結(jié)合近日女兒的焦慮，事情多但沒(méi)心情做，玩游戲了又后悔，覺(jué)得比不上別人郁悶，覺(jué)得不如以前的自己也焦慮。

今天早晨想到，這些其實(shí)就是對(duì)境修心的境，所謂“一悟即至佛地”，從事情上看到另一面就是悟了，就是覺(jué)了。

那么另一面，入手處是什么呢？

就是專注于當(dāng)下，所謂“過(guò)去心不可得，現(xiàn)在心不可得，未來(lái)心不可得”，該吃飯吃飯，該睡覺(jué)睡覺(jué)，該做事做事，該休息休息，平平常常，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，也就是“平常心是道”的意思吧。

修行，修的是自己的心性修養(yǎng)，然后按照平常心平平易易地行去。

二祖請(qǐng)求達(dá)摩祖師為其安心。達(dá)摩祖師曰：將心拿來(lái)，我為你安。二祖尋來(lái)尋去，說(shuō)：覓心了不可得。祖師曰：我為你安心竟。二祖當(dāng)下大悟。

試問(wèn)，還有什么事比當(dāng)下心安更重要的嗎？

心不安時(shí)處處煩惱，心安了處處是菩提。