得不到想要的,是因?yàn)樽约航o自己設(shè)限太多

一、命運(yùn)的本質(zhì)就是“受限”

一個(gè)讀者姑娘得知我以前曾經(jīng)畫過(guò)插圖,告訴我說(shuō),她也很喜歡畫畫,并給我發(fā)來(lái)幾張她的隨手涂鴉。她的構(gòu)圖很精美,色彩也配得恰到好處。說(shuō)實(shí)話,我的畫功遠(yuǎn)在她之下。于是我鼓勵(lì)她找個(gè)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)發(fā)一些自己的畫作,攢些人氣,說(shuō)不定哪天就有出版社找上門來(lái)讓她畫繪本了。但她說(shuō),她不敢,因?yàn)樗X得自己畫得并不好,要是發(fā)到網(wǎng)上會(huì)招人罵的。

我問(wèn)她:“你覺得他們會(huì)罵你什么?”

“畫那么難看還顯擺,一邊涼快去吧!”

“他們這樣罵你的時(shí)候,你是不是感覺很羞愧?覺得自己本不應(yīng)該這么做?”

隔了好大一會(huì)兒她才說(shuō):“你說(shuō)的真準(zhǔn)。我覺得我不可能畫出來(lái)好的作品。”

這個(gè)姑娘熱愛畫畫,但她除了偷偷摸摸地畫之外什么也得不到,得不到錢,得不到名氣,甚至連一句贊揚(yáng)都覺得是奢侈。

現(xiàn)實(shí)生活中這樣的例子并不少見:想去創(chuàng)業(yè),一再失敗;想掙大錢,掙不到;想在某個(gè)領(lǐng)域獲得成就,卻比登天都難。

有人說(shuō),這是命。有的人命好,生活就順利,有的人命不好,生活就坎坷。這樣說(shuō)也無(wú)可厚非,但具體來(lái)說(shuō),“命”這個(gè)字到底怎么解釋,恐怕很多人都很迷糊吧?我倒覺得命的實(shí)質(zhì),就是“受限”二字。

想要得到什么,卻無(wú)論如何也得不到,看起來(lái)是命運(yùn)的捉弄,其實(shí)是自己給自己設(shè)了太多限制。

二、“受限”起初來(lái)自于父母,后來(lái)就變成自己給自己設(shè)限了

就拿這個(gè)喜歡畫畫的姑娘來(lái)說(shuō),她告訴我她父母非??床簧袭嫯嬤@件事,認(rèn)為這是不務(wù)正業(yè),每次見她畫畫,都會(huì)拿各種輕蔑、不屑的語(yǔ)言來(lái)打擊她,比如父母會(huì)說(shuō):“畫得真爛,還好意思讓人看!”或者:畫畫有什么用?將來(lái)能養(yǎng)活你嗎?”時(shí)間一長(zhǎng),她自動(dòng)認(rèn)為畫畫就是件不好的事,如果讓別人知道了,她會(huì)很羞愧。在這個(gè)過(guò)程中,父母對(duì)待她的標(biāo)準(zhǔn)漸漸變成了她自己對(duì)待自己的標(biāo)準(zhǔn)。

試想一下,當(dāng)一個(gè)人非常想去做某事,但他內(nèi)心的標(biāo)準(zhǔn)又告訴他這樣做是錯(cuò)的,他會(huì)得到什么結(jié)果呢?就好像有兩個(gè)相反的作用力把他往不同的方向拉,他所有的動(dòng)力都在這種拉扯中消失殆盡了,根本不可能去完成他想要做的事。

所以說(shuō)一個(gè)人達(dá)不到目標(biāo),不是因?yàn)槟繕?biāo)有多難,而是他沖破不了自己內(nèi)心的限制。

三、限制是如何發(fā)生作用的

我們?yōu)槭裁床荒?,或者說(shuō)不敢打破某些限制呢?因?yàn)榇蚱葡拗茣?huì)讓我們有一種羞愧的感覺。這種羞愧一開始是父母讓我們體會(huì)到的,因?yàn)槲覀儧](méi)有按照他們的要求去做,他們不高興了,我們就覺得是自己錯(cuò)了。后來(lái)我們把羞愧內(nèi)化到自己心里,如果超出某個(gè)標(biāo)準(zhǔn),我們就覺得自己做得不好,或不對(duì)。在百度上,羞愧這個(gè)詞的本義是這樣的:

“對(duì)自己的過(guò)失感到內(nèi)疚和后悔,它是自我譴責(zé)的一種情感體驗(yàn),包括羞恥、慚愧等心理組成因素。當(dāng)失敗或行為所造成的不良后果被知覺為由個(gè)人的缺點(diǎn)所造成時(shí),就會(huì)產(chǎn)生羞愧的情感?!?/p>

既然羞愧是因?yàn)椤拔易鲥e(cuò)了”,那我就不能再放任自己,而要按那個(gè)“對(duì)”的來(lái)。這樣一來(lái)我們就永遠(yuǎn)無(wú)法超越那個(gè)限制了。

四、如何打破內(nèi)心的限制

只要有限制存在,就不會(huì)有自由。對(duì)于一個(gè)成年人來(lái)說(shuō),他有權(quán)利決定自己要成為一個(gè)什么樣的人。在此有三點(diǎn)建議:

1、明白所有的限制都是假的、虛的

一個(gè)成年人如果有正確的認(rèn)知,他就會(huì)明白:一個(gè)限制擺在那里,誰(shuí)規(guī)定它就是正確的、應(yīng)該的呢?這就像有人給你畫了一個(gè)圈圈,告訴你不要走出那個(gè)圈圈,如果走出那個(gè)圈圈就會(huì)怎么怎么樣。這種情況下如果你待在里面不舒服,你完全可以試一試走出來(lái)會(huì)怎么樣?。∪俗畈荒芸惯^(guò)的就是自己的內(nèi)心,如果你認(rèn)為走出來(lái)是錯(cuò)的,你就永遠(yuǎn)不能走出來(lái);如果你認(rèn)為走出來(lái)就能獲得自由,那你很可能就真的自由了。

2、給自己正性的暗示

不知哪個(gè)人說(shuō)過(guò)一句話:活著本身就是最有價(jià)值的事情。每個(gè)生命無(wú)論怎樣平凡都是值得尊重的,人大于外物,沒(méi)有什么是作為一個(gè)人不配得到的。自卑、怯懦、無(wú)助的人一定要豎立這樣的想法,即,我們配得上所有的快樂(lè)、鮮花與掌聲,沒(méi)有人可以阻止我們?nèi)プ非笏鼈儭?/b>

3、嘗試大于一切

一個(gè)學(xué)生為什么成績(jī)不好,是因?yàn)樗麤](méi)有堅(jiān)定自己可以做一個(gè)學(xué)霸。從“認(rèn)為自己成績(jī)不好”到“可以做學(xué)霸”這就是一個(gè)嘗試。從“可以做學(xué)霸”到“著手處理每一個(gè)疑難問(wèn)題”,這是另一個(gè)嘗試。嘗試可以有很多,只要你能想得到。

記錄自己每一個(gè)嘗試中的微小進(jìn)步,你想要得到的,就藏在這微小的進(jìn)步中。

依上所述,所有人只要能夠認(rèn)清自己,并在喜歡的事情上持之以恒,大概沒(méi)有做不到的事情。很多時(shí)候做不到,不是因?yàn)槟羌掠卸嚯y,而是不能打破某些限制。欲打破這些限制其實(shí)也很簡(jiǎn)單,就是要告訴自己,我配得上所有!

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