三月參加了閨蜜在長沙趁早發(fā)起的一項(xiàng)活動——讓被記錄的2016閃閃發(fā)光?；顒拥闹饕康氖菫榱俗屝适謨园l(fā)揮真正的效果，像創(chuàng)始人瀟灑姐一樣每天有自己的計劃清單，并對每一個任務(wù)的完成打一個?。換句話說，因?yàn)槭褂眯适謨砸芨玫墓芾碜约海棺约好刻於加兴斋@，有所進(jìn)步，而且還有效率手冊見證。聽起來是一件多么美好的事啊，正如瀟灑姐所說每個人都有輸贏心，我也想讓自己變好，于是我毫不猶豫的報了名。
時間不知不覺在指縫間溜走，三月已經(jīng)接近尾聲。這個月里我的收獲和失敗的地方在有哪些呢？現(xiàn)在一一復(fù)盤如下：
堅(jiān)持好的是：每天練字一篇。每天堅(jiān)持練字一篇，是我加入趁早一直每天在趁早星球上打卡的項(xiàng)目，可以說從元月份開始以來每天一篇從未間斷過。也許是內(nèi)心深處渴望把字寫的漂亮一些，也許是因?yàn)樵诔迷缧乔虼蚩ǖ亩酱僮饔茫@件事情我堅(jiān)持下來了，并幾乎成了習(xí)慣。本來自己還沾沾自己覺得自己很厲害，可就在前幾天，我發(fā)現(xiàn)我雖然天天練字，可是我每次備課寫教案的時候，怎么又回到我自己的看著“小氣”又“扭捏”字體上去了。突然我意識到，練字可是一個長期工程，并非一朝一夕就可促成。于是我計劃，2016這一年，練字這件事情必須進(jìn)行到底。
第二件堅(jiān)持較好并完成目標(biāo)的是美容計劃，我?guī)缀跆焯焱砩隙挤竺婺っ婺?，一個月里幾乎只有兩三天沒有敷面膜吧。讓自己變好看，也是2016年的計劃。本來計劃面膜一周三次就好，可是女神素心吶一次在群里給料：她從19歲就開始天天面膜，現(xiàn)在見了同齡人（30+的），沒有哪個人比她皮膚好。我見過她本人，確實(shí)皮膚白皙，沒有一丁點(diǎn)褶子。這個月下來，天天敷面膜的效果還是足以見證的，上周遇見一個好久沒見的同事說：“好久不見，你的皮膚最近變好了”。看來時間用在哪是看得見的。
第三堅(jiān)持好的就是使用效率手冊吧，雖然每天的計劃不一定詳盡，每天的計劃不一定落實(shí)，但是三月里我每天早上進(jìn)辦公室的第一件事就是填寫手冊，寫下今日的計劃或感言（原計劃是六點(diǎn)半早起后寫的，可后來早起泡湯了）。不管寫的質(zhì)量是否高效，但我每天都堅(jiān)持在寫。不過說句實(shí)話，我的效率手冊怎么讓我寫的像是每天從早到晚沒有什么變更的行事歷一樣呢？四月有待改進(jìn)。
接下來說跑步吧。參加這個活動之間，我用的是盡可能多的時間去走路來鍛煉的，也就是能盡可能的步行就不坐車。參加活動以后我就慢慢開始跑步，前幾天，每天早上上班跑步到單位，大約2.3Km，堅(jiān)持了一個星期吧，發(fā)現(xiàn)這樣跑步一來不專業(yè)，二來到單位后由于出汗坐在那脊背太涼不舒服。于是就改在周內(nèi)下午放學(xué)在操場跑步，剛開始六圈，后來七圈、八圈。這樣的跑步確實(shí)很爽，運(yùn)動鞋?塑膠跑道哪有跑不動一說了，有時候還遇到學(xué)生一起跑，感覺動力十足。于是心里默許，慢慢練，等到下半年，我也要參加一次馬拉松。可是當(dāng)月中的時候，不知道哪次跑步把腳踝筋扭傷了，剛開始我沒在意，稍微有點(diǎn)隱隱作痛，該跑步時還跑步，該走路時還走路。過了三四天發(fā)現(xiàn)腳踝疼的更加厲害了，只要稍微多有兩步或者運(yùn)動量加大一點(diǎn)。腳就不敢走路了。于是跑步，步行都有意識的停下了，取而代之的是電動車上下班。養(yǎng)好腳傷，繼續(xù)跑起來。
閱讀，本月的計劃是兩本書，并且相應(yīng)兩篇讀書筆記。雖然每天都或多或少的花點(diǎn)時間閱讀，主要在每天午飯后半小時和睡前半小時。可是目前完整看完的只有一本《好媽媽勝過好老師》。剩下的《家為何傷害人》（用的微信閱讀）看了四分之三，《斷舍離》只看了五分之一。為什么看書任務(wù)沒有完成，分析原因如下，不是閱讀時間不夠，而是閱讀速度太慢——不專注所以慢。
做的最差的就是早起計劃了，計劃每天六點(diǎn)半起床，可是做到的最多三分之一，其余起床時間都在7：00左右了。為什么不能早起，根本原因還是自己太懶。晚上不睡，早上不起大概就是我這樣吧。幾乎每天早晨鬧鐘怎么叫就不清醒，心想再睡五分鐘，一下就多睡半小時。于是美好的一日之晨就這樣被我荒廢了。
從整體來看，本月需要改進(jìn)的方面有一下幾點(diǎn)：一是讓我最困惑的問題。我是一個極其感性的人，做事情容易情緒化并且產(chǎn)生負(fù)面情緒，這就極大影響了我做事的效率。摘自張德芬老師的一句話：“不再追尋，不再盼望，而是愿意在當(dāng)下和自己諸多的不完美，內(nèi)在的各種陰影，各種負(fù)面情緒和念頭好好相處。”真心希望自己不再焦慮不再壓抑自己。
二是，問問自己真的是用心在做嗎？真的不是敷衍了事完成任務(wù)嗎？比如說晨間計劃，比如說效率手冊的使用。在這一點(diǎn)我必須給自己畫一個大大的?以警戒自己。
三是，時刻記住自己是個成年人，是一個三歲半孩子的媽媽，做自己該做的事情。給孩子做個好榜樣不只是說說，更是行動上。
最后，所有的內(nèi)容的前提是一定要做好自己的工作，認(rèn)真?zhèn)湔n，認(rèn)真上課，專注做題，做一個學(xué)生歡迎的老師。
三月已經(jīng)結(jié)束，期待四月更好的自己。切莫當(dāng)思想的巨人，行動的矮人。
