今天是什么日子
起床：5:40
就寢：22:45
天氣：陰雨
心情：目前是很開(kāi)心的，因?yàn)轶w重下120了
紀(jì)念日：體重下120的日子
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：晨跑，課程答疑
改進(jìn)：目標(biāo)還是應(yīng)該要定一下的
習(xí)慣養(yǎng)成：周目標(biāo)·完成進(jìn)度
目前無(wú)目標(biāo)中
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
進(jìn)行了課程答疑，一下子真的巨的壓力挺大的
在看《渺小的偉大》看了兩章吧，種族歧視這個(gè)問(wèn)題我覺(jué)得在中國(guó)體會(huì)的不大，但是其他方面的歧視，在你沒(méi)達(dá)到一定高度的時(shí)候 ，或多或少都會(huì)有些體會(huì)。
健康·飲食·鍛煉
晨跑4點(diǎn)多公里
清淡飲食
今天要開(kāi)始去健身房健身了
人際·家人·朋友
宅家里的一天，最近好像在客廳呆的時(shí)間短了，所以和爸爸的交流也變的少了
工作·思考
媽媽昨天打電話讓我去大公司工作，但是現(xiàn)在快35的年紀(jì)，我有點(diǎn)害怕和小姑娘去競(jìng)爭(zhēng)，畢竟我自己也沒(méi)有會(huì)的很多，沒(méi)有那么的優(yōu)秀，你憑什么去和別人爭(zhēng)？
最美好的三件事
1.這兩天的飲食控制，換來(lái)的是體重的下降
2.3.
思考·創(chuàng)意·未來(lái)
突然發(fā)現(xiàn)每天的最美好的三件事情，我已經(jīng)寫不滿了，是對(duì)美好的感悟變少了嗎？還是生活太無(wú)趣了，導(dǎo)致根本沒(méi)有什么事情可以寫了？
我覺(jué)得每天要去發(fā)現(xiàn)生活中的小美好。
對(duì)了，最近更新的朋友圈，發(fā)現(xiàn)都沒(méi)有人點(diǎn)贊了，是自己人緣變差了吧，很多人都不關(guān)注了，還是大家已經(jīng)開(kāi)始遠(yuǎn)離朋友圈了？
