忘掉這五件事生活才會越過越好
1. 忘年
平時盡量少想自己的年齡，始終保持一顆“不老心”。“年輕化”的心態(tài)會促使免疫功能“年輕化”，保障人體各器官功能協(xié)調(diào)穩(wěn)定。
2. 忘病
忘病不等于不積極治病，而是不要被疾病壓倒，更不能喪失戰(zhàn)勝疾病的意志。
3. 忘爭
切忌逞強，欲望不可太高，不可貪得無厭。難以實現(xiàn)的欲望不可強求，得放手時且放手。
4. 忘愁
多愁善感多疾病，生活中難免出現(xiàn)憂愁，只要你善于解脫，讓快樂充滿人生，憂愁即會“煙消云散”。
5. 忘氣
人生旅途，怎么會沒有坎坎坷坷。
如果你耿耿于懷，常生悶氣或“怒發(fā)沖冠”，就會使氣血堵塞，血壓升高，心跳加速，甚至因憤怒而氣絕身亡。
所以，遇到氣憤之事，要想得開，忘得掉。
