我們經(jīng)?？吹缴磉呌泻芏嘣谀承╊I(lǐng)域特別厲害的大神。比如儲君老師在Excel方面特別厲害，魚哥在寫作方面頗有才華，盧戰(zhàn)卡老師在銷售方面特別有想法，阿布老師在寫字方面特別有造詣。
那么這些技能是他們與生俱來的嗎？答案是否定的，我們和他們之間的差距在哪里呢？答其實我們只是缺少一個方法。
這個方法就是刻意練習。
我們都知道，1萬個小時的理論。就是不管你做什么事情，只要堅持一萬個小時，基本上都可以成為該領(lǐng)域的專家。當然，這1萬個小時只是一個概數(shù)，有的領(lǐng)域，其實不需要花費這么久的時間，你就能成為該領(lǐng)域的專家，就能取得別人達不到的成就。
人們眼中的大神之所以卓越非凡，并非天資超人一等，而是經(jīng)過了刻意練習，付出了持續(xù)不斷的努力。
下面我們就來討論一下什么是刻意練習，以及刻意練習的方法論“3F法則”。
刻意練習：這個觀點來自安德斯·艾利克森《刻意練習》這本書，簡單點說，學習時要刻意的練，不能是玩的心態(tài)，刻意的好處就是“超高的效率”！比如：刻意練習，可以讓你半年或1年就成為一個行業(yè)的專家，而不需要花費3年5年或10年！
3F法則：是刻意練習的三個步驟，F(xiàn)ocus，F(xiàn)eed Back，F(xiàn)ix it；翻譯過來就是：Focus（目標聚焦可量化-專注），F(xiàn)eed Back（高效高質(zhì)量的反饋-反饋），F(xiàn)ix it（可執(zhí)行和量化檢驗的修正方案-調(diào)整）。
一、Focus專注。
專注就是一個時期專注地去做一件事情。
昨天剛剛聽完魚哥的分享：為什么兩年內(nèi)，我的筆名價值50萬。在這個分享中魚哥提到的第1個觀點就是專注，正是因為魚哥在寫作方面的專注，才有了他今天取得的成績。
因為市場的變化，決定了目前細分領(lǐng)域人才的需求多，如果學習比較廣泛，你的時間就會變得更少，就很難去做聚焦，沒有聚焦就很難做出一些成績，就成為不了專業(yè)的人才，就意味著你會隨時隨地會被替換掉，這個技能成為不了你的核心競爭力，你就沒有過硬的專業(yè)專業(yè)能力為自己去做代言。
所以在同一時期，我們要專注的做一件事情，把它做到極致，做出成績，成為自己的核心競爭力。
二、Feed Back反饋。
刻意練習一定要有反饋。最好的辦法找一個私人教練，或者找一個有經(jīng)驗的高手。這個人的水平比你高，并且知道如何進行專業(yè)訓練。
這里也是拿魚哥本人作為案例，他在前期寫作時，為了培養(yǎng)寫作技能，除了每天專注于寫作之外，魚哥會主動尋找朋友、讀者和專業(yè)老師，希望他們在寫作方面給予指點，通過聽取多方面的意見反饋，吸取多個專業(yè)人士的經(jīng)驗分享，魚哥在寫作方面越來越好。
三、Fix it調(diào)整。
調(diào)整是刻意練習最關(guān)鍵的一步。我們需要根據(jù)專業(yè)的反饋，進行調(diào)整，進而做出成績。
比如魚哥前期的寫作，如果只是停留在聽取反饋階段，那還是不夠的，他需要根據(jù)專業(yè)人士的反饋，對自己的作品進行調(diào)整，再反饋再調(diào)整，最終實現(xiàn)在寫作方面的精進。
這是魚哥的案例，也是很多小白變大神的案例。兩年前魚哥和我們一樣，也是普通人，但是他通過刻意練習，按照這個方法，實現(xiàn)了小白到大神的轉(zhuǎn)變。
同樣，你也可以找到自己的細分領(lǐng)域，利用上面方法專注訓練半年或一年，一定會有比較大的改變。
讓我們一起通過刻意練習，成為那個你想成為的自己。
微信昵稱：阿敏志劉
