),就是尋找人生的意義or尋找生命的熱情
回首過往:被人推著走,習(xí)慣了應(yīng)試教育的單一解題思維
觸動(dòng):有一天,無意中在一篇介紹頭馬的微信文章里看到一個(gè)似曾相識(shí)的面孔,按圖索驥的找到個(gè)人公眾號(hào),終于確定正是我20年未曾謀面的中學(xué)同學(xué)。報(bào)家門、加好友、簡(jiǎn)單寒暄、共同回憶......翻完她半年的朋友圈,得知當(dāng)年并不起眼的Y頭現(xiàn)在已經(jīng)是擁有眾多靚麗名片的斜杠青年。金融學(xué)研究生、曾在世界500強(qiáng)銀行工作12年,放棄穩(wěn)定擁抱愛好,有了自己的工作室,做著自己心甘如怡的工作。不變是,愛笑。在我模糊的記憶里,利落的短發(fā)、爽朗的笑、會(huì)發(fā)光的指甲,幾乎是我記憶里的全部。可如今的光芒閃耀,足以讓我自慚形穢。是的,我還是打工奴,沒有特長(zhǎng),好像一直在尋覓生命的熱愛,卻求而不得。是的,我很努力,但沒有方向。是的,我已不再年輕,我希望能像她一樣,自信、自由??墒牵?0年的光陰里住著多少不為人知的故事?不是說每個(gè)你看到的云淡風(fēng)輕背后都是全力以赴么?她約我有空出來聊聊。
互動(dòng):如果你是我,你會(huì)去嗎?要從哪里聊起?面對(duì)很久不見的舊識(shí),是應(yīng)該讓她躺在溫暖的記憶里,還是不懼歲月可能造成的隔閡冒險(xiǎn)的重啟?
回答:我會(huì)去!不是因?yàn)樗@艷了我,而是我相信這是上天安排好的緣分,每個(gè)來和我遇見的生命都是要來告訴我什么的,也許,她就是來告訴我,她關(guān)于人生意義的理解的。于是,今天我來了,迎接人生的挑戰(zhàn),尋找屬于自己的人生的意義。
4.愛情的挑戰(zhàn)
(蹭熱點(diǎn))恭喜景甜喜提世界冠軍
? (對(duì)比)無數(shù)的愛情史詩歌頌著愛情的偉大奇跡,無數(shù)的八卦日常講述著愛情的脆弱不堪。愛情能跨越生死,愛情也會(huì)被時(shí)空阻隔。
(對(duì)比) 初戀,單純的愛就愛了,可最終走不進(jìn)婚姻,回首往事不愿多說,只有一句:當(dāng)時(shí)我們還太年輕。愛情的挑戰(zhàn)是心智,逼迫人一夜成熟?;楹?,平淡的日子里,要面對(duì)的愛情挑戰(zhàn)——時(shí)間。愛情是有保鮮期的。舉例:當(dāng)媽后的一地雞毛
(觸動(dòng))人生若只如初見,回想遇到的那一刻的驚喜、承諾的那一刻的感動(dòng),我決定面對(duì)挑戰(zhàn),把幸福掌握在自己手中。
舉例:我的那些精心時(shí)刻。。。
結(jié)論:愛情的挑戰(zhàn)有很多,可好在你不是一個(gè)人在奮斗,秉持堅(jiān)持和相信的人都能應(yīng)對(duì)愛情的挑戰(zhàn),收獲屬于自己的幸福。
5.工作的挑戰(zhàn) ??
(Q)愛一行干一行還是干一行愛一行?
6.戰(zhàn)勝自己的挑戰(zhàn)
引子: 電影《YES man》從說yes開始的一段美好人生
令我恐懼或不舒服的事情:上臺(tái)講話、外出旅行、表達(dá)感受、計(jì)劃沒完成......
戰(zhàn)勝自己的案例:減肥成功、非暴力表達(dá)、上臺(tái)表演
總結(jié):人生不設(shè)限,戰(zhàn)勝自己,獲得更多的可能
7.克服困難的挑戰(zhàn)
舉步維艱的和包支付
(what)什么是和包?
(why)我為什么為要做和包?
(how)通過閨蜜不用和包導(dǎo)致翻臉的例子引出我反思得到3個(gè)客戶痛點(diǎn):不好用,沒地方用,沒什么用。針對(duì)三個(gè)痛點(diǎn),我和團(tuán)隊(duì)面對(duì)支付寶微信翼支付的競(jìng)爭(zhēng)壓力,克服人少資源少影響力弱的困難,迎難而上,各個(gè)擊破(具體例子),經(jīng)過3年努力,讓和包在移動(dòng)支付占有了一席之地。
結(jié)論:殺不死我的只會(huì)讓我更強(qiáng)大!困難促使我長(zhǎng)出強(qiáng)健的翅膀。
8.走出舒適區(qū)的挑戰(zhàn)
即興表演,不怕丟臉
(why)喜歡呆在舒適圈是因?yàn)槲覀兿矚g把自己放在一個(gè)讓自己有安全感的環(huán)境中。而實(shí)際上,我們應(yīng)該尋求的是安全,而非安全感。《刻意練習(xí)》一書中提到,“天才”是訓(xùn)練的產(chǎn)物。訓(xùn)練的過程就是不斷突破自己固有能力和舒適圈的過程。我們需要的是安全地突破舒適圈,而不是故步自封安于現(xiàn)狀。
(反面)沒有突破舒適圈,我們可能就學(xué)不會(huì)走路,學(xué)不會(huì)騎車,學(xué)不會(huì)好好愛一個(gè)人。整個(gè)世界是在不斷犯錯(cuò)的創(chuàng)新中不斷成長(zhǎng)起來的,任何領(lǐng)域的創(chuàng)新,都源自無數(shù)次的嘗試和試錯(cuò)。用愛因斯坦的話來說就是“一個(gè)從不犯錯(cuò)誤的人,一定從來沒有嘗試過任何新鮮事物。”
(正面)當(dāng)你習(xí)慣于犯錯(cuò)的感覺,這樣的狀態(tài)能夠更快地和自己和解,和別人和解,不糾纏于情緒,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的臉皮厚了,事情推進(jìn)得快了,生活充滿了機(jī)會(huì)和可能性。
舉例:我參加的即興表演活動(dòng)過程和感受
總結(jié):走出舒適圈,才能讓生活充滿機(jī)會(huì)和可能性。
9.對(duì)他人的挑戰(zhàn)
珍惜對(duì)手,亦師亦友,遇強(qiáng)則強(qiáng)。舉例:朗誦比賽
10.對(duì)未來的挑戰(zhàn)
未來=不確定性
孩子即未來。我想要一個(gè)怎樣的孩子?我們想要一個(gè)什么樣的孩子折射了我們對(duì)未來是焦慮還是充滿信心。舉例:媽媽群里的焦慮、我的焦慮(幼兒園的選擇)
我的釋懷:育兒先育己。
結(jié)論:擁抱不確定性。