第一期高效能實戰(zhàn)總結(jié)復(fù)盤

隨著實戰(zhàn)結(jié)營，往往代表著新的開始，持有終身學(xué)習(xí)的態(tài)度，也要堅信學(xué)習(xí)是能改變你的思維，進而改變你的命運。

開營儀式就給我們講述了高效能的理解。

高:就是做時間管理的高手加具體的方法。

效:終結(jié)效率的升級，也就是單位時間貨幣價值。

能:能量滿滿，就是精力管理。

第一課就讓你清楚了，我們一直學(xué)習(xí)的誤區(qū)以及狀態(tài)，讓你清楚了，你為什么不能成為學(xué)習(xí)的高手？你為什么沒有成為學(xué)霸？原因在于我們在學(xué)習(xí)上知識的時候，容易碎片化學(xué)習(xí)以及以偏概全。萌姐的這節(jié)課，首先她給你裝入了一個框架，也就是系統(tǒng)，知識宮殿系統(tǒng)。讓你學(xué)完，你能想起大概框架講了什么內(nèi)容。超級棒

第二課萌姐從時間管理先講，因為對于大部分來說，其實時間是我們每個人最大資源配置，也是我們每個人都有的。要想做好時間管理，就要做好預(yù)期管理，包括對自己以及對他人。達到平衡，你才能讓你時間管理達到80%的狀態(tài)。重點圍繞了單點突破法:計劃-實施-總結(jié)-評估這個閉環(huán)進行了講解，我從中收獲到了很多方法和小技巧，并且也能踐行一部分，用才是更好的學(xué)。聽話照做，并堅持去踐行，很多方法心得迸發(fā)，我們往往很多時候想得太多，總想走捷徑，怎么可能呢！真正把效率手冊用好，努力靠近夢想成真型人才吧！每節(jié)課都讓受益滿滿的。

第四課，講了效率管理，講了針對頻發(fā)和偶發(fā)事件的一個處理。我記得當下那時候，我就把自己的一個房間收拾干凈，并把所有的衣服進行了分類整理。這就是聽課之后的一個踐行，行動非常強。

第五課的精力管理，感觸比較深的就是，昨兒我也感覺我精力耗光的時候，想起了萌姐雙十一的狀態(tài)，我采用了用家長溝通的方式調(diào)動了我愉悅的情緒，不然的話，我擔(dān)心我都力氣回家了。情緒的調(diào)動。這個可以深研究的一個課題。管理好精力，才能提高效率，效率好，也說明你時間管理高效，那你的目標就能實現(xiàn)，這就是萌姐知識點環(huán)環(huán)相扣。

最后知識點還講到了效能思維，讓你時間變?yōu)樨敻?，還指點迷津四個步驟讓你思考你自己如何抉擇你自己的二維曲線。太多太多亮點和收獲了，所以每次學(xué)習(xí)一定要記得復(fù)盤，復(fù)盤后，你下一步方向才會更加清晰。

那我們下一步可以如何做呢？

第一日程排在春節(jié)那會還要在聽，至少聽個兩到三遍，因為第一遍學(xué)習(xí)只是初步的感悟，溫故而知新，加油！第二個就是喜馬拉雅那邊，帶著復(fù)習(xí)的心態(tài)跟上萌姐直播去聽，不要覺得自己上過一期了，體驗課覺得沒什么必要，萌姐的迭代，在不同時候，迸發(fā)的知識點可能不同。所以的話，接下來下周計劃就是每天要聽，有些比較長的的兩個小時分兩次聽，下周一之前完成目標。

效率體系的輸出框框就有寫作和演講，保持行為的穩(wěn)定性，加油！共鳴了你，別忘了點了贊或者在看，一起精講，加油！