今天早晨醒來打開手機，然后就看到寶貝兒收文件的一個信息，我就想啊我我好像沒有發(fā)什么文件給我寶貝兒啊，然后我就點開了跟寶貝兒的對話框，結果發(fā)現(xiàn)是我昨天發(fā)給寶貝兒的拍我家小貓的視頻，然后我再看看時間是凌晨兩點過，哇！我的心情瞬間就不好了！我原以為昨天看寶貝兒，陪寶貝兒的時候?qū)氊悆菏鞘c多睡的覺，這樣一算時間，寶貝也就才睡三四小時，這么早！我就又試著發(fā)了一個，寶貝兒，早上好！這短信過去結果，寶貝回回了我，我想想從昨天晚上兩點過到今天早晨八點過，一直孩子都沒有睡覺??！心情真的是說不出的滋味！這跟我昨天原以為寶貝會睡個美美的覺，相差太遠了！

可能就是這樣，情緒一下子就不好了，雖然進入了通讀群進行了晨讀，也進入了兩個通讀群各自完成了兩個通讀群都朗讀任務，但是情緒似乎好了一點，結果一會兒又好像有點低迷的感覺！

我努力的讓自己的情緒好起來，但是好像整個上午到中午心情都不是太好，我也不知道在擔心什么，似乎更多的應該是一種沮喪吧！我自己心里知道，我不能這樣，我現(xiàn)在的想法就會意味著下一個實相。

看到孩子心情還不錯，整體狀態(tài)也都還不錯，為什么我自己卻高興不起來呢？難道我覺得這都有點不真實的感覺嗎？我為什么有這樣的感覺呢？

是我在擔心這只是一個假象嗎？是我覺得沒有睡夠就不會有好的狀態(tài)這樣的一種固定的思維模式嗎？錦明老師不是說了嗎？如果想要做事情，哪怕睡一會兒也可以??！

整個人真的就是陷入了一種無力的狀態(tài)！

可能是前一天孩子狀態(tài)非常好，從晚上一直睡到了早晨七點過，而今天卻這么大的落差，讓我有點受不了的感覺吧！還是我很奢望這樣的好的狀態(tài)可以繼續(xù)保持下去，相反卻給我來了一個猝不及防的一擊，所以覺得有點受不了吧！就猶如從一個波峰到了一個波谷的感覺，真的就像坐過山車一樣的感覺！這也太他媽突然了吧！所以有點受不了！我想應該是這樣的！

然后我提醒自己，任何事情的改變都是一個螺旋式的上升而不是一個直線上升的過程，我應該要有這樣的心理準備！這對我是一個自我提升，自我修養(yǎng)的不斷的提醒，讓我不要太樂觀！不要認為我努力一點點就可以收回一大把，而是要不斷的去努力，不斷的去內(nèi)觀，不斷的去修煉才可以！

哇！這樣梳理一下，似乎心情好了很多，看見了自己，接納了自己，然后又有力量向前走了！謝謝親愛的自己，及時得去舒緩自己！

確實讓我深深地感受到是我們自己的念頭決定了我們的心境，而非外境決定我們的心情，如果我們換一個角度或者是讓其放任，不在那么去在乎，心情就應該是完全不一樣！為什么你看不到孩子的進步？為什么你希望孩子一下就完美呢？你這不是越級跳頻嗎？

永遠記住循序漸進，方得始終！加油！

過去的都是曾經(jīng)的實相，跟未來毫無關系，請記住從現(xiàn)在開始，調(diào)整自己的能量決定下一秒的實相，你要想有好的未來，你就必須調(diào)和你的能量，閉合你的頻差，想你所要的而非現(xiàn)在所是！只要你的能量調(diào)和好了，相信孩子會越來越好的，全家人都會越來越好的！