易效能3.0第6周檢視

踐行周期:2018.7.9~2018.10.9

周檢視:8.13~8.19

踐行人:溫軍軍

三個(gè)標(biāo)簽:

1、易效能踐行者,過(guò)平衡有序的生活,早睡、早起、鍛煉、閱讀、高效工作、快樂生活!

2、金融公司負(fù)責(zé)人,從事贖樓融資12年,讓有誠(chéng)信的人沒有難融的資金;

3、財(cái)富自由踐行者,影響100個(gè)人實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由。


夢(mèng)想:

1、環(huán)游世界100個(gè)國(guó)家。

2、建立自動(dòng)運(yùn)營(yíng)企業(yè)價(jià)值100億

踐行90天三個(gè)目標(biāo):

1、保持8樣好習(xí)慣

2、財(cái)富導(dǎo)圖輸出30次

3、閱讀導(dǎo)圖輸出30次

本周踐行情況:

早起打卡7/7完成

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App


晨間日記7/7完成

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App


財(cái)富自由反思6/7完成

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App


閱讀書籍6/7完成

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App


鍛煉3/7,完成三次室內(nèi)運(yùn)動(dòng)

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App


演講7/7

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App


冥想7/7

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App


早睡打卡4/7完成十點(diǎn)半前睡

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

踐行感悟:踐行過(guò)程中經(jīng)歷各種有趣的事情,興奮與激動(dòng)后也會(huì)經(jīng)歷焦慮與低潮,重點(diǎn)是我們有一顆不忘初心,堅(jiān)定前行的心!八大關(guān)注中2018年的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了多少,還有多少需要努力,老目標(biāo)還沒有完成新的目標(biāo)悠然而生,我應(yīng)該沉的住氣,壓得住浮躁,為大理想而奮斗!昨天和懂你演講伙伴們線下聚會(huì)時(shí)我成了焦點(diǎn),圍繞著個(gè)人夢(mèng)想分解到了最近一年內(nèi)想實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),除了要踐行8個(gè)好習(xí)慣外,我一直想達(dá)成的就是財(cái)富自己分享會(huì)邁出第一步,需要制定計(jì)劃,確認(rèn)分享會(huì)地址、參加人員、課件準(zhǔn)備、課中流程、課后踐行方案;一個(gè)項(xiàng)目管理五步法試試能不能搞定,為夢(mèng)想努力總是開心快樂意愿強(qiáng)烈的,加油!

20180819踐行3.0第6周小組會(huì)分享:

同學(xué)們?cè)缟虾茫沂?組長(zhǎng)溫軍軍

坐標(biāo):深圳羅湖,祖籍:山西呂梁

三個(gè)標(biāo)簽:

1、易效能的踐行者:過(guò)平衡有序的生活,早睡、早起、鍛煉、閱讀。

2、金融公司負(fù)責(zé)人:讓有誠(chéng)信的人沒有融不到的資金;

3、財(cái)富自由踐行者:影響100個(gè)人實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由。

我的90天目標(biāo)是:

保持8個(gè)好習(xí)慣

1、早起打卡5:20

2、晨間日記打卡6:00

3、懂你演講50秒+60分鐘

4、晨間運(yùn)動(dòng)8:00

5、財(cái)富自由反思9:00

6、冥想10分鐘

7、晨間閱讀21:00

8、早睡儀式22:20

吃三只青蛙

1、財(cái)富分享備課

2、演講訓(xùn)練

3、重要不緊急的工作

本周踐行情況:早起、晨間日記、財(cái)富反思、冥想正常,早睡也改善了,做的好的是演講比較多,財(cái)富導(dǎo)圖和閱讀導(dǎo)圖完成比較好,做的不足需要調(diào)整的是運(yùn)動(dòng),一周只有二三次,現(xiàn)在開始重視做室內(nèi)運(yùn)動(dòng)俯臥撐和仰臥起坐了;

今天主題:傾聽

? ? ? ? 說(shuō)到傾聽,我就想到了學(xué)說(shuō)話到學(xué)閉嘴,做加法到做減法,口才演講到練習(xí)傾聽;

? ? ? ? 我們從媽媽生下來(lái)后開始是先學(xué)著說(shuō)話,張口的第一句話先學(xué)會(huì)了哭,后來(lái)學(xué)著喊爸爸媽媽,然后就長(zhǎng)大了學(xué)讀書,不斷學(xué)習(xí)中文,甚至還有英語(yǔ),接著到后來(lái)懂得思考之后,就會(huì)說(shuō)更多有內(nèi)涵的話,或者想要讓自己表達(dá)的更加有思維邏輯,更加能符合自己意愿當(dāng)中想要的樣子,是我們不斷學(xué)習(xí)、不斷提煉、不斷成長(zhǎng)的一個(gè)過(guò)程。

? ? ? ? 但是我們從學(xué)會(huì)說(shuō)話到后來(lái)發(fā)覺有時(shí)候我們說(shuō)出去的一些話不如人意,或者是會(huì)不理想不好,沒有達(dá)到自己要的那種效果,成長(zhǎng)到后來(lái)才發(fā)覺,我們不只要表達(dá),更要懂得傾聽,聽聽大家表達(dá)的內(nèi)容,聽聽大家內(nèi)心的想法,才能了解到真正的體會(huì)和感受;

? ? ? ? 像我這個(gè)人,其實(shí)是自我表達(dá)比較多,真正的靜下心來(lái),聆聽大家的表達(dá),聆聽對(duì)方的心聲,是比較少的,所以今天杰如這個(gè)主題非常棒,非常有感觸,我感覺對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次非常好的反思過(guò)程,這也讓我想到我們小組踐行到這個(gè)時(shí)候,從1.0到2.0,再到現(xiàn)在的3.0已經(jīng)過(guò)半了;

? ? ? ? 我看了一下晨間日記,今天是3.0的第49天了,以前的小組會(huì)基本滿員,現(xiàn)在是一半左右的人到位,當(dāng)然有幾個(gè)人是因?yàn)槌鋈ヂ糜握?qǐng)假了,今天也就關(guān)聯(lián)到我們這樣一個(gè)實(shí)際的話題,人們踐行的疲憊了,那一定是有原因的,我們更應(yīng)該多傾聽每一位踐行伙伴的心聲,如果給我一次機(jī)會(huì)的話我愿意傾聽大家的感享,因?yàn)槲覀冔`行到3.0了,真正的是希望一直走下去,走得更遠(yuǎn),希望我們這一群人都越來(lái)越優(yōu)秀。

? ? ? ? 傾聽也需要刻意練習(xí),杰如給的幾點(diǎn)方法非常棒,我會(huì)后要好好思考一下,我很想問(wèn)大家一句話:你踐行的疲憊嗎?我想靜靜的走入你們的內(nèi)心傾聽你的心聲。還記得我們當(dāng)初啟程時(shí)的理想嗎?給予你踐行的意義和價(jià)值,我們讓堅(jiān)持變?yōu)橐环N樂趣,再變?yōu)閻?,最后達(dá)到愛非堅(jiān)持!讓我們一路攜手相伴同行,愛你們!我的分享結(jié)束,謝謝!

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App


在我們眼里最美好的生活方式:

不是躺在床上睡到自然醒,

也不是坐在家里無(wú)所事事,

更不是走在街上隨意購(gòu)物;

而是和一群志同道合的你們,

一起奔跑在理想的路上,

回頭有一路的故事,

低頭有堅(jiān)定的腳步,

抬頭有清晰的遠(yuǎn)方……

我們將以:

1、榜樣的力量,用生命影響生命!

2、專注做好一件事,直到見到光!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容