嫉妒”一詞，在百度百科的基本解釋是“因別人的優(yōu)越而心中產(chǎn)生的心理?！笔且环N在競爭權(quán)益下，冷漠、貶低、排斥、甚至是敵視的心理狀態(tài)。

《圣經(jīng)》中，用“毒眼”形容嫉妒，占星家把不詳?shù)男橇ΨQ為“兇視”，所以不得不承認(rèn)，在嫉妒行為中，有生活里某種眼光的映射。

1.產(chǎn)生嫉妒的重要原因。

(1)來自相同領(lǐng)域的競爭。

人們通常會對同一領(lǐng)域、比自己強的競爭者產(chǎn)生嫉妒情緒。例如：競爭獎學(xué)金的同學(xué)，一個升職機會的兩個同事。很少有人去嫉妒與自己不同領(lǐng)域的優(yōu)秀者，因為他們對自己的利益構(gòu)不成直接威脅。

(2)原有的優(yōu)越感被打破。

一個人對自己的現(xiàn)有狀況比較滿意，并且洋洋得意。若有人改變這一局面，使對方由相對強勢的一方變成了相對弱勢的一方，此時便會產(chǎn)生嫉妒。

(3)無能者對自身的自怨自憐。

“人的一切痛苦，本質(zhì)上都是對自己無能的憤怒?！睕]有能力的人看到與自己境遇相似的人取得巨大成功與進步時，心理不平衡，會覺得他人的成功是僥幸，自己的失敗是時運不濟，進而產(chǎn)生偏見。

2.什么人容易產(chǎn)生嫉妒。

(1)一無所長的人。

一個人無望取得他人的長處，必然想壓制他人來滿足自己的優(yōu)越感。

(2)無所事事、喜歡打聽的人。

事務(wù)繁忙的人是找不到多少產(chǎn)生嫉妒的理由的。無事忙與愛打聽的人去打探別人的事情，大多是想在窺探他人禍福的同時獲得看戲的樂趣。

(3)位居高位者對崛起的新人。

雙方的地位等級差距縮小，容易產(chǎn)生“別人前進，自己后退”的錯覺。

(4)事事想爭第一的人。

事事想出人頭地的人，并非無事可做，而在許多事情上，總有人可以勝過他們。在這些事上，他們會覺得自己也有取勝的天資。

3.什么人最容易遭人嫉妒？

大紅大紫又盛氣凌人者，最容易遭人嫉妒。他們喜歡不斷炫耀自己所取得的成就。不僅公開張揚，而且爭強好勝不肯低頭。而心思成熟、頭腦清楚的聰明人，往往懂得隱藏鋒芒，愿意在一些無關(guān)痛癢的事情上故意受點委屈、甘拜下風(fēng)。

優(yōu)點越突出，地位越高，遭到的嫉妒就越少，因為他們得到的一切看起來都順理成章。而經(jīng)歷千難萬險獲得榮耀的人也不大受人嫉妒，人們普遍會憐憫地覺得他們的成功來之不易。

最重要的是，差距拉得足夠大，人們的嫉妒之心才會變成崇拜之情。