1、（31）我不是眼前世界的受害者。

只要我愿意，就能徹底化解這個世界，我怎么可能成為它的受害者？我的桎梏已解開了。只要我真心愿意，就能隨時甩掉它。監(jiān)獄之門也已開啟了。我只須走出，就能揚長而去。世上沒有什么東西扣留得住我。除非我自愿留下，否則我是不可能淪為囚犯的。我終于愿意放棄那些神志不清的愿望而邁向陽光之境。

2、（32）眼前的世界是我自己營造出來的。

我建造了一座監(jiān)獄，還認為自己深陷其中。只須認清這一點，我就自由了。我欺騙了自己，相信上主之子可能被囚。我再也不要這種荒謬至極的信念。上主之子必然永遠是自由的。我仍是上主所創(chuàng)造的模樣，而不是我為他塑造出來的樣子。我仍在上主愿我所在之處，而不在我想要囚禁我的地方。

3、（33）還有另一種看待世界的方式。

既然世界的目的不是由我指定的，那么一定還有另一種看待世界的方式。萬物在我眼中既是顛倒的，那么我的想法必與真理背道而馳。我已把世界當做囚禁上主之子的牢獄。那么，這世界也成了我真正重獲自由之地。我愿著眼于世界的真相，將它視為上主之子重獲自由的地方。

4、（34）即使在這事上，我仍能看到平安。

只要我能看出這世界乃是自由之地，我便不難明白，它反應了上主的天律，而非我為它訂立的運作法則。我將了解，平安會長駐世間，絕非戰(zhàn)爭。我也會看出，平安會同樣長駐于所有與我共享這一世界的心靈。

5、（35）我的心靈是上主天心的一部分。我是非常神圣的。

當我與弟兄分享世上的平安時，我逐漸明白，這平安原來出自我心深處。我所著眼的世界，閃耀著我的寬恕之光，并將寬恕返照于我身上。在此光明中，我逐漸看清了那深藏不露的自我幻想。我才開始了解一切有情生命（包括我在內）的神圣本質，也才明白眾生與我確是一體的。

我的感悟