1） 本周的訓(xùn)練營(yíng)，我的目標(biāo)是什么？

我的目標(biāo)是學(xué)會(huì)用三w和how來解讀便簽I，同時(shí)再次強(qiáng)化應(yīng)用A1和A2。

2） 整個(gè)技能講解聽講和作業(yè)完成的過程中發(fā)生了什么？

整個(gè)技能講解部分我完整的聽完了兩遍，并認(rèn)真做了筆記。特別三w和how的知識(shí)點(diǎn)部分，還反復(fù)聽了好幾遍。但是在第一次做作業(yè)的過程中，還是碰到了一些坎坷，開始寫I的時(shí)候，總是抓不到那個(gè)核心，寫了又改改了又寫，反反復(fù)復(fù)好幾次，都覺得不滿意，眼看快到交作業(yè)的時(shí)間點(diǎn)才匆忙提交，有一種為了完成任務(wù)而完成任務(wù)的感覺。最后教練的點(diǎn)評(píng)是“why沒有設(shè)想這么做的好處和不這么做的壞處，因?yàn)槲闹袥]有現(xiàn)成的文字，需要自己推演”?！癶ow的概括力不夠”。默默的又重新聽了一遍I的技能解鎖，然后在第二次的時(shí)候?qū)慖的時(shí)候稍微有了一點(diǎn)進(jìn)步。等到第三次才終于迎來了5分加精，有種喜極而泣的驚喜。

3） 與我的期望有哪些差異（亮點(diǎn)是什么？不足是什么？）亮點(diǎn)（具體做的好的地方，下次可復(fù)制）：不足（需要提高的部分)：

與我的期望最大的差異就是比我想象中的更難了。

亮點(diǎn)是自己還能夠堅(jiān)持按時(shí)完成作業(yè)。在做第一次和第二次的作業(yè)的時(shí)候感覺自己完成的比較吃力，因?yàn)樾枰帽鹊谝恢芨嗟臅r(shí)間來思考和尋找匹配的案例，覺得自己可能沒有辦法按時(shí)完成作業(yè)了，當(dāng)和我的指導(dǎo)教練張文說了我的顧慮的時(shí)候，她提醒我不要忘記了我最初的目標(biāo)。正是她的及時(shí)提醒讓我堅(jiān)持了下來，這周最晚完成的一次作業(yè)是半夜兩點(diǎn)半，我自己都有點(diǎn)佩服我自己了（捂臉）。在此非常感謝張文教練。

不足是自己對(duì)原文的概括能力還不夠，可能和自己平時(shí)的積累不足有關(guān)，導(dǎo)致在寫的I的過程中老覺得找不到合適的文字來表達(dá)，在激活應(yīng)用的時(shí)候需要思考很久才能找到關(guān)聯(lián)的案例，還是需要不斷的加強(qiáng)練習(xí)。

4） 本周的訓(xùn)練，讓我對(duì)該項(xiàng)技能有什么心得？

本周的訓(xùn)練，我對(duì)該項(xiàng)技能最大的心得是學(xué)會(huì)了如何用三w和how來解鎖I，同時(shí)又再一次激活了A1和A2的運(yùn)用。這些知識(shí)點(diǎn)對(duì)以后的工作和生活肯定會(huì)有很大的幫助，而且每次完成作業(yè)的過程，都是一次自我完善的過程。因?yàn)橥瓿勺鳂I(yè)不是最終的目的，拆為己用才是。雖然知道下一周將迎來更大的挑戰(zhàn)，但是我已經(jīng)做好了準(zhǔn)備。