七月的風(fēng)懶懶的，連云都變熱熱的
一首《夏天的風(fēng)》把夏天描繪出了個(gè)大概
而在孩子的世界可不是想象中的那么美好，怎么講呢？
最容易出現(xiàn)這樣或那樣的問題，不是腹瀉，就是皮膚問題
哪一個(gè)都能讓媽媽和寶寶兩個(gè)都受苦，那病因在哪呢？
有的媽媽可能會(huì)說不知道，問醫(yī)生，是的簡單快捷
舉個(gè)簡單的例子吧，看醫(yī)生就像是給你解決，就像是增派外援，而本質(zhì)并沒有提升！當(dāng)自身的免疫細(xì)胞“過期了”，病毒再來一波這就咱們常見的小病反反復(fù)復(fù)，別看小也是異常的磨人，孩子難受，做父母的擔(dān)心，要與細(xì)菌做個(gè)不死不休的氣勢(shì)?。?/p>
要想孩子生病少，就要避免外部的抗生素使用泛濫容易造成孩子免疫力下降??！
有人還笑稱：“在美國買槍容易，而抗生素很難，而中國卻是反著的“
反之??！怎樣提升寶寶的自身免疫力？？
曾經(jīng)小編在電視上看過一套節(jié)目就是講的是一位英國男子肖恩和狼群生活在一起，同吃同住
和狼爭(zhēng)腐食，在拍攝的期間肖恩透露，自己的免疫力有了質(zhì)的提升。這也是通過環(huán)境和習(xí)慣變相的刺激自己的免疫系統(tǒng)來進(jìn)行提升
當(dāng)然咱們也不能帶著孩子去回歸自然
咱們要走的是常規(guī)渠道
一，適當(dāng)?shù)慕佑|病原體
多帶寶寶接觸大自然。讓寶寶少量地接觸到自然界中的病原體，來鍛煉自己的免疫系統(tǒng)。讓免疫系統(tǒng)形成記憶細(xì)胞，與此同時(shí)，減少消毒劑和有消毒作用的濕紙巾。頻繁的消毒都會(huì)減少寶寶和病原體接觸的機(jī)會(huì)，不利于寶寶免疫力的提升。
嘿?。。∮腥丝赡芤磫柫?，你這是什么意思？？？
我們費(fèi)事費(fèi)力的保護(hù)我家寶寶，你這倒好，給我灌輸個(gè)“反向激活”
要明白幫助小雞破殼的雞崽長不大，沒有??媽媽的臨門一腳，小鷹永遠(yuǎn)也不會(huì)飛，不要過度的保護(hù)才是最深沉的愛
二、按時(shí)接種疫苗
其實(shí)接種疫苗就是一個(gè)模仿生病的過程。讓寶寶既不會(huì)像真正生病那么難受，但是還能起到提高免疫力的效果。
三、 保證飲食均衡
這是提高免疫力的基本條件。寶寶飲食均衡，營養(yǎng)豐富了，身體各個(gè)器官才能正常運(yùn)作。所以說，寶寶要每天都能吃到碳水化合物（米、面等主食），蛋白質(zhì)（肉、魚等），纖維素（蔬菜、水果），奶制品等食物，不要老給寶寶吃單一的食物。
四、適當(dāng)鍛煉
建議根據(jù)寶寶的運(yùn)動(dòng)能力，讓寶寶每天保證一定的運(yùn)動(dòng)量。具體沒有明確的時(shí)間限制，但是要以寶寶不感覺太疲累為準(zhǔn)。（點(diǎn)擊了解詳情：摸高助長行為）
當(dāng)然這都是最常規(guī)的操作
五、就是適當(dāng)?shù)?b>補(bǔ)充乳鐵蛋白
可能有些媽媽沒有聽過乳鐵蛋白是啥？或者注意到奶粉罐上有過添加
咱們就來講一講
研究表明，乳鐵蛋白LF是動(dòng)物初乳中的天然蛋白質(zhì)
是一種多功能蛋白質(zhì)，具有廣譜抗菌，抗病毒感染作用
能調(diào)節(jié)體內(nèi)鐵的平衡;調(diào)節(jié)骨髓細(xì)胞的生成
促進(jìn)細(xì)胞的生長;調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能
增強(qiáng)機(jī)體抗病能力;抑制人體腫瘤細(xì)胞的作用
能同多種抗生素及抗真菌制劑協(xié)同作用，更有效地治療疾病
不過貴是真貴，但是貴有貴的道理14公斤牛奶才能提取1g乳鐵蛋白！
?好也是真的好，乳鐵蛋白的適用人群
1.孕產(chǎn)婦：孕產(chǎn)婦補(bǔ)充乳鐵蛋白，可以提高其抵抗力，有效預(yù)防或治療孕期、哺乳期的細(xì)菌、病毒性感染；?同時(shí)，促進(jìn)鐵吸收，預(yù)防孕產(chǎn)婦貧血
2.非母乳喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)的嬰幼兒：乳鐵蛋白是母乳中的核心免疫蛋白，能幫助嬰幼兒抵抗細(xì)菌、病毒等有害微生物，預(yù)防病毒引起的呼吸道感染及腹瀉等嬰兒常見疾病；?同時(shí)還可以促進(jìn)嬰兒的生長發(fā)育和增強(qiáng)造血功能，為嬰兒構(gòu)筑起健康成長的第一道防線，“吃母乳的寶寶少生病”正是這個(gè)道理
3.缺鐵性貧血者：乳鐵蛋白能高效促進(jìn)鐵吸收，臨床試驗(yàn)證明，鐵與乳鐵蛋白結(jié)合后吸收率是單純補(bǔ)鐵的4倍。?缺鐵性貧血者在補(bǔ)鐵時(shí)配合攝入乳鐵蛋白，可達(dá)到減少鐵制劑攝入量，增強(qiáng)補(bǔ)鐵效果的作用，同時(shí)，?由于乳鐵蛋白的攝入，還可以明顯緩解鐵對(duì)腸道的刺激
4.免疫力低下者：體弱多病者大多抵抗力低下，乳鐵蛋白能夠幫助他們激發(fā)、建立、修復(fù)、完善免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)抗病能力
你get到了嗎？？
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