? 父母從老家來了，有好的一面，也有煩惱的一面。父母生活習(xí)慣和生活經(jīng)驗(yàn)的指導(dǎo)雖有合理之處但是面對(duì)現(xiàn)實(shí)真的很難全部做到。

老媽愛嘮叨，為別人的事能操碎心。我告訴她：如果說了別人不聽就不要再說了。但是她卻仍然執(zhí)意要去指出并加以評(píng)論，若沒有改進(jìn)，總是掛在嘴邊。我擔(dān)心的是：她這樣的習(xí)慣和思維方式對(duì)自己的身體健康不利。

? ? 老媽愛比較。比較別人的子女如何，別人女兒的老公如何，別人的家庭如何，別人的小孩如何，別人的生活如何。我告訴她：每個(gè)人個(gè)性和生活境遇都不一樣，無法比較，不要去比較。但她的思維習(xí)慣早已固化，不斷重復(fù)在這樣比較的循環(huán)，于是一比較，痛苦也就誕生了。

拆掉自己思維里的墻，卻難拆自己父母、孩子、老公思維里的墻，幸好之前我知道了人生課題分離的理論，否則我的心早已支離破碎。煩惱時(shí)時(shí)有，我意識(shí)到家人們各自的情緒和各自意識(shí)的理解，這都是他們堅(jiān)持各自的觀點(diǎn)和行為。我?guī)退麄兎治鲆院螅舨宦犖乙仓缓貌辉購?qiáng)求。目前處于心如止水的階段，但是由內(nèi)難生歡喜之心。

《拆掉思維里的墻》書中提到：不要用生命點(diǎn)亮他人眼中的光環(huán)?？墒菍?duì)于自己的親人，我多么希望他們眼里有光，獲得幸福。多數(shù)時(shí)候，我何曾不是為了他們感到快樂而犧牲自己的快樂去達(dá)成他們的需求?

這世界真是想讓別人理解你真的并非易事。昨天晚上我跟老公說出的最低的要求卻是：所有人都不要來打擾我。這是愛我最好的方式。（聽起來有點(diǎn)自私，但是這樣的感覺在想象中是我的一種不切實(shí)際的理想模式。）

心生歡喜如何才能達(dá)到呢？這是我急需要修行的部分。