1.單身

單身時(shí)日長(zhǎng)久,從心理分析到策略指導(dǎo),也算道理看了不少,可終究X用沒(méi)有。為什么呢?因?yàn)槲艺伊艘欢呀杩趤?lái)“保護(hù)”自己。
“都是緣分、命運(yùn)的事兒?!?/p>
“我三高,自帶生人勿近氣場(chǎng)。”
“我自己過(guò)的也挺好,寧缺毋濫?!?/p>
“我現(xiàn)在心思沒(méi)用在這上面,單身是因?yàn)槲覜](méi)找?!?/p>
“肯定有個(gè)人能滿足我的一切要求還能看上我,沒(méi)出現(xiàn)是因?yàn)檫€沒(méi)遇到。”
這一句句打出來(lái),是把自己對(duì)待愛(ài)情的固化思維血淋淋的剖了出來(lái)。
我真的是因?yàn)橐陨显虿艈紊韱??不是,?b>因?yàn)槲液ε?/b>。害怕自己主動(dòng)了也沒(méi)結(jié)果,害怕面對(duì)其實(shí)自己沒(méi)市場(chǎng),害怕自己被別人點(diǎn)評(píng),害怕聽(tīng)到負(fù)面反饋,害怕面對(duì)“沒(méi)有完美的另一半”的事實(shí)。于是,用各種故事給自己洗腦,落腳點(diǎn)在“別著急,該來(lái)的總會(huì)來(lái)?!?
可是,不主動(dòng),誰(shuí)來(lái)跟你碰到?有人送上門(mén)?人家連你家門(mén)牌號(hào)都不知道。完美另一半,哪哪哪都合適?歪歪過(guò)度,自己都不能100%滿意自己,而且自己也在不斷變化,哪來(lái)一個(gè)100%適配的人,還能眼瞎砸在我頭上?現(xiàn)在真想送給原來(lái)的自己一個(gè)呵呵,因?yàn)槲医K于敢承認(rèn)一段成功的感情關(guān)系是主動(dòng)經(jīng)營(yíng)的結(jié)果,而不是童話故事。
2.寫(xiě)作業(yè)

在私塾學(xué)習(xí)了大半年,并沒(méi)有多少直接輸出。雖然非常清楚輸出的重要性,但就是沒(méi)有橫下心寫(xiě)筆記,為什么呢?因?yàn)槲疫€是找了一堆借口讓自己心安理得。最好用的就是“忙忙忙。”真有那么忙嗎?不是,是我又害怕了。害怕自己開(kāi)始寫(xiě)的時(shí)候腦袋一團(tuán)漿糊,害怕自己文字拙劣、水平太爛,害怕拿出去丟人現(xiàn)眼,害怕面對(duì)學(xué)了一周自己輸出不了任何有價(jià)值的東西。這跟寫(xiě)論文一樣,只不過(guò)論文有截止期限,再拖延為了畢業(yè)也得動(dòng)筆??墒撬桔拥淖鳂I(yè)自愿不強(qiáng)制,沒(méi)人逼著,不寫(xiě)的理由一個(gè)接一個(gè),哪怕周末看到大家紛紛交作業(yè)感到“不適”,忍忍也就過(guò)去了,決心下了無(wú)數(shù)次,都被自己打敗。那我為什么愿意開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)了呢?弱弱的答一句:我沒(méi)那么怕了。說(shuō)白了,就是臉皮厚點(diǎn),承認(rèn)自己就是從零開(kāi)始,面對(duì)自己的不足,不用一個(gè)假想的完美自己跟真實(shí)的自我對(duì)抗和比較。
3.然后呢?
我知道自己就是害怕,然后呢?然后大周末的在私塾內(nèi)投稿征友帖,對(duì)我這樣一個(gè)對(duì)外界評(píng)價(jià)看法非常敏感的人來(lái)說(shuō)算是“壯舉”了。這次也會(huì)怕嗎?會(huì),但是更相信做出的改變會(huì)讓我更好。先不談是否能找到合適的人,這舉動(dòng)本身讓我撕碎了不同版本的洗腦故事,給自己一個(gè)“勇敢”的標(biāo)簽。勇敢不僅用在找尋另一半,還會(huì)在自己面對(duì)其他事情退縮害怕的時(shí)候,給自己講一個(gè)新的故事。那作業(yè)呢?就從這篇開(kāi)始,不給自己太高期待的去寫(xiě),只是寫(xiě),而已。
4.我這周到底學(xué)了什么?

一本經(jīng)蔡叔拆解的《終身成長(zhǎng)》,主要講了兩種思維模式——固化思維和成長(zhǎng)思維。
什么阻礙了成長(zhǎng)?被外部的標(biāo)簽洗腦。比如“聰明”,“聰明”的人沾沾自喜,覺(jué)得資質(zhì)不凡,睥睨天下;“不聰明”的人自此為自己的行為乃至人生境遇找到了完美解釋——?jiǎng)e說(shuō)我爛,我只是不聰明。
能夠被各種標(biāo)簽洗腦是因?yàn)?,這些人就是這么認(rèn)為的,他們認(rèn)為“一切都是確定的”。在固化思維下,人喜歡在自己的舒適區(qū)里“耀武揚(yáng)威”,在自己擅長(zhǎng)的事上找存在感。他們追求成功,以為結(jié)果才是意義所在,卻忽視了好結(jié)果的出現(xiàn)是多因素共同作用的結(jié)果,包括運(yùn)氣。
對(duì)有成長(zhǎng)思維的人來(lái)說(shuō),承認(rèn)存在的困難、接受不被看好的唱衰,但同時(shí)樂(lè)于面對(duì)一切挑戰(zhàn),竭力去做并相信自己可以做的好。這種以成長(zhǎng)為導(dǎo)向的好處在于,在通往結(jié)果的路上,搞明白、弄清楚了有哪些困難、有哪些解決辦法,最后出現(xiàn)的結(jié)果可能只是與困難博弈的其中一個(gè)呈現(xiàn)方式,但整個(gè)過(guò)程已經(jīng)為下次與困難博弈排了雷、避了坑,迎來(lái)好結(jié)果的概率大大提升。
想終身成長(zhǎng)該怎么辦?思考給自己和給別人貼上的標(biāo)簽到底是什么,然后決定要不要撕下來(lái)并學(xué)習(xí)如何撕下來(lái)。比如聰明,你以為的聰明真的是聰明嗎?如果知道聰明跟智力有關(guān),而智力是可變的,有可塑性,認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)可以變聰明,你還會(huì)天天嚷嚷自己不聰明,所以不成功嗎?比如安在成功者身上的天賦理論,你真的不想看看他們?cè)诔晒χ暗降捉?jīng)歷了什么嗎?撕掉別人身上的標(biāo)簽也許易,撕掉自己身上的標(biāo)簽難。決定要撕掉,就要承受住來(lái)自貼標(biāo)簽人的打擊甚至攻擊,包括自己給自己洗腦的老套故事。
培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維模式,就要覺(jué)察和面對(duì)自己的不足、事情的困難;去嘗試、去做,別害怕“看起來(lái)這么努力”;相信改變會(huì)更好。與其用大腦想聽(tīng)的故事唬住自己,帶著固化的思維,為自己的所有不作為找借口,不如停止給自己講老套的故事。Flag不能立太高,將來(lái)可能會(huì)被打臉,只不過(guò)我想看看在做出改變之后,究竟會(huì)發(fā)生什么?
我相信唯一不變的是一切都在變化,更相信一切都是可以變得更好的。