昨天和許久不見的老同學(xué)一起相約打球，結(jié)果打完球后不注意，著涼了，結(jié)果今天早上就開始覺得有點(diǎn)頭重腳輕的，混身又累又痛，我知道感冒了。哎！

沒辦法，趕緊找找有沒有藥。我自己得的風(fēng)寒感冒，我自己一般都是用荊防敗毒散來治療的。這個(gè)方劑也是又中成藥的，叫做荊防顆粒。當(dāng)然了，自己抓藥煎煮效果肯定比成藥顆粒效果要好，不過就是這個(gè)方藥太苦了，必須提前準(zhǔn)備一點(diǎn)甜的東西送藥。

為什么不直接用麻黃湯和桂枝湯呢？畢竟是風(fēng)寒感冒屬于傷寒。我自己的理解是這樣，因?yàn)槲姨幱谀戏?，天氣是比較濕熱的，南方人也多是體內(nèi)多濕熱的，所以每逢感冒除了發(fā)熱，惡寒等基本癥狀，也容易出現(xiàn)身體沉重，四肢酸痛的癥狀。南方的節(jié)氣，風(fēng)寒感冒往往也伴隨著風(fēng)邪較重的；再有就是我自己沒有明顯的發(fā)熱，就不需要用強(qiáng)烈的發(fā)汗方，所以就用了這個(gè)方劑。當(dāng)然，沒事偶爾喝喝桂枝湯也是不錯(cuò)的，畢竟可以調(diào)和營衛(wèi)，增強(qiáng)體抗力，而且比較好喝。

早上一劑，晚上一劑，感冒基本沒什么感覺了。不過，就是要提醒自己注意，尤其是天氣突然轉(zhuǎn)涼的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)出汗后一定要注意，尤其在室外運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，要注意后頸的保暖，因?yàn)轱L(fēng)池，風(fēng)府都在我們的后腦下一點(diǎn)，平時(shí)沒有包裹，容易受風(fēng)寒邪氣入侵。適當(dāng)注意一下，可以降低因運(yùn)動(dòng)出汗而感冒的幾率。

溫馨提醒：本文沒有任何用藥建議，如有同類癥狀，請(qǐng)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，聽取醫(yī)生建議。