170524-覺察讓我開始改變!

我的讀后感:有意識(shí)的覺察自我早期記憶后,開始有意識(shí)的了解現(xiàn)在行為背后的真正目的?;貞浺幌?,自尊受到傷害的時(shí)刻,使我開始過度補(bǔ)償?shù)牟⒉皇前l(fā)生在我身上的事情,而是我對(duì)這件事做出的決定。現(xiàn)在用我當(dāng)下成年人的眼光審視這段記憶,我的感受和決定。會(huì)發(fā)現(xiàn)為了證明自己的價(jià)值是如何過度補(bǔ)償?shù)?。早期記憶講述了一個(gè)我的過去經(jīng)歷,我的過去是基于當(dāng)時(shí)的決定創(chuàng)造出來的。有了這種理解和樂觀態(tài)度,就能開始重寫我的過去,做真實(shí)的自我!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容