反思昨天工作、時間和生活。

1.（時間）提前半小時到公司，準備寫反思，結果發(fā)現(xiàn)要和早到的人打招呼并回應她們的對話，注意力分散，沒法在九點前完成，于是去廁所呆著直到寫完反思。

對策——在家寫完反思再上班，前提是7點鐘起床。

2.（工作）PPT排版制作了幾版對比，因為找到了模板，但是審查時沒過關，顏色搭配不穩(wěn)重、形狀老土、設計不夠大膽，所以繼續(xù)找好看模板，模板過關了再制作排版。

對策——下周一周二重點找設計類模板，對比Cathy和Cecilia之前的模板特色和規(guī)律。

3.（工作）上午九點左右回復微信又被老大看到，以后登錄微信就隱藏，誰也不回復，休息時間再看微信。

4.（生活）沒有十點睡覺，十一點關手機，結果至少半小時沒睡著。

分析和對策，微信會議開到十點半，精神比較興奮，又沒有看書，所以睡不著，下次一定在睡前半小時看書，把從公司借的書拿回家來看。

5.（情感）這兩天都沒有主動找男朋友聊天，昨天他給我發(fā)消息說回去了很累，根據(jù)之前的反思我詢問到更具體的細節(jié)，并想套出地址，但是顯然失敗了，還被男朋友說傻。

分析和對策:也是，他那么精明，我這點生硬的模仿套路肯定不行，還是太著急了，應該先找人模擬演練一遍場景對話，把所有的可能性都考慮到里面，然后想好對策，這樣就比較自然的應對了，從而從日常交流中套取有效信息。

值得幸福的事:

發(fā)現(xiàn)一款特別好聽的免費節(jié)目——羅胖的《邏輯思維》，在喜馬拉雅，有種相見恨晚的感覺，找PPT的時候都在聽。