在這個(gè)以苗條為美的時(shí)代，減肥幾乎成了全民熱議的話題。
無論男女老少，都以瘦為美，甚至網(wǎng)絡(luò)上還出現(xiàn)“A4紙腰”、“反手摸肚臍”等證明自己苗條的娛樂。
年輕人以為越瘦越好，瘦才是美。
其實(shí)不是，真正的美絕不是瘦骨嶙峋的模樣，而是體態(tài)上的豐滿。
從相學(xué)來講，相比起瘦小，那些豐滿的人，往往更有福氣。
01
身體，健康比苗條更重要。
人首先要健康，然后才談美丑。
如今畸形的審美，讓許多人為了所謂的“美”，去節(jié)食、減肥，甚至于催吐。
最終體重減下來，病也隨之來了。
我們都知道，太過肥胖會(huì)引發(fā)各種疾病，嚴(yán)重還會(huì)威脅生命。
但其實(shí)，太瘦同樣會(huì)致命。
醫(yī)學(xué)界頂級(jí)雜志《nature》曾刊登過一項(xiàng)自加拿大的研究，人如果太瘦，早亡的風(fēng)險(xiǎn)甚至比肥胖者還高。
數(shù)據(jù)顯示，無論任何的年齡，太瘦的人早亡風(fēng)險(xiǎn)比體重正常的人高1.8倍，而肥胖人群的早亡風(fēng)險(xiǎn)則是正常體重者的1.2倍。
可見，無論太瘦還是太胖，都對我們的生命有威脅。
網(wǎng)上有一句話，說：“不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體?！?/p>
深以為然，與其以苗條的身軀裝備華麗的珠寶，不如把豐盈據(jù)為己有，給自己一副健康的身體。
健康，比苗條更重要。
不過瘦，不過胖，適中的豐滿才是人對抗疾病最好的武器。
今后的生活中，記得一日三餐穩(wěn)定，晝夜生活規(guī)律，養(yǎng)好身體，不要刻意減肥，也不要讓體重超過安全線，給自己一個(gè)健康的身體。
02
最美不是骨瘦如柴，而是豐滿。
愛美之心，人皆有之。
但美麗不是瘦得皮包骨、病懨懨的模樣，而是面色紅潤、體態(tài)豐盈的樣子。
最近，演員鞏俐就因?yàn)樯聿纳狭藷崴选?/p>
今年54歲的她穿著長裙與愛人走在路上，因?yàn)轶w態(tài)比以往豐盈，引發(fā)了網(wǎng)友熱議。
可我卻認(rèn)為，人到中年最好的狀態(tài)，就是那豐滿的模樣。
有時(shí)候，太單薄的身體，太苗條的形象，反而撐不起一個(gè)人的氣場。
唯有接受歲月的變遷，接受身體的變化，這才是人最美的樣子。
太多人認(rèn)為，女子不管婚前婚后，男子不管應(yīng)酬與否，都要保持苗條的身材。
這有些本末倒置了，我們之所以稱體態(tài)豐盈為發(fā)福，用一個(gè)“?！弊?，因?yàn)檫@是好的表現(xiàn)。
“美”字拆開來，分別是“羊”、“大”，意思是養(yǎng)出肥大的羊，才叫“美”。
后來我們將“美”字用在人身上，也絕不是鼓勵(lì)人苗條、纖瘦的意思。
年輕人比美，比的是瘦之后露出的骨頭，等到我們這年紀(jì)，就會(huì)明白，真正的美并不一定要瘦，精神飽滿、體態(tài)豐滿，才是真正的美。
山之美不在高，而在于景物；人之美不在貌，而在體態(tài)豐滿。
03
有一種福氣，叫豐滿。
古人常用“天庭飽滿、地閣方圓”來判斷一個(gè)人是否有福氣。
這也跟過去的生活有關(guān)。
在古代，窮人經(jīng)常吃不上飯，餓得骨瘦嶙峋，面色蠟黃，是衰相；而富人家吃穿不愁，面色紅潤，是福相。
所以我們認(rèn)為，吃得好，臉上圓潤，面色紅潤，體態(tài)豐盈的模樣，才是健康的，有福氣的模樣。
同樣體態(tài)豐滿，并且受人歡迎的明星，還有演小品的賈玲。
在人人都渴望苗條的娛樂圈，賈玲反而憑著出色的表演跟豐盈的形象，吸引了無數(shù)粉絲。
她的爆紅，像是娛樂圈里一股不一樣的風(fēng)尚，告訴人們，受歡迎不一定要苗條。
有的人以為身材苗條可以更受歡迎，可放眼周圍，真正人緣好的，反而是體態(tài)豐盈的人。
豐盈的人，肩膀?qū)捄褡屓诵刨?；耳垂厚大更有?cái)氣；精神飽滿，讓人更喜歡。
豐滿的形象讓人感覺容易親近，更好相處。
豐滿的人有福相，有福相的人享福氣。
與其靠催吐、吃藥等方法，把自己折磨得骨瘦如柴，病懨懨，倒不如吃好喝好，給自己個(gè)健康的體魄。
人到中年都明白，健康比苗條更重要，福相比形象更重要。
往后余生，好好照顧自己，別太瘦，適當(dāng)?shù)呢S盈其實(shí)挺好。
