為什么堅(jiān)持不下去呢【20240616】

每天學(xué)習(xí)其實(shí)要花非常多時間去預(yù)備的，這種感覺其實(shí)特別有意思，但是強(qiáng)我其實(shí)是在責(zé)備自己的。長期以往，就會出現(xiàn)特別其他的感受，感覺自己在浪費(fèi)時間，當(dāng)現(xiàn)實(shí)問題來到的時候，就會加速自己責(zé)備自己。
是不是沒吃抗抑郁藥啊，會這樣，間歇性的不想干這個，不想干那個。要怎么樣才能充分的釋放自己的疲憊呢。長期堅(jiān)持一種健康的，有序的，向上的態(tài)度呢？
心里有想做的事情，但是，就是沒有特別大的動力

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