? ?女人，是每個月四分之一時間都在流血卻能屹立不倒的逆天生物，很多女性都有貧血，為能夠與工作、商場、男友繼續(xù)血拼，并立于不敗之地，補血順其自然地成為了女人的必修內(nèi)容。紅糖、大棗是公認的補血明星。但是，紅糖、大棗真的補血么？

紅糖是沒有經(jīng)過精煉的糖，其中的高達96.6%的成分是糖類，包括鐵元素的含量非常少。

生理期or產(chǎn)后喝點紅糖水，是因為女性在生理期和產(chǎn)后都會比較虛弱，怕冷且容易受寒感冒，而紅糖溫補，含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，快速補充體力的同時還能祛寒。

在中醫(yī)看來，經(jīng)脈“通則不痛，痛則不通”，而經(jīng)脈中主要流動的就是人的氣血，氣血不足危害多，主要變現(xiàn)在怕冷、潮熱、毒素堆積在皮膚上、疼痛、或胖或瘦。怎么辦？

沒關系，我們有絕招，一招讓氣血動起來。就是御芙仁火麻薏仁素食營養(yǎng)餐。

“御芙仁”諧音御夫人，象征著高貴優(yōu)雅氣質(zhì)典雅容顏美麗的女性?！叭省笔侵肝覀兊漠a(chǎn)品里富含果仁，另一層意思就是“仁心”、“仁愛”。

御芙仁營養(yǎng)餐的食材來自世界長壽之鄉(xiāng)——巴馬。巴馬盛產(chǎn)火麻仁、薏苡仁等抗癌祛濕毒的作物。巴馬人老人長壽的秘訣與長期食用巴馬火麻仁、薏苡仁離不開。

隨著時代的發(fā)展，當代女性需要面對工作和生活的雙重壓力，經(jīng)常加班、熬夜、飲食不規(guī)律導致抵抗力下降。但是現(xiàn)代人的生活都非常忙碌，日常膳食又不健康，如果能夠把御芙仁火麻薏仁素食營養(yǎng)餐融入日常膳食中，幫助補養(yǎng)氣血。