易效能90天踐行-第9周周檢視

踐行日期:2019.10.6-2019.10.12

這一周關(guān)注比較多的是親子踐行,實(shí)踐中重點(diǎn)關(guān)注和孩子一起的互動(dòng)踐行。這周最大的收獲就是在班會(huì)上做了分享,關(guān)于堅(jiān)持微習(xí)慣。設(shè)定微習(xí)慣,讓自己做到自己想達(dá)到的目標(biāo),確實(shí)是一件可以鼓勵(lì)人的事。

學(xué)習(xí):

1.晨間日記每天堅(jiān)持寫(xiě)

2.本周讀完了《主角》和《微習(xí)慣》兩本書(shū)。

3.時(shí)間管理課程學(xué)習(xí)了第45講-48講的內(nèi)容并做了輸出。

親子:

1.每天和孩子練習(xí)剪紙兩張,鍛煉手部拿剪刀的力度。

2.每天練習(xí)畫(huà)畫(huà)一副

3.每天早中晚英語(yǔ)交流練習(xí)

4.每天看英文版本的小豬佩奇

5.每天講繪本給一本

6.每天三字經(jīng)復(fù)習(xí)一句

通過(guò)設(shè)定微習(xí)慣,每天超額完成后的信心倍增。效果意向不到,推薦每個(gè)人都去嘗試一下。

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