今日鄭州的“易學(xué)律動/神圣舞蹈”工作坊即將開始,即將迎來一群初接觸的朋友,自從接觸了易經(jīng)以來這五六年間,在不違反“第四道”的原有宗旨之下,不斷的將新獲得的領(lǐng)悟加入教學(xué)之中,來豐富以及促進(jìn)學(xué)習(xí)的深度和吸收的效能,如今越來越得心應(yīng)手,可說都是昨日所提到的“臨卦”和今日將說的“觀”卦的功勞。
眾所皆知的是無論是傳統(tǒng)各宗教的修行法門,或是現(xiàn)代的各種心靈成長,“自我觀察”是共同的根本功夫,而保持覺知,活在當(dāng)下,時時臨在也是共同追求的狀態(tài)之一。只是各用不同的名詞來表達(dá),各有不同的方法來達(dá)成而已。而在易經(jīng)中卻直接顯示,“觀察”與“臨在”是一體兩面的,當(dāng)你在觀察的時候你就臨在;當(dāng)你臨在時,你才能深入的觀察。證諸自己的實(shí)際經(jīng)驗(yàn),果真是如此,只要我心不在焉,想東想西我的觀察就自動中止了,當(dāng)我把注意力拉回到現(xiàn)在,我的觀察就深入與仔細(xì)了。
《易經(jīng)雜卦傳》開始的第一句就說:“干剛坤柔,比樂師憂,臨觀之義,或與或求?!边@“比樂師憂”講的正好是心靈成長的“第二線”(進(jìn)階)工作重點(diǎn),也是我在神圣舞蹈七日營的教學(xué)要旨,今日不詳談?!芭R觀之義,或與或求”是第一線(初階)工作最重要的內(nèi)容,“臨”是參“與”,當(dāng)腦(理智)、心(情感)、腹(身體)這三區(qū)(機(jī)能、中心)都同時積極參“與”了正在發(fā)生的事情,我們就真正的臨在了,所以臨在的關(guān)鍵在“參與”其中。
每當(dāng)我們觀察,必然有個目標(biāo)物,必需看到某些端倪,不然看了也是白看,因此只要有所“觀”察,必然有所“求”獲,否則就不必觀察了。我好佩服古人的智慧,只用一個字就把最核心的內(nèi)涵表達(dá)得淋漓盡致。更讓我驚嘆的是,易經(jīng)只用六條線段所組成的一個卦畫,就完整的分別表達(dá)了“臨在”與“觀察”這兩個不同的概念,同時也表明此二者是一體兩面,只是視角不同所致。比容正看是觀卦(上方兩條直線,下方四天虛線),倒180度過來看是臨卦(上方四條虛線,底下兩條實(shí)線)這真是太神奇了。
當(dāng)我再深入經(jīng)文,把“臨在”和“觀察”分為六個層次,六個階段,六個重點(diǎn),六種方法,而且互為因果,更加讓我心服,因?yàn)樵凇耙讓W(xué)律動/神圣舞蹈”的課上,我們的確是這樣親身體驗(yàn)的。比如第三個層次的觀察是“觀我生,無咎”,而相對的臨在是昨天提到的“甘臨,無攸利,既憂之,無咎”。觀察力在經(jīng)過前兩階段的練習(xí),來到了第三層次的觀察方式,發(fā)現(xiàn)依此原則已經(jīng)不再常犯錯誤了,在此同時也感受到自己臨在的時刻和質(zhì)量,內(nèi)心充滿喜悅與自信,而此時要警惕自己可別四處夸耀自我膨脹。
從易經(jīng)的卦畫和經(jīng)文中,我經(jīng)常獲得身陷迷惘而突然豁然開朗的驚喜,從百思不解里獲得明確的指引而疑惑全消。真的是如同《易經(jīng)系辭傳》所說“其出入以度,外內(nèi)使知懼。又明于憂患與故。無有師保,如臨父母。”生命中的各項(xiàng)困難課題,易經(jīng)就如同父母般的給與我們提示與支持,讓我們有能力與信心全面對與克服?,F(xiàn)在我開始大量的把在易經(jīng)學(xué)習(xí)中獲得的啟發(fā)加在各個工作坊的教學(xué)中,勉勵自己持續(xù)努力,期待未來能夠和心靈成長完全融合在一起,專講“易經(jīng)與心靈成長”。一方面和自己的文化核心連結(jié),獲得底氣、力量和信心,一方面讓心靈成長的道路上走得更安穩(wěn)與長遠(yuǎn)。易經(jīng)啊易經(jīng),你是指引我人生道路的明燈。