#今天的你就是未來的樣子#

孩子第三個30天目標(biāo)：早睡早起；自己收拾玩具并整理衣服。

媽媽第三個30天目標(biāo)：閱讀一本書；每周運動3次。

加油小寶，堯堯5歲。踐行打卡7/30

1.早睡早起：6:50起床9:30睡覺

2.吃青蛙:0

3.番茄鐘:0

4.今日閃光點：

#父母教練檢視＃：昨天晚上開始發(fā)高燒，幾乎整宿沒睡，今天拗不過女兒去民航洗醫(yī)院看病，下午4點才回來，吃退燒藥和物理降溫，高燒反復(fù)，病毒性的，還需自身抵抗力。