自律改變生活,學習時間管理

認識司馬藤是6年前,在北京傳媒大學學主持的12年,當時他給我的感覺,時尚,精神,有主持經(jīng)驗,他們四個重慶來的都不錯,慢慢被他們感染,特別是司馬騰主持上臺的方式,之后毎天騰哥很早就到樓下小樹林去煉早功,我也常去遇到他,他每天都比我早,我們也成了好同學加朋友,學業(yè)結束后,我們各自回到自己的城市發(fā)展主持事業(yè)


有一次,我拜師學習,途徑重慶,司馬騰一家人熱情接待了我這老同學,還在他家里住了一晚,當時他好像往在一棟31樓這樣孩子還抱在懷里一歲左右臨別時,幫我買了好多火車上的小吃,讓我感動


一見四年過去,期間了解,有一次聽他說,這是我最后一次穿這件馬甲主持,說要做別的事業(yè),我不明白,主持到做婚慶干的挺好


之后的日子看到他騎行,每天很自律早起,閱讀,練聲等等各種音頻,后來才知道是做時間管理


中間也他打個一次電話我,說我所學的東西很多,但都是碎片化的知識,不能持久,一搖二晃就不見了,我很不能理解的跟著他進入了他第9期的學習當中


由于沒有發(fā)錢,我沒什么在意每天打卡,討言了事,也得了個優(yōu)秀學員想想真負了他一翻好意


前幾天看到他公司崢崢日上我看,不得了,后知后覺,又電話聯(lián)系他,說我要改變,要向你學習,他很忙,叫了個助理和我溝通,我考慮了三天,交了學費,進了商學院,進行細統(tǒng)學習時間管理


這一路來的早點打卡,晚上打卡,晨間運動,晨間日記,作息管理,日程管理,運動管理,閱讀管理,復盤管理,心智管理,個人品牌管理等等,一周下來,各種作業(yè),課件,視頻,以前讀書都沒有這么拼


按時完成打卡簽到 累,并充實著自己很多不足和改變自己的原有生生活,工作,規(guī)律,


每天的早睡早起 讓人更精神,知道自己早上,晚上該干什么,一天,一周,一年約復盤檢查,自省


找方法,定目標,拿出方案,計劃分解,支分,備案


個人品牌定位讓我知道自己如何更好定位目前的自己,方法論,更清透了能解決剖釋自己,怎么樣去做到更好


高頝閱讀一本書的方法,3小時內(nèi)完成


每次做筆記,不付言之事,對自己付責任


檢查自己的生活來源,生活技能,收支情況,怎么樣擴寬


自律改變生活


再接下來的兩周,課程深入,干貨多


加油,愿2019遇上更好的自己。? 上官琨
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