? ? ? ? 日更第85天。今天是老父親82周歲生日。姑姑帶著兒子來了，五個閨女聚齊了，女婿們來了，孫子外孫來了，孫媳們來了，重孫子重外孫來了，五世同堂，歡樂祥和，為父親祝壽。
? ? ? ? 1939年出生的父親，今天身穿白色短袖T恤，頭發(fā)烏黑（植物染發(fā)），精神飽滿，狀態(tài)極好，親人們聚在一起，和諧熱鬧，父親非常高興。
? ? ? ? 壽桃、點心、水果堆滿桌子；生日蛋糕制作精致，鮮艷欲滴；閨女們帶來各種生日禮物堆放床頭，家人們聚集在桃園新村祝壽，場面簡單而溫馨，洋溢著歡樂的氣氛。
? ? ? ? 父親82周歲了，見過父親的人都說不像，他精神矍鑠，堅強(qiáng)樂觀，說話聲音洪亮，底氣十足，像是70多歲的樣子。
? ? ? ? 父親生活規(guī)律，早睡早起。每天早晨天剛微明（冬5點半夏4點半左右）就起床，先喝一大杯穩(wěn)水，下樓到附近公園，在健身器材鍛煉一遍，然后和團(tuán)隊一起練習(xí)太極拳太極劍，7點回家吃早飯，早飯以牛奶米粥雞蛋少許饅頭蔬菜為主，飯后，和上班人一樣，7點半騎著老年代步電動車，去廠院種菜，侍弄花草，喂狗遛狗，活動量很大，但他量力而行，有休息室，電視、VCD、戲曲光盤、茶臺一應(yīng)俱全，閨女們送的水果、點心、干果、茶葉亦沒有斷過，在廠院勞逸結(jié)合，心情愉悅。11時15左右，騎車回家吃午飯，午飯有肉有素有米有面，搭配合理。飯后做降壓電療半小時，然后躺在按摩椅上，邊按摩邊睡覺半小時，1點半左右繼續(xù)去廠院勞動至下午5時半?；丶页酝盹?，晚飯只喝一碗粥加一些蔬菜，飯后在屋內(nèi)游走一會兒，看新聞聯(lián)播，晚8點左右，洗漱睡覺。多年如一日，生活非常規(guī)律有序。
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? ? ? ? 父親看問題透徹，善于總結(jié)，時常從生活中總結(jié)一些人生哲理，聊天時滲透在話語中，并身體力行，使我們受益匪淺。他常說，人的一生就應(yīng)該做些事情，才不枉活一世；要勤奮勤勞，才有意思；做事就做到盡心盡力，不能稀里糊涂；要節(jié)儉不浪費；別人敬咱一尺，咱要敬人一丈；要讓別人說咱好，首先你要做的好等等，時時影響著我們。
? ? ? ? 年輕時做過企業(yè)家的老父親，60歲時從自己創(chuàng)辦的企業(yè)里說退就退，交班給四閨女，義無反顧地轉(zhuǎn)身種地養(yǎng)花打太極，不糾結(jié)不猶豫，把轉(zhuǎn)身后的生活安排得有聲有色，次序規(guī)律，使82周歲的身體如此之好，讓我們省心不少。
? ? ? ? 目前老父親的家庭生活由保姆芹照顧著，母親在世時，芹就來了，在我家作保姆已有六年之久。芹會做飯，會收拾家務(wù)，人很利落。家人都很滿意，所以每次回家，看到父親都是樂呵呵的，并且我們每每回家，芹都會做許多菜，像親戚一樣接待我們。所以每每回家，我們都心情愉快，走時不牽不掛，輕松返回，開始我們各自的工作和生活。
? ? ? ? 今天也是大姐60虛歲的生日，我們?yōu)榇蠼銣?zhǔn)備了生日禮物，因和父親是同一天，所以每年這一天，大姐積極張羅訂餐，默默奉獻(xiàn)，而自己的生日也只能是退而其次的“順風(fēng)車”。
? ? ? ? 愿年年有今日，歲歲有今朝，愿我堅強(qiáng)的老父親健康長壽，永遠(yuǎn)給予我們積極向上的精神力量。祝愿大姐心情愉悅，健康美麗。
