今天看了靈性的覺醒，講到在真誠的關系中應該有開放、警覺的注意力自然地流向對方，而在其中沒有任何形式的需索。那種警覺的注意力就是臨在。它是任何真誠關系的必要條件。小我要不就是一直在索求什么，要不就是如果它認為從對方身上已經得不到什么，就會處在一個很明顯的冷漠狀態(tài)，它根本不在乎你。
日記
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